남편회사에서 메르스발생당시직원들에게 모두 나눠준 메르스 마스크 n95메르스예방 마스크 아무마스크나 다되는게 아니라네요3M에서  나오는 N95 이 마스크가차단력이 있는 인증마스크라는데병원의료진도 다 쓰는 마스크더라구요좋은 마스크 나눠준 회사가 고맙네요^^
매콤후라이드치킨 후라이드 치킨 만들기 간단해요^^이웃님들 안녕하세요~수카에요^^즐거운 주말이 다가왔네요금요일을 언제부터 불금이라고 부르는데제일 마음편한 날이라 그런것 같아요.불금에는 마음놓고 한잔 할 수 있는 날이라주로 치맥을 많이 먹는데치킨집에 가지않고도 집에서 치맥을 즐길 수 있는 후라이드치킨을 만들었어요.간단하면서도 맛있는 매콤후라이드치킨인데요.지난번에 티비에서 나온 걸 보고 만들어봤는데아주 맛이 괜찮아요.청양고추가 들어가서 엄청 맵지않을까 하시겠지만전혀 맵지않답니다.제목을 붙이기 힘들어 매콤이라햇지만하나도 맵지않아요~간단하면
저녁에 먹은 양푼비빔밥 넘 맛나요 호박나물 콩나물 버섯볶음하고열무김치약간 어묵볶음조금남은것 털어넣고계란후라이한개 고추장 참기름넣고 된장찌개국물 살짝넣어 비볐는데 진짜 맛이 기가막혔어요ㅎㅎ맛에 반해 한동안  요렇게 계속 비벼먹을것같아요ㅎ
감자탕 황금레시피 감자탕 만드는법은 바로 이맛!^^이웃님들 안녕하세요~수카에요^^벌써 내일이면 금요일이네요.저희집은 요새 날씨가 더워서 저녁에 밥먹으면서 반주로 시원한 맥주한잔 하는게좋아서 거기에 맞는 안주를 만드는게 취미가 되어버렸어요 ㅎ메르스때문에 남편도 회식모임이 많이 줄어서 집에서 요리를 많이 하는데어제는 감자탕을 만들었는데판매하는 곳보다 훨씬 맛있게 되었다고감자탕 장사하라고 그러네요^^ㅎ감자탕 황금레시피라고 적었는데저처럼 오늘 만들어드시면 감자탕 절대 사서 드시지않을거에요.집에서 만들어보시면 감자탕이 얼마나 비싼지외식은 안
앙금플라워 3주차 대국 베리 솔방울로 만든 떡케익^^어느덧 앙금플라워 3주차가 되었어요.이번 수업에서는 떡시트를 오디를 넣어 오디시트를 만들었고대국과 베리 솔방울을 배웠어요.지난번에 배웠던 장미와 리넌큘러스 소국과 함께대국 베리 솔방울을 올려 떡케익을 만들었어요.정말 예쁘고 고급스럽지요^^오디를 넣어 만든 오디설기떡도 얼마나 맛있던지정말 한마디로 고급스러운 떡케익이었어요~선생님의 색조화는 정말 손가락안에 꼽을정도로멋지게 하시는 분이라 감탄한답니다.베리가 정말 예뻐요~마치 진짜 베리같아 따먹고싶을 정도로 ㅋㅋ배워서 연습도 없이 바로
조지루시 떡 펀칭기 직구로 구입했어요^^요즘 떡 전문가 수업을 받으면서 집에서 떡을 많이 만드는데모찌나 찹쌀떡을 만들 때 펀칭기가 필요하더라구요.병과원에 있는 펀칭기저도 직구로 구매했어요.조지루시 일본제품인데 이걸 제일 많이 쓰더라구요.직구방법은 일본제품이라 직접 배송이 안되서대신 받아줄 일본 주소가 있어야하는데그런 대행업무를 해줄 대행업체에 등록을 해야해요.저는 아이포터를 통해 했는데다행히 아는 사람이 있어 쉽게 할 수가 있었어요.아이포터에 회원가입해서 한국주소를 등록하면배송이 된답니다.주문에서 배송까지 2주정도 걸린 것 같아요.
