굿모닝 이웃님들~멸치마늘매운볶음으로 활기찬 하루 시작해보아요~멸치마늘 매운볶음 멸치 200g마늘 적당양청홍고추(생략가능)간장2고추장1뒤포리육수100ml마늘1생강즙1청주1설탕2물엿2후추가루올리브오일 (또는 포도씨유)겨울철 밑반찬이라반찬한가지에도 여러가지 영양을 담고싶어몸에 좋은 마늘 듬뿍넣어 멸치를 볶아봤어여~..마늘의 매운맛을 내는 알리신은 페니실린보다 강한 살균작용과 항바이러스 작용을 하는것으로 알려져 있잖아요또한 마늘에 들어있는 비타민 성분들이 알리신과 결합하여신진대사를 원활하게 해 피로감을 가시게 해주구요혈액순환뿐아니라 암예방
굿모닝 이웃님들~편안한밤 보내셨지요..?여수는 어제밤에 사알짝 비가 내리더니오늘은 아침부터 날씨가 찌뿌둥하네요~따뜻한차한잔으로활기찬 하루 시작해보아요~..한참전에 만들어먹은 묵은지 김밥인데오늘에야 올리네요~시금치 나물이 남아서 급 만들어먹은김밥~냉장고속 재료로 휘리릭 만들어 더 맛있게 먹었던 김밥이었지요~처음부터 김밥을 싸려고 했던건 아닌데..시금치 나물이 자꾸만 남게되서 시금치나물을 처리할 생각으로시작된 김밥만들기~..재료는 냉장고속 재료들을 이용한지라간편하게 만들어먹은 김밥이지요~시금치나물이 없다면 시금치를 데치고 무치고 해야겠
굿모닝 이웃님들~새로운 한주간이 시작되는 월욜아침입니다..새해맞아 첫시작되는 주간이니만큼 좀 바쁘게 움직여야할거같은 날인데요~향좋은 커피한잔 마시고 활기차게 시작해보아요~가족들모두 좋아하지만 특히 큰딸아이가 좋아하는 고사리나물..그래서인지 명절이 아니더라도..큰딸아이가 집에오는날이거나..전주 원룸으로 가게되는날 만들게 되는 반찬이기도 하지요..http://blog.naver.com/fruit528/120210151853말린고사리를 불려서 사용한거라혹시 고사리 불리는 방법을 궁금해 하실까봐 링크 걸어두었어여참고하시길요~고사리는 기름에
굿모닝 이웃님들~ 주말 아침입니다.. 신정연휴를 보내고 있기에 굳이 휴일인지도 못 느끼겠어여.. 새해 3일째를 맞이하고 있는 오늘~ 신정계획은 잘 세우고 출발하시는거져~ . . 과일짱은 죽기전에 해보고싶은것들 버킷리스트가 아닌 2015년도에 꼭 해보고싶은것들..가보고 싶은것들..해야할것들로 버킷리스트를 작성해봤는데요.. 그중하나가 설경을 찍는거였어여.. 올겨울은 여수에도 눈이 제법 내려주고있어 언제든 새하얀 눈이 쌓인 세상을 카메라에 담아보고 싶어지는데.. 오늘 포스팅속 보성녹차밭은.. 작년에..그러니까 지난주에 눈이 펑펑 내릴것같
2015년 새해첫날 잘 보내셨지요..?과일짱도 새해첫날 소망을 빌어보며 희망찬 하루를 보냈답니다오늘은 벌써 새해 이튿날 이네요~평일이지만 웬지 휴일같은 오늘..이른아침 잠이깨어 베란다 창을 열어보는데 하얀눈이 소복이 쌓여있네요~여수에 이정도 눈이 왔음 다른지역은 더 많이 왔겠져~?눈만 내리면 포근할수도 있는데..바람까지 불어대니 체감온도는 완존 싸늘~~~~~~~이런날은 걍 집에서 맛난 음식이나 먹으면서 딩굴거리는게 쵝오..!!..오늘 포스팅 이야기는..몇일전 다녀온 돌산공원 빛노리야 축제이야긴데요..벌써 작년 이야기가 되버렸네요..
