돼지불고기만드는법/ 돼지불고기 양념 만드는 법 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 오늘은 돼지불고기를 만들었어요. 요즘 근력을 키우느라 단백질보충을 많이 하는데 육류도 많이 먹어줘야한다더라구요. 유명한 기사식당 돼지불고기는 연탄에 굽는데 저는 후라이팬에 구웠지만 맛은 아주 좋답니다. 돼지불고기 양념이 맛있기 때문이지요^^ 돼지불고기만드는법과 양념 만드는 법 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료(2인분) 돼지불고기감(안심,뒷다리살,앞다리살) 300g 불고기양념 : 간장2큰술,미림1큰술반,청.......
생표고버섯볶음만드는법/ 표고버섯조림만드는법 *해남미소 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 고기맛과 비슷한 영양많은 생표고버섯으로 버섯볶음을 만들었어요. 각종 비타민과 미네랄이 풍부해서 고혈압을 예방하고 특히 표고버섯에는 레시틴이 함유되어 혈관속의 나쁜 콜레스테롤을 제거해주는 효능이 있어서 건강에 아주 좋은 식품이에요. 간단하지만 아주 맛있는 생표고버섯볶음 표고버섯조림 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료 생표고버섯200g,양파반개,홍고추1개,대파반대,식용유약간 버섯.......
​ 제12회 서울 국제와인&주류박람회, 칼스버그 ​ 지난 번에 2014년 서울 국제와인& 주류박람회를 다녀왔어요. 세계의 다양한 술을 만날 수 있었는데 제가 좋아하는 맥주 칼스버그도 만나 시음도 하고 푸드스타일리스트 공부에 도움도 많이 된 하루였어요. 세계 각국의 부스가 있고 다양한 와인과 주류들이 있었어요. 많은 사람들로 북적이는 주류박람회현장이에요. 와인하면 프랑스인데 프랑스의 다양한 와인도 공부할 수 있었네요. 특히 인기를 끌었던 곳은 맥주 코너였는데요. 사람들이 와글와글해서 가보니 칼스버그 부스였어요~
열무김치맛있게담그는법/ 열무김치맛있게담그는법 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 요즘열무가 많이 나와서 열무김치를담궜어요. 봄에는 김장김치도 많이 시어져서 봄김치를 담글 시기인데 요즘 열무가 맛있어서 열무김치 담그면 좋아요. 열무김치맛있게담그는법 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료 열무3단,쪽파10개,홍고추5개,양파반개,마늘12톨,생강1톨반(마늘크기), 천일염1컵반 양념 : 고추가루2컵반,찹쌀풀 2컵, 멸치액젓 120ml, 설탕2큰술,소금2큰술 열무는 잎이 푸르고 싱싱한 것으로 고르시면.......
오이무침만드는법/ 오이무침만들기 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ ​ 온국민의 한가닥 희망이 분노로 바뀌었네요. 벌써 일주일 째 이제는 시신이 유실되지않도록 잘 해주었으면 하는 바램입니다. 오늘은 반찬으로 오이무침을 만들었어요. 반찬으로 좋은 오이무침이에요. 오이무침 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료(2~3인분) 오이2개,홍고추1개,양파1/4개(중) 오이무침양념 : 고추가루2큰술,고추장1작은술,설탕1큰술,다진마늘1작은술,식초1큰술,깨소금약간 재료를 준비합니다. 양파는 채를 썰고....
연어감자채볶음 만드는법/ 감자볶음/ 연어캔요리 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 늦은 대처때문에 물속에서 숨져갔을 아이들 생각하니 이제는 분노밖에 남지 않네요. 오늘 요리는 감자채볶음을 했는데 연어도 같이 넣고 만들어봤어요. 요즘 감자가 맛있어서 감자요리가 맛있더라구요. 반찬으로 좋아서 만들어봤어요. 연어감자채볶음 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료(2~3인분) 연어캔1개,감자1개(중),양파1/4개,당근1/4개(중),소금,후추약간,식용유 연어는 요즘 나오는 동원연어캔으로 준비했어.......