감자치즈구이 메르스예방에 좋은 비타민음식^^이웃님들 안녕하세요~수카에요^^메르스가 빨리 안정되야되는데오늘 신문에서 메르스 임종편지를 보고 많이 슬펐어요.임종도 못보는 메르스 가족들 얼마나 마음이 아플까 생각이드네요.예방철저히 하고 감기안걸리도록비타민이 많은 든 음식을 잘 챙겨먹어야겠어요.주말에 감자치즈구이를 했는데요즘 나오는 햇감자에 비타민이 많이 들어있어메르스 예방에도 좋은 음식같아요.아주 간단하면서 맛이 정말 좋은 감자요리에요.감자치즈구이 함께 만들어볼게요^^ 재 료(2인분) ​감자중2개,양파1/4개,달걀2개,모짜렐라
자이글이 하도 인기라 해서 홈쇼핑에서 구입해서삼겹살 구워봤어요 ㅎ일단 좋은점은 연기 많이 안나고 냄새도 잘안나고 안타서 좋고 뒤집을 필요없어 좋고가볍고 설겆이가 편해요고기도 기름이 짝 빠지니 맛도 더좋고통마늘도 정말 잘 구워져 맛있네요다좋은데 한가지 주위가 좀 더워요 겨울엔  진짜 좋겠는데 여름이니 좀 덥네요다른 전열기구도 열기가 있으니 그런것쯤은 감수할수 있을정도로좋은점이 더 많아서 사용하기로 했어요 ㅎ
고추소박이 만드는 법 아삭이고추소박이 아삭하고맛나요~이웃님들 안녕하세요~수카에요^^잘때도 냉방을 하고 자야하는 더위가 찾아왔네요.메르스도 있고 건강에 더 조심해야겠어요.친정에 반찬 좀 보낸다고 여러가지 만들었는데그 중에 고추소박이를 만들었답니다.여동생이 오이소박이를 좋아하는데지난번에 해줘서 이번엔 좀 새로운고추소박이를 했는데 아주 맛이 좋아요.맵지않은 아삭이고추로 해서 아삭하고간단하면서도맛도 좋아요.고추소박이 만드는 법 아삭이고추소박이함께 만들어볼게요^^ 재 료(2~3인분) 아삭이고추 200g, 무100g,부추30g,양파1/4개,당
수요미식회맛집 현대백화점 밀탑빙수 맛있네요~3대 팥빙수 중 하나인 현대백화점 밀탑빙수가수요미식회에서도 맛집으로 선정되었더라구요휴일에 남편과 먹으러갔는데여전히 사람이 많더라구요빙수종류는 몇종류 있는데 제일 인기있는 빙수가 밀크빙수에요가격은 모두 8천원다른곳에 비해 저렴하다고 생각되는데먹어보면 양이 좀 적어요둘이 먹기엔 약간 부족한 느낌위에 인절미가 고물없이 올려져있는데쫄깃하고 맛나요눈꽃빙수처럼 부드러운 밀크빙수단팥도 아주 부드럽고 달콤한게맛있어요단팥이랑 인절미는 계속 리필된답니다리필되는건 참 좋은것 같아요
오징어젓갈만들기 간단한 밑반찬 만들기로 최고에요~^^이웃님들 안녕하세요~수카에요^^주말 잘 보내셨지요?일요일 남편이랑 오랜만에 영화를 보러갔는데개봉영화도 별로없고 볼게 별로 없어서 할수없이매드맥스 분노의 도로라는 영화를 선택했는데의외로 처음부터 끝까지 긴장감을 갖게하고 지루한 게 없이 재미있더라구요.영화보고 시장가서 장을 봤는데친정에도 보낼 여러가지 밑반찬을 좀 만들었어요.오징어젓갈도 만들었는데오징어젓갈 시판하는 것은 첨가물도 많고해서집에서 오징어젓갈만들기하면 건강에도 좋답니다.간단한 밑반찬 만들기로 오
오랜만에 영화보려고 검색하니메르스때문에 영화가 별로없네요주라기월드 평가를보니 별로라서매드맥스 분노의도로 보러왔는데아직 이른시간인지몰라도 영화관 썰렁하네요