그날이 그날인거 같은 하루가어젠 2014년 마지막 날이라 가슴을 뭉클하게 하며특별하게 느껴지더니..오늘은 또 2015년 새해가 시작되는 첫날이라 웬지모를 가슴 설레임과한해동안 하고싶은일..해야할일들로 가슴이 벅차오르기도 합니다....2015년은 을미년으로 양띠해라고 합니다..우리모두 활기차게 시작해보아요~요건 작년 일출사진이예요~올해는 갠적인 사정으로 아쉽게도 일출을 보러 나가질 못했답니다..흐규흐규..다행히(?) 날씨가 흐려서 일출이 믓지지 않을거라는 일기예보에 위로를 받고 있긴 하지요..ㅎㅎhttp://blog.naver.com
굿모닝 이웃님들~2014년 12월 마지막날..마지막요리 폿팅이 되겠지요~ㅎ묵은지 꽁치찜으로 행복한 하루 시작해보아요~고등어와 함께 등푸른 생선의 대표주자로 꼽히고 있는 꽁치입니다꽁치는 영양도 풍부할뿐아니라 가격또한 착한 생선이기 때문에 우리네 식탁에 자주 올라오는 생선이지요~소금 솔솔 뿌려 바로 구워먹는 꽁치구이맛은 정말 일품이지요~단백질과 불포화 지방산이 풍부한 꽁치는 몸에 나쁜 콜레스테롤과중성지방을 줄여 혈액을 깨끗이 해주고 성장기 어린이 두뇌발달에도 좋은 효과를 내줍니다..또한 꽁치에 다량 함유돼있는 미네랄과 타우린 성분은 인
굿모닝 이웃님들~한동안 칼바람 불어대더니..요 몇일 왜 일케 따뜻해진고에요..?여수만 그런가요..?어젠 날씨가 느므 좋아서 김치에 밥만 싸가지고..소풍나온 기분으로 망마 첵관에서 도시락 까먹고 자판기 커피 한잔 뽑아먹으믄서 세상 사는 이야기로 수다쫌 떨었다지요~다시 칼바람 불어대는 한파가 닥칠지라도요몇일은 바람없이 따뜻하다보니 외출하기도 즐겁기만 하더라구요~오늘도 따뜻한 날씨는 이어갈듯한데~이른아침이라 날씨는 예감할수 없지만..따뜻한 날이 이어질거라는 생각으로이른아침을 활기차게 열어봅니다~생선 좋아들 하시져~이 생선의 이름은 민어~
굿모닝 이웃님들~2014년 마지막달 이면서 12월 마지막 주가 시작되는 월욜아침입니다~이번주는 2014년과 2015년이 한꺼번에 들어있는 주간이 되겠네요..^^다사다난했던 2014년 마무리 잘하시고요희망찬 2015년을 맞이해야 겠읍니다~..따뜻한 차한잔으로 활기찬 월욜 시작해보아요~오이무침 재료 알아보기 오이1개잔파약간고추가루1간장2(소금이나 액젖으로 대신해도 됨)참기름1마늘통깨굵은소금약간(오이씻을때 사용)이틀동안 딸램들하고 먹고 놀다보니오늘은 슬슬 밥도하기 싫어지고..저녁 반찬을 준비할 요량으로 냉장고를 뒤져보니야채는 오이와 잔파
굿모닝 이웃님들~주말아침입니다~아마 성탄절 휴일부터 계속 쉬시는 분들도 있으실텐데요~과일짱도 이번엔 딸램들하고 휴가일정을 맞춰서올만에 따뜻한 크리스마스를 보냈답니다~..딸램들과 보낸 휴일동안 만들어먹은 요리이야기로올 연말 포스팅 이야기 꾸려갈거 같아요~오징어볶음 덮밥 재료 알아보기 오징어 1마리냉장고속 자투리 야채(본문참조)볶음 양념장(본문참조)밥오징어는 아미노산의 일종인 타우린이 많이 들어있는데요오징어나 문어등을 말리면 표면에 하얗게 가루가 묻어나잖아요그고이 바로 타우린이라 합니다DHA와 타우린이 풍부한 수산물을 많이 섭취하면우리