더덕무침 만드는법/ 더덕무침양념/ 더덕요리 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 시간은 흐르고 가슴은 타들어가는데좋은 소식은 없고 참으로 답답한 시간의 연속이네요. 대피하라는 한마디만 했더라면 .. 정말 안타깝고 화가 나네요. 한명이라도 구할 수 있다면 좋겠는데 마지막 희망을 가져봅니다. 오늘은 반찬으로 더덕무침을 했어요. 요즘 미세먼지가 심한데 더덕의 사포닌성분은 기관지에 좋은 효능을 가지고 있어요. 새콤달콤한 더덕무침양념으로 만든 더덕무침 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료 더덕깐.......
닭가슴살 샐러드 만들기/ 닭가슴살 샐러드드레싱 * 동원몰 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 세월호 침몰 때문에 어제는 포스팅을 못올렸어요. 이번 사고는 분명히 사람이 잘못해서 더 많은 피해가 생긴 인재(人災)라서 더가슴이 아프고 안타깝네요. 시간이 너무 흘렀지만 그래도 한가닥 희망을 가져봅니다. 오늘은 간단하게 먹을 수 있는 영양식으로 닭가슴살 샐러드를 만들었어요. 닭가슴살 샐러드 드레싱과 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료(2인분) 동원순닭가슴살 오렌지 캔1개,로메인,치커리,적양배.......
소고기샐러드만들기/ 소고기샐러드드레싱 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 여객선침몰때문에 온 나라가 우울하네요; 우리나라의 미래를 짊어질 학생들이라서 더 안타깝네요; 좋은 소식이 있기를 기다리며 고인의 명복을 빌어봅니다. 오늘은 소고기샐러드를 만들었어요. 요즘 운동을 하니 체력이 많이 딸리는데 고기를 많이 먹어야한다고 하더라구요. 콜레스테롤이 많다고 고기를 많이 기피하는데 육류를 먹어줘야 빈혈예방에도 좋다고 하네요. 고기를 채소와 함께 먹어주면 더 좋은데요. 오늘 만드는 소고기샐러드로 해서 먹으니 아주 좋더라구요. 맛있는 소고기샐러드
연근조림맛있게하는법/ 맛있는 연근조림만드는법이웃님들 안녕하세요~수카에요^^오늘 저는 엄마 제사지내러 친정에 내려와있어 예약포스팅을 하고 왔어요.이번에는 남편이 일때문에 바빠서 저혼자 왔는데남편 반찬으로 연근조림을 만들었어요.저도 옛날에는연근조림을잘 안먹었는데나이들면서 이젠 몸에 좋은 이런 건강음식이자연스럽게좋아지더라구요^^연근조림 맛있게 하는법어렵지않으니 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료(3~4인분)연근300g, 간장3큰술,올리고당1큰술,설탕1큰술,미림1큰술,참기름반큰술,통깨,물엿2큰술,물2컵
맛있는김치/ 동원양반아삭김치 * 동원몰 요즘 김장김치가 시어지고 봄김치를 담글 때라서 생김치가 먹고싶었는데 마침 동원몰에서 맛있는 김치를 보내주셨어요. 동원양반아삭김치인데요. 설탕대신 대봉홍시를 넣어서 시원하고 깊은맛을 낸 김치더라구요. 아이스박스에 잘 배송되어 온 동원양반 아삭김치는 1봉지에 1kg인데요. 한포기 정도 들어있어 먹기좋은 사이즈더라구요. 양반김치의 5가지약속이 적혀있네요. 1. 100% 국산 농산물만 사용 2. 근본이 명확한 원재료 사용 3.건강까지 생각한 양반김치 4. 동원식품과학 연구원에서 개발한 양반김치전용양념