속초여행코스 속초 중앙시장 볼거리많아요~강원도여행하면 빠질 수 없는 곳이 속초여행이지요.속초여행가면 꼭 들리는 곳이 속초중앙시장인데볼거리가 참 많아서 좋아요.요즘은 속초여행추천으로 관광객들이 많아주차장도 아주 넓게 준비되어있는데시장에서 물건을 구매하면 무료주차권을 주는데구매안하더라도 주차비는 저렴하답니다.채소가게들도 많이 있고속초하면 빠질수없는 건어물가게들도 많아요.속초 생선이 유명해서 반건조생선가게도 많아요.주문하면 택배도 가능하다고 해서 저도 주문해서 먹었어요.생선젓갈도 유명하지요.젓갈집도 많더라구요.강원도 나물이랑 더덕도 많이
집밥 백선생 두부조림 간단하고 맛나요~이웃님들 안녕하세요~수카에요^^즐거운 주말이네요.남편은 운동하러가고 저는 집에서 여유로운(?)시간을 가지고 있어요.병과원 시험이 곧 다가와서 마음은 여유롭지가 못하네요 ㅎ지난번에 집밥 백선생 만능간장을 만들면서밑반찬 몇가지를 같이 했는데그 중에 두부조림이 참 맛있더라구요.백종원님덕분에 참으로 간단하게 만들었던집밥 백선생 레시피중 하나인집밥 백선생 두부조림이에요.간단하고 맛있는 두부조림 함께 만들어볼게요^^ 재 료(2~3인분) 두부1모,고추가루1큰술반,다진마늘1큰술,만능간장4큰술,후추약간대파반대,
코스트코에서 판매하는 면팬티인데우연히 사봤는데 너무 편해서이것사러 코스트코양재점 왔어요ㅎ주말에도 한산했다던데 오늘은손님들이 좀 있네요팬티만 사서 돌아가려니 서운해서 ㅎ한바퀴 돌았네요 이래서 충동구매하게되는거지요후라이팬 미국제품인데 두개 삼만저렴하고 좋은데 같은사이즈두개씩이라안샀어요ㅜ충동구매 안하기로 굳게 마음먹고필요한것만 사기로 결심 바나나는 정말 반값이라 꼭사야하는코스트코인기상품 팬티 자몽 방울토마토 바나나 크림치즈연어 단호박 호밀빵 끝~오늘은 충동구매없이 코스트코추천상품으로만잘 쇼핑한것같아요 ㅎ근데 집에오니 홈쇼핑에서 눈꽃빙수기
집밥 백선생 만능간장 마늘종볶음 정말 간단해요~이웃님들 안녕하세요~수카에요^^요즘 핫한 백종원님 레시피가 인기인데요.비결은 간단하게 하는데 있는것 같아요.이번에 집밥 백선생 만능간장도 아주 간단하게 만들어서저도 한번 만들어봤는데달지않고 초간단으로 만들어지더라구요.만능간장으로 밑반찬이 금새 뚝딱 만들어지니간편레시피 원하는 분들한테 참 좋을것 같아요.집밥 백선생 만능간장과 마늘종볶음 만들어봤어요. 재 료 ​돼지고기간것 1컵(600g), 진간장6컵,설탕1컵마늘종볶음: 마늘종,만능간장,파,식용유,참기름,깨​​
부추장아찌 담그는 법 부추장아찌로 담가보세요^^이웃님들 안녕하세요~수카에요^^어제는 날씨가 한여름날씨처럼 더워서 물도 많이 마셨는데 요즘같은 날씨에건강에 더욱 조심해야겠어요.요즘 장아찌를 많이 담그는 철인데채소종류는 대부분 담가 일년내내 먹는우리만의 저장식품법이지요.오늘 저는 부추장아찌를 만들었는데요.부추를 장아찌로 만들어서 드셔보세요.부추의 향이 장아찌로 하면 더 맛있어진답니다.부추김치도 많이 담그지만장아찌로 담그면 일년내내 먹을 수 있어아주 좋답니다.부추장아찌 함께 만들어볼게요^^ 재 료(2~3인분) ​부추한단반간장2