집에 도착했다ᆢ이틀이지만 여행같으면서도 여행이지 않았던 딸램 원룸방문ᆢ핸폰으로 찍어댄 사진이 아까워ᆢ이것두 나름 추억이다 싶어ᆢ사진정리해 올려본다ᆢ통크신 울 큰따님ᆢ춥다고 나가기 싫다했더니 집에서 구워먹자고 비싼한우를 두팩씩이나 질러오시고ᆢ나름 원룸 이사턱이라나 뭐라나ᆢㅋᆞᆞ새로 옮긴 원룸은 조용하고 깨끗했으며ᆢ직장과도 가까워 맘이 놓였음ᆢ부른배 소화시킨다고 원룸앞 카페갔다가ᆢ커피와 케잌주문&#
굿모닝 이웃님들~크리스마스는 잘 보내신거져~..연말인데다가 크리스마스 분위기까지 함께하니시내가 온통 북적대고 반짝반짝 불빛들이 화려한거 같읍니다..한해마무리 잘하시고..다가오는 새해를 맞이할 알찬 계획들 세우면서오늘도 활기찬 하루 시작해보아요~참치 김치찌개 재료 알아보기 믹은 배추김치 1포기뒤포리육수참치캔두부1모대파(또는 잔파)고추가루,소금(추가로 넣을수 있음)작년에 담은 김장김치인데..식사때마다 식탁위에 올리고 남은김치를 따로 모아두었어여~김치찌개 끓일만큼 모이면 김치통에서 따로 김치를 꺼내지않아도모아둔 김치로 맛있는 김치찌개를
늦은 오후ᆢ전주로 향했다ᆢ목욜이 휴무인 큰딸램이 근무를 해야한다고해서ᆢ몇일전 옮긴 원룸정리도 할겸ᆢ올만에 세모녀 수다나 떨어볼까하고ᆢ퇴근시간 맞춰 전주로 고고씽~~굽네 고추 바사삭 치킨도 시키고ᆢ고구마 케쿠도 사고ᆢ마음을 모아ᆢ촛불에 불을밝힌다ᆢ올 크리스마스는ᆢ딸램들과 함께해서 참따뜻하다ᆢᆞᆞ영화보러가자는데ᆢ다본거라ᆢ멀본담ᆢ!ᆞᆞ님아ǃ
굿모닝 이웃님들~편안한밤 보내셨지요~크리스마스 이브이기도 한 오늘~아이들 있는집에서는 선물준비하느랴 바쁜날이기도 하겠어여~예수님 탄생을 축하하는 날이라고는하나~젊은연인들에게는 데이트하기 좋은 날이기도 하지요~가족과함께..연인과함께~메리 클수마스 보내시길요~고구마맛탕 재료 알아보기 고구마3개식용유소금 약간설탕3큰술검은깨호박고구마예요~레알김치 서포터즈 활동으로 받은 적립금이 있었는데..홈페이지 들어가보니 호박고구마도 판매를 하고 있더라구요~김냉에 김치는 꽉꽉 들어찬지라..ㅋ냉큼 호박고구마를 질렀다지요~구워먹고..튀겨먹고..오늘은 맛탕에
굿모닝 이웃님들~편안한밤 보내셨지요~..따뜻한 차한잔 마시면서 활기찬 하루 시작해보아요~알리오 올리오 재료알아보기 스파게티면 200g마늘 20쪽올리브유파마산치즈가루청홍고추(페페론치노 대신 사용)소금후추휴일날 딸램이 주문해서 만들게된 알리오 올리오예요~마늘와 오일이라는 뜻을 가진 마늘을 주재료로한 파스타 입니다..마늘의 매운맛을 내는 알리신은 페니실린보다 강한 살균작용과 항바이러스 작용을 하는것으로 알려져 있잖아요또한 마늘에 들어있는 비타민 성분들이 알리신과 결합하여신진대사를 원활하게 해 피로감을 가시게 해주구요혈액순환뿐아니라 암예방