어묵볶음만드는법/ 국민반찬/ 오뎅볶음만드는법 * 동원몰 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 제가 주말에는 한번씩 코스트코에 가서 장을 보는데 요즘은 동원몰에서 코스트코 장을 볼 수가 있어서 시간절약도 되고 정말 편해요. 동원몰에는 동원제품만 판매하는 줄 알고 있는 분들도 많은데 동원제품 뿐 아니라 코스트코 구매대행 등 다양한 제품을 판매하고 있어요. 동원몰에는 합배송마트,싱싱냉동마트,아울렛,빅세일 등 다양하게 쇼핑을 할 수 있어서 좋아요. 지난번에는 합배송마트를 이용했는데 이번에는 싱싱냉동마트를 이용해서 장믈 봤어요. 싱싱냉동마트는 동
꽃게탕맛있게끓이는법/ 봄 제철음식/ 꽃게탕 끓이는법 * Sh수협쇼핑 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 요즘 한창 제철인 봄 꽃게를 구입해서 꽃게찜도 해먹고 꽃게탕도 끓였는데 꽃게가 싱싱하니 정말 맛이 좋더라구요. 맛있는 꽃게탕 제철일 때 끓여드셔야 더 맛있고 건강하게 드실 수 있구요. 꽃게 본연의 맛과 향을 느낄 수 있답니다. 구수한 향이 온집안 가득한 꽃게탕맛있게끓이는법 쉽고 간단하답니다. 함께 만들볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료(4인분) 꽃게4마리,무5cm두께, 애호박반개,쑥갓약간,청양고추1개,홍고추
​ 미세먼지 잡는 다이슨 싸이클론 청소기 체험하고 왔어요~ 요즘 미세먼지가 사회적인 이슈인데요. 지난번 티비에서 방송을 보니 미세먼지가 바깥에만 있는게 아니라 집안 곳곳에서도 발생하고 있더라구요. 특히 아이가 있는 집에선 미세먼지 제거에 신경을 써야 한다고 하는데 특히 집안청소에 주의를 해야한다고 해요. 이번에 다이슨에서 미세먼지까지 잡아내는 싸이클론 청소기가 나왔다고해서 체험해 보고 왔어요. 용산 아이파크광장에 설치된 다이슨 부스에요. 멋진 디자인과 웅장함에길가던 사람들의 호기심도 자극시키더라구요. 광장에서 많은 사람들
꽃게찜/ 꽃게찌는법/ 꽃게손질법 * Sh수협쇼핑 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 오늘이 제 결혼기념일인데 남편이 테니스대회에 나가게되서 여행은 못가고 대회마치고 지인들과 같이 식사하기로 했어요. 나이가 들면서 무슨 날을 챙기는 건 큰 의미가 없는것 같더라구요. 지금 현재 내 곁에 있어주는 것이 고맙고 주위 사람들과 같이 더불어 살아간다는 것이 감사한 일이더라구요. 그래서 생일같은 날에는 선물을 받는것이 원칙처럼 되어 있지만 더불어 살 수 있게 해주는 모든 사람들에게 감사하는 마음에서 선물을 하는 편이 더 맞는 것 같아요. 지난 번
건강다이어트음료/ 바나나두부주스/ 일렉트로룩스 울트라믹스 프로 핸드블렌더/ 소형주방가전 따뜻한 봄에는 결혼식을 많이 하는 계절이지요. 저도 내일이 결혼기념일이라 결혼할 때가 생각이 나네요. 혼수준비에 바쁘고 웨딩드레스 예쁘게 입으려고 다이어트도 하기도 했어요. 혼수가전은 결혼에서 가장 중요한 부분인데 제가요즘 일렉트로룩스활동을 하면서 여러가지 소형주방가전을 사용해보니 신혼혼수품목으로 5가지 정도 추천해드릴 수 있겠더라구요. 순서를 굳이 정하자면 5위는 일렉트로룩스 이지컴팩트 오븐토스터 4위는 일렉트로룩스 커피머신 3위는 일렉트로룩스
​ 돼지고기고추장주물럭만들기/ 돼지고기요리 *남도장터 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 일주일이 참으로 빨리 지나서 벌써 주말이네요. 요즘 하는 일 없이 바빠서 동생한테 맛있는 것도 잘 못해줬는데 고추장주물럭이 먹고싶다고 해서 만들어서 보냈답니다. 돼지고기요리로 고추장넣고 만든 주물럭은 마포고추장주물럭으로 유명한 요리이지요. 시판소스도 나와있던데 집에서 만들면 더 맛있답니다. 돼지고기고추장주물럭양념장이 중요한데요. 오늘 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료 돼지고기목.......