맛있는 디저트 동원 소나타골드디저트 밀키푸딩동원에서 맛있는 디저트가 새로나왔네요.소나타골드디저트랑 밀키푸딩맛을 보니 정말 달콤하고 맛있더라구요.소나타 골드디저트 세종류중크림 디저트코코넛 디저트초코 디저트저온 살균우유를 원료로해서 영양도 많고아주 부드럽고 달콤한 맛이 디저트로 먹기에 아주 좋네요.100% 유럽 수입품인데 동원에서 판매하고 있어요.덴마크 밀키푸딩이에요.우유함량이 40%나 들어있는 달콤하고 부드러운 푸딩이에요.카라멜 밀키푸딩치즈 밀키푸딩코코넛 밀키푸딩커스터드 국산 우유가 무려 40%나 들어있어 아주 부드러운 밀키푸딩수저로
고조리서로 만든 두텁떡과 율강병법 궁중음식연구원에서 고조리서로 두텁떡과 율강병법을 만들었어요.옛날 조리서라 정확한 레시피가 없어추측으로 만드는데 만들고나면 맛이 아주 담백하고 좋더라구요.우리 선조들의 지혜가 담긴 고조리법옛것이 있어서 요즘도 있는것이겠지요.두텁떡 병과원에서도 배우겠지만고조리서에 적힌 대로 만들어봤어요.율강병법인데 생강을 갈아 즙을 내서찹쌀가루에 밤고물과 같이 넣어 반죽을 합니다.끓는물에 반죽을 떼어서 삶아 내어 물기를 빼고반죽을 되게 해서 방망이로 치는데 많이 쳐줍니다.손에 꿀을 발라 반죽을 밤톨크기만큼 떼내서 잣가
토마토주스만들기는 테팔 블렌드 포스 글라스 믹서기로 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^요즘 날씨도 덥고 시원한 음료 많이 드시지요?시판 음료는 마실 때만 시원하고 첨가물이 많아서 전 집에서 건강음료를 만들어먹는답니다.천연과일을 얼려두었다가 그대로 갈아먹으면여름에 아주 시원하게 먹을 수 있고 건강에도 좋아요.여름 음료는 얼음과 같이 갈아마시기 때문에분쇄력이 좋은 믹서기를 사용해야하는데요.많은 믹서기를 사용해봤지만테팔 블렌드 포스 글라스 믹서기가 제일 빠르고 찌꺼기 없이 잘 갈아지는 것 같아요.제가 요즘 아주 잘 사용하고 있는 테팔/Tef
앙금플라워 리넨큘러스 2호 돔떡케익 만들었어요~리넨큘러스 카네이션 소국 장미앙금플라워 2주차 수업에는리넨큘러스 카네이션 소국을 배우고1주에 했던 장미까지 해서 4가지 꽃을 만들고설기떡까지 만들어 직접 떡에 꽃을 올려 돔형식케익을 만들었어요.소국인데 정말 예쁜 아이들이지요.카네이션,리넨큘러스사진은 없네요;;장미는 어려운데 오늘 배운 꽃은 조금 낫네요.연습을 많이 해야하는데팔이 아파 연습도 못했는데도유어케익 선생님이 가르쳐주시는대로 해서잘 만들어지는 꽃을 보니 신기했어요.떡만들기는 이미 알고있지만앙금플라워 꽃이 올라가야해서 설기를 좀
타임스퀘어 갔을 때 먹었던 오레오빙수 맛있어요긴 모양으로 올려져 있는데 쓰러질듯 쓰러질듯 하면서 먹는 재미도있고오레오과자가 묘하게 맛이 조화가되네요.가격은 12000원 좀 비싼 편이지만세사람이 먹으니 괜찮은 것 같아요.위에는 크림이 있고아래엔 빙수가 있는데 많이 달지않고 맛있더라구요.요즘 빙수는 근데 왜이리 비싼건지..