굿모닝 이웃님들~불금은 잘 보내셨나요~주말아침은 웬지 일찍 일어나기 싫은날이져~게다가 날씨까지 추우니 따뜻한 이불속에서더 오래있고싶은 휴일입니다..여수는 어제부터 날씨가 조금씩 풀린듯하더니주말인 오늘은 그닥 춥게 느껴지지가 않네요~맛있는 음식으로 활기찬 하루 시작해보아요~홈메이드 귤청 만들기 재료 알아보기 귤설탕베이킹파우더식초레몬즙(필요에 따라 사용)귤과 설탕의 양은 같은양으로 사용해주시고..설탕양을 줄이실때는 레몬즙을 조금 넣어주심 됩니다겨울이면 늘 귤잼이나 귤청을 만들어두고겨울엔 뜨겁게 마셔주고..여름엔 차갑게 마셔주면서몸속 비
굿모닝 이웃님들~주말과 휴일은 잘 보내신거져~ 푸욱~쉬고나니 월욜이 자칫 무겁게 느껴질수도 있는데..연말이니만큼 기운내고 활기차게 움직여봐야할거 같아요~일년을 마무리할날도 몇일 안남았잖아여~..따뜻한 차한잔으로 활기찬 하루 시작해보아요~오늘 소개할 요리는 계란 야채볶음밥이네요~특별한 재료가 없어도 냉장고속 자투리 야채만으로근사한 식사를 마련해줄 기특한 메뉴라지요~..과일짱도 주말엔 어김없이 냉장고 정리하고청소하고...그렇게 찾아낸 자투리 식재료들로주말과 휴일 알뜰한 식탁을 마련했답니다~..팬하나로 휘리릭 만들어먹는 계란야채볶음밥 만
굿모닝 이웃님들~불금은 잘 보내셨나요~주말아침은 웬지 일찍 일어나기 싫은날이져~게다가 날씨까지 추우니 따뜻한 이불속에서더 오래있고싶은 휴일입니다..여수는 어제부터 날씨가 조금씩 풀린듯하더니주말인 오늘은 그닥 춥게 느껴지지가 않네요~맛있는 음식으로 활기찬 하루 시작해보아요~홈메이드 귤청 만들기 재료 알아보기 귤설탕베이킹파우더식초레몬즙(필요에 따라 사용)귤과 설탕의 양은 같은양으로 사용해주시고..설탕양을 줄이실때는 레몬즙을 조금 넣어주심 됩니다겨울이면 늘 귤잼이나 귤청을 만들어두고겨울엔 뜨겁게 마셔주고..여름엔 차갑게 마셔주면서몸속 비
굿모닝 이웃님들~벌써 금욜이네요~무슨 시간이 이리도 빨리가는지~12월달이라 더 시간이 빠르게 지나는거 같어여~이제 몇일있음2014년도 속절없이 지나갈테고요~..에혀~새해 일출을 보면서 ..희망찬 출발을 다짐하고..한해동안 해야할일..하고싶었던일..머리로..가슴으로 계획을 세워놓았건만생각만큼 뜻대로 이루어지지도 않고..그래도 몇가지 계획하고 실천한것도 있어그나마 일년을 헛되이 살지는 않았구나..하면서 작은 위로를 삼고 있읍니다요~..요즘 연말모임이다 머다해서 회식들 많으시져~과일짱네도..해장국겸 아침국으로 콩나물국을 자주 끓이고 있네
굿모닝 이웃님들~편안한밤 보내셨지요~따뜻한 차한잔 마시면서 행복한 하루 시작해보아요~가자미 무조림 재료 알아보기 가자미 4마리무우1/4간장4고추장1고추가루2물엿1생강즙마늘후추참기름양파1/2개생수1컵(뒤포리육수면 더좋아요)청홍고추약간가자미예요..가자미는 DHA와 EPA가 풍부하고저지방 고단백으로 다이어트에 좋은 생선으로 알려지고 있어여가자미의 껍질에는 콜라겐이많은데 요리를 하게되면콜라겐이 녹아 하얗고 끈적한 젤라틴 상태가 된답니다가자미는 특히 여성에게 좋은 성분이 많아 여자분들이 많이 먹음 좋다지여가자미살에는 단백질과 비타민도 풍부하