영양많은 삼바존 아사이베리주스 * 동원몰 아사이베리가 좋다는 소문이 많아서 제 지인도 늘 아사이베리를 먹어야한다고 이야기를 하더라구요. 주스로 몇 번 마셔본 적은 있지만 포장도 그렇고 구입해서 먹고싶다는 생각은 안들었는데 이번에 동원몰에서 나온 삼바존 아사이베리주스는 정말 달랐어요. 계속 구입해서 먹고싶다는 생각이 들게하는 주스였어요. 동원몰에서 보내주신 삼바존 아사이베리주스에요. 동원에서 수입하는 제품인데 아주 앙증맞은 사이즈에 제가 좋아하는 보라색컬러 게다가 맛과 영양까지 듬뿍~~ 동원몰 아사이베리주스가 제 맘을 사로잡았어요^^
국물떡볶이 맛있게 만드는 법/ 주말간식/ 떡볶이 맛있게만드는법 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 즐거운 주말이 또 돌아왔네요. 일주일동안 열심히 일하고 즐기는 주말은 달콤한 꿀과 같다지요. 오늘은 주말간식으로 떡볶이를 만들었어요. 국물이 자작한 국물떡볶이를 만들었는데 제가 만들어놓고 너무 맛있다고 혼자 칭찬하면서 다 먹어치웠답니다^^ㅎㅎ 언제 먹어도 맛있는 국민간식 떡볶이 주말간식으로 국물떡볶이 맛있게 만드는 법 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료(2~3인분) 사각어묵3장,가래떡 20.......
GS원정대6기 GS리테일에서 신청해보세요~ ​ 드디어 GS리테일 GS원정대6기 모집을 시작했어요. 지난 번 5기에는 인제 용대리 황태덕장 체험을 해서 아주 즐겁게 다녀왔는데요. 이번 GS원정대6기는 GS25에서 판매하고 있는 Fresh Food를 생산하는 곳을 직접 체험한다고 해요. GS25에서 판매하는 제품들이 GS원정대를 통해서 어떻게 만들어지고 생산되고 있는지 소비자들이 산지를 직접 체험해보는 좋은 기회이지요. 더불어 이촌도자기 축제까지 들려서 도자기도 만든다고 하니 이번 GS원정대6기도 정말 다양한 볼거리가 많을
2014 프라우드 신제품 런칭쇼 다녀왔어요~ 벚꽃축제가 한창인 여의도 IFC몰에서 2014년 프라우드 신제품 런칭쇼가 열렸답니다. 평소에도 IFC몰에는 사람들이 많은데 프라우드 신제품 런칭쇼 무대가 설치되니 하나 둘 사람들이 모이기 시작하더라구요. 딤채의 기술로 만든 프리미엄 냉장고 프라우드의 2014년 신제품 런칭쇼장은 벚꽃으로 장식이 되서 여의도 벚꽃축제와 연결되게 만들었더라구요. 사람들이 하나둘 모여 앉기 시작했어요. 만도 위니아의 세 캐릭터 위니 에니 지니가 사람들을 맞이해 주는데 정말 귀여워서 아이들이 손을 잡고 사진도 찍
부추전/ 봄 제철음식/ 부추전만드는 법 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 날씨가 이젠 제법 많이 따뜻해졌어요. 봄철에는 한겨울에 움츠렸던 몸을 보강해줘야 여름도 이겨낼 수 있어서 봄제철음식을 많이 먹어줘야한답니다. 요즘 나오는 제철재료 중에 부추가 있어서 오늘은 부추전을 만들어봤어요. 3~5월이 제철이고 맛있는 부추는 부추김치로 담가도 맛있고 부추전을 해도 아주 맛있답니다. 부추전에는 다양한 채소와 해물도 넣어서 영양면에서 더 좋더라구요. 저는 오늘 꼬막을 넣어서 했는데 지금 나오는 제철재료 넣고 하시면 더 맛있게 드실 수 있답니다.