메밀국수샐러드 여름별미 국수샐러드만들기이웃님들 안녕하세요~수카에요^^주말 잘 보내셨어요?메르스때문에 경기가 침체되는게 두렵네요.하루 빨리 안정되었으면 하는 바램이에요.저도 주말에 집에서 보냈는데별미로 국수샐러드해서 먹었는데 요즘 더울때먹으면 맛있더라구요.여름별미로 한끼식사로 좋은메밀국수로만든 메밀국수샐러드 소개해드릴게요^^ 재 료(3~4인분) ​​메밀국수400g,적양배추50g,오이반개,오렌지1개,방울토마토10개,배1/4개,양파반개베이비채소적당량드레싱소스: 간장6큰술,식초3큰술,꿀1큰술,매실청2큰술,간마늘1큰술,
지난번 부산갔을때 지인언니랑 갔던 광안리전복구이집줄서서 먹는 부산맛집이었어요기본으로 나오는 반찬들이 푸짐하네요상추 미역 마늘과 젓갈쌈장 된장쌈장 미니고구마도 맛나네요김치와 무장아찌 그리고묵은지김치랑 갓김치가 나오는데전복과 같이 먹으니 진짜 맛있어요미역국과 전복회도 나와요이렇게 푸짐한데 가격은 별로 안비싸서줄서서 먹는 맛집이 되었나봅니다참기름장과 초고추장이나오고동치미도 시원해요전복구이한판인데 열마리에요보기에 적어보였는데 결코 적지않답니다반판을 추가로 시켰더니 배가 너무 불러서 혼남 ㅠ야들야들하게 구워진 전복배추에 마늘얹어 싸서 먹어도
완두콩밥만드는법 6월제철식품완두콩효능이웃님들 안녕하세요~수카에요^^즐거운 휴일아침 아침은 맛있게 드셨나요?저는 완두콩밥을 해서 아주 맛있게 먹었어요.완두콩은 5~6월이 제철인 콩인데완두콩효능은 위의 소화기능을 도와주고비타민A가 많아 시력에 도움을 주고비타민B,B2,B6 등 탄수화물 대사에 도움을 주는영양이 많은 식품이에요.제철식품 완두콩을 이용한 요리는 많지만제일 많이 먹는 완두콩밥을 오늘 만들었어요.냄비밥으로 만든 완두콩밥 함께 만들어볼게요^^ 재 료(2~3인분) ​완두콩반컵,불린쌀2컵,물2컵​​완
오이참치샌드위치 아이들주말간식으로 최고~^^이웃님들 안녕하세요~수카에요^^벌써 한주의 주말이 다가왔네요.주말인데 특별한 간식을 만들어 아이들과 즐기면 아주 좋지요.저는 지난번에 친정가서 동생에게 만들어주었던오이참치샌드위치를 소개해드릴게요.주말에 아이들간식으로 좋은 오이참치샌드위치 함께 만들어볼게요^^ 재 료 식빵10장,참치2캔,오이2개,마요네즈,소금,후추약간오이는 껍질을 벗기고 씨를 빼고 얇게 썰어주세요.소금을 약간 뿌려 살짝만 절입니다.참치캔은 체에 받쳐 물기를 빼주세요.식빵은 기름을 두르지않고 바삭하게 구워주세요.식빵 두장을 맞