​ 김치볶음밥맛있게만드는법/ 초간단요리/ 어묵김치볶음밥만들기 * 코코홈앤 김성훈도자기 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 요즘 밴드덕분에 늘 궁금했던 오랜 친구를 만나게되었어요. 미국에 가있는 친구들도 많아서 직접 만나진 못해도 매일 만날수가 있어 좋네요. 미국에 있는 친구가 매일 제 블로그를 보고 반찬을 만든다고하니 더 맛있는 걸 좀 해주고싶다는 생각이 들더라구요. 오늘은 친구들도 오랜만에볼 것 같은 추억의 김치볶음밥으로 만들어봤어요. 초간단요리가 필요할 때가 김치볶음밥이 정말 좋은것 같아요. 가끔씩 생각나는 김치볶음밥 아
풋마늘무침/ 입맛살리는 풋마늘무침/ 풋마늘요리 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 요즘 장염이 유행하고 있다는데 조심해야겠어요. 어제 마트에 갔더니 풋마늘이 싱싱해서 풋마늘무침을 만들었어요. 요즘 풋마늘 나올 때 무쳐먹으면 반찬으로 아주 좋답니다. 저는 아버지께 보내드릴려고 많이 만들었는데 풋마늘무침은 고추장무침이라 드실만큼만 무치시면 좋아요. 맛있는 풋마늘무침 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 재 료 풋마늘200g 고추장3큰술,간장1큰술,올리고당1큰술,물엿1큰술,소금1/4작은술,참기름.......
쭈꾸미볶음만드는법/ 주꾸미볶음/ 주꾸미손질법/봄제철음식 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 즐거운 주말 보내셨나요? 어제 저는 남편과 같이 노량진수산시장에 가서 여러가지 해산물을 구입해 왔어요. 봄제철음식인 쭈꾸미가 정말 많이 판매되고 있던데요. 살아있는 생물은 약간 더 비쌌는데 조금 저렴하게 구입할 수 있어서 사가지고 와서 주꾸미샤브샤브도 해먹고 쭈꾸미볶음도 만들었어요. ​ 표준말은 주꾸미가 맞다는데 쭈꾸미라고 많이 부르니 저도 쭈꾸미라고 할게요. ​ 봄제철음식으로 대표하는 쭈꾸미볶음 함께 만들어볼게요^^ 이웃추
꼬마김밥만들기/ 봄소풍 도시락 메뉴/ 김밥맛있게만드는법 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 날씨가 화창한게 봄나들이하기에 정말 좋은 날씨네요. 휴일 즐겁게 보내고 계시죠^^ 오늘 봄소풍도시락메뉴로 간단하게 만들 수 있는 꼬마김밥을 만들었어요. 김밥맛있게만드는법은 크게 어려운 건 아니에요. 제일 중요한 건 밥을 고슬하게 잘 하는 거구요. 안에 들어가는 재료는 좋아하는 재료로 하시면 된답니다. 요즘은 봄나물도 많이 나오니 봄나물로 해도 좋은데요. 전 오늘 가장 기본적인 걸로만 작은 꼬마김밥으로 했어요. 간단하게 만들 수 있는 봄소풍도시락메
마늘쫑볶음/ 건새우마늘쫑볶음만드는법/밑반찬만들기 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 즐거운 주말인데 날씨도 화창하게 맑고 나들이하기에 아주좋네요~ 계획하고 계시는 분들 많으실 것 같아요. 요즘 햇마늘쫑이 나와서 마늘쫑볶음을 했어요. 마늘쫑은 장아찌로도 하지만 반찬으로 주로 건새우를 넣고 볶음을 많이 하는데요. 제 남편이 마늘쫑을 좋아해서 자주 해먹는답니다. 오늘은 마늘쫑과 궁합이 좋은 건새우를 넣고 건새우마늘쫑볶음을 했어요. 밑반찬으로 좋은 건새우마늘쫑볶음 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓ 
​ 샌드위치만들기/ 참치오픈샌드위치/코코홈앤 김성훈도자기 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 즐거운 주말이 또 다가왔네요^^ 봄나들이도 가야하는데 다음주까지 일이 있어서 그 다음주에나 가려고 해요. 주말이라 간단한 샌드위치를 만들어보았어요. 영양많은 참치가 들어간 참치오픈샌드위치에요. 간단하게 먹는 토스트보다는 이렇게 영양많은 재료를 올려먹는 게 훨씬 영양도 좋은 것 같아요. 참치오픈샌드위치 함께 만들어볼게요^^ 이웃추가해서 수카랑 더 친해져요~^^ ↓↓↓  재 료(1인분) 식빵1장,참치캔(소..
​ 머위쌈밥/ 입맛 살려주는 머위쌈/ 젓갈쌈장 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 벚꽃이 만개해서 정말 예쁜데 오늘 비가 오고나면 다 떨어질 것 같아요. 다른 사람들은 벚꽃이 만발할 때 참 즐겁게 나들이를 하는데 저는 이 때 친정엄마가 돌아가셔서 즐겁지만은 않네요. 꽃이 피었다 지는 것처럼 사람도 한번 왔다가 가는 게 자연의 섭리인데 4월만 되면 엄마가 미치도록 그립답니다. 엄마와 산과 들로 다니면서 봄나물을 뜯어와서 삶아먹고 했던 추억이 너무 많네요. 오늘 요리는 머위쌈밥인데요. 제가 좀 쌉싸름한 맛의 머위를 참 좋아하는데
빅마마 이혜정 뚝딱 국찌개 간편하네요~ 현대홈쇼핑에서 빅마마 이혜정선생님 요리를 보면 늘 군침돌아서 구매하고싶은 충동에 막 사로잡히지요. 이번에 이혜정선생님의 새로나온 뚝딱 국찌개는 주문을 해 봤답니다. 화학조미료 없이 국산 한우를 사용해서 만든 찌개들이라 아주 맘에 들더라구요. 저는 부산에 혼자계신 아버지께 밑반찬은 해드리지만 국은 택배로 보내기 힘들어서 이런 믿을 수 있는 국찌개가 필요했거든요. 박스에 꽁꽁얼린 상태로 잘 배송되어 와서 좋더라구요. 모두 12팩인데 사골육개장 ,차돌된장찌개,소고기고추장찌개 종류별로 맛좋은 국찌개로
두릅요리/두릅초회/두릅효능/두릅삶는법 *코코홈앤 김성훈도자기 ​이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 아파트에 벚꽃이 어제는 봉우리가 되어있더니 하루사이에 활짝펴서 만개가 되어있더라구요. 진해는 벚꽃축제로 한창이고 이제는 봄기운이 완연하네요. 어제 시장에 가보니 두릅이 나와있어서 사가지고 왔어요. 4~5월이 제철인두릅인데요. 두릅은 참두릅,땅두릅,개두릅이 있는데 땅두릅이 좀 귀한두릅이고 나무에 열리는 게 참두릅이에요. 참두릅은 길이가 짧고 개두릅은 길이가 길고 향이 좀 덜하답니다. 두릅효능은 향으로 먹는 채소인데 저칼로리면서 단
​ 쑥떡국만드는법/ 쑥요리/봄철요리/쑥보관법 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^ 오늘 4월의 첫날인데 포스팅이 좀 늦어졌네요^^; 동생한테 매년 만우절에 당하는데 올해도 어김없이 당했네요 ㅎ 웃으면서 4월의 첫날 맞이하고 행복한 4월한달 되시길 바래요^^ 오늘은 봄철요리로 쑥으로 만든 쑥떡국을 만들었어요. 지난 주말에 부산에 친구만나러 갔을 때 친구가 쑥을 직접 캐서 주더라구요. 서울에는 공기가 안좋아서 제가 쑥을 못 사먹는다고 하니 직접 캔 걸 손에 들려주는데 어찌나 눈물이 나던지요. 친구가 준 쑥으로 요즘 쑥국이며 쑥버무
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