지난번에 푸드스타일리스트 동기들이랑 영등포 타임스퀘어에서 만나기로 했는데요즘 맛집으로 많이 먹는다는 서가앤쿡 목살스테이크를 먹어보기로 했어요.타임스퀘어는 백화점이랑 붙어있어 찾기가 좀 어렵던데4층에 있더라구요.목살스테이크랑 해물파스타 감자튀김이랑 세트메뉴로 되어있는서가앤쿡 한상메뉴로시켰어요.젊은 사람들이 좋아할 메뉴들이 많고이런 세트도 좋아하더라구요.혼자먹기엔 많은 양이고 세명이 세트시키고 피자한개 정도 추가해서먹으니 배부르게 먹었어요.유명하다는 서가앤쿡 목살스테이크 샐러드랑 달걀이 함께 나오네요.샐러드는 달작지근한 맛인데고급스러운
백종원 김치찌개 레시피 집밥 백선생 김치찌개만들기 이웃님들 안녕하세요~수카에요^^어제 제가 올려드린 콩나물무침 레시피에 설탕이 들어갔는데잘못 적힌 거였어요.꼼꼼하게 한번 더 확인했어야하는데죄송합니다.이웃님이 지적해주셔서 알았어요.원래 단맛 별로 안좋아하는 저인데콩나물무침에 설탕은 정말 아닌데이웃님들 죄송합니다^^;수정 부탁드릴게요^^오늘은 요즘 쉽고 간단한 레시피로 인기있는백종원님 김치찌개를 만들어봤어요.집밥 백선생 프로그램을 봤는데역시 간단하고 쉽게 만드시더라구요.정확한 레시피는 안나왔지만제가 만들어봤는데 맛은 식당맛인데맛이좋더라
역에 내려 출출함에 유혹을 참지못하고 사먹어버린 튀김 ㅋ튀김을 사서 묻혀달라고하면떡볶이국물을 끼얹어 덤으로 주세요 ㅎ전에는 탈렌트 김성은씨도 옆에서 같이 먹었는데포장마차인데도 거리낌없이 잘 먹더라구요가끔식은 이런 간식이 참 맛나죠^^저녁도 먹어야되는데 ㅜ
콩나물무침 황금레시피 기본반찬 콩나물무침만들기~이웃님들 안녕하세요~수카에요^^아침부터 많이 더운날씨네요.요즘 메르스때문에 시국이 어수선한데요.인터넷상으로 갖가지 정보들이 난무하지만치우칠 필요는 없을 것 같아요.많이 모이는 모임같은 건 당분간 자제하고외출다녀오면 손 잘 씻고 양치잘하고병원에 갈 일이 없도록 몸관리 잘하는것이최선의 방법인 것 같아요.면역력이 없는 사람이 이런 유행병에 잘 감염되니면역력 키우는 것도 좋은 평소에 예방하는 법 중 하나겠지요.저는 먹거리에 신경을 많이 쓰는편인데잘 먹는것이 좋은 약 먹는것보다 훨씬 좋지요.오늘
앙금플라워 시작했어요^^ 새로운 배움 앙금플라워를 시작했어요^^제가 떡을 하다보니 앙금플라워가 필요할 것 같아서 배우게 되었답니다.제과제빵에서는 버터크림으로 여러가지 장식을 하는데버터는 아무래도 몸에도 안좋고떡에는 또 앙금플라워가 더 잘 어울리더라구요.기초반은 4주간 진행하는데첫시간은 장미모양을 만들었어요.제일 어려운 장미를 왜 첫시간부터 하는가는처음부터 시작해서 마지막까지 계속 하면끝에는 예쁘게 만들수있기 때문이라고 해요.유어케익 선생님이 만드신 예쁜 장미저도 4주차에는 저렇게 예쁘게 만들수 있겠지요^^유어케익 선생님은 색을 정말
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