굿모닝 이웃님들~오늘과 내일 한파 주의보가 내려지면서올들어 제일 추운날이 될거라고하는데요~눈소식까지 전해지고있어 몸도 맘도 추위에 꽁꽁 얼어붙을거 같은거 있져~외출할때 옷 단디 챙겨입고 나가시고요~갑자기 추워지는 날씨에 감기도 조심하고 각별하게 건강을 챙겨야 할거 같읍니다~..그나저나 김장들은 다들 하셨져~과일짱은 늘 절임배추 20kg를 주문해서 김장을 해결하곤 했는데요..올해는 어찌된것이 여기저기서 김장김치 맛보라고 한통씩 주는바람에따로 김장을 안해도 될거 같더라구요..근다고 김장을 안하고 넘어가자니 좀 서운도 하고해서리배추 5포
이웃님들 굿모닝~편안한밤 보내셨지요~과일짱은 어제 새벽부터 늦은밤까지 가사노동에(?)시달리느라 오늘은 새벽부터 헤롱헤롱~하지만..또 맡은바일이 있는지라 새벽길 헤치며 무소뿔처럼 달려 나갑니다요~ㅋ..오늘소개할 이중섭거리는..지난 여름 제주팸투어때 잠시 들른곳인데요~제주공항에서 가까운 용두암근처에 있는곳이라제주여행을 하시는분들께 여행의 작은 재미를 줄수도 있는곳이다 싶어소개해보아요~이중섭거리에 들어서면 일단 이렇게차량이 다니질 않으니 여행중에서 느끼는 또다른 여유로움으로사브작 사브작 걸으면서 느낄수있는 거리더라구요~웬지 바쁘지 않아도
굿모닝 이웃님들~편안한밤 보내셨져~과일짱도 주말을 좀 피곤하게 보냈더니드라마보다가 스르르 잠들었는뎀..잠 한번 깨지않고 아침까지 푸욱 잘 자고 일어났네요~살아가면서 먹는것도 참 중요한데..잘자는것도 중요한거 같아요~숙면을 취하고나니 언제 피곤했냐싶게상쾌한 아침을 맞이하고 있답니다..활기찬 월욜아침 시작해보아요~멸치 아몬드 볶음 재료 알아보기 지리멸 150g 슬라이스 아몬드 100g설탕1물엿1생강즙1참기름1식용유1밑반찬중에 제일 만만하게 자주 만들게 되는게멸치 볶음 아닌가 싶네요~그중에서도 제일 크기가 작은 지리멸로 만든 멸치볶음이가
성탄절..연말 연시..가족들 모임 많으시져~북적이는 장소에서 외식을 하는것도 좋지만엄마의 손맛과 정성을 담은 요리로 홈파티를 준비하는것도 좋을거 같아요~어떤요리를 만들어 홈파티를 준비해볼까..고민이신분들을 위해 집에서 간단하게 만들수있는 요리를 모아오픈캐스트 발행합니다좋은 정보 되시길 바래요~http://opencast.naver.com/ME946/143
굿모닝 이웃님들~주말아침입니다~여유롭게 시작해보아요~김장들 하셨지요~?과일짱도 절임배추를 사다가 김장을 할 요량으로젓갈이며 양념이며 모든 준비를 해두고 있었는데요~몇일전에도 언급했다시피 지인분들이 김장한거 여기저기서 나눔해주공~직접 배추농사를 짓는 지인분들도 있는지라배추밭에서 배추뽑을때 절궈서 줄테니 양념만 준비하고 있으라고 하기도 하고해서리김장을 연말쯤으로 미루고 있답니다..그러던차에 또 일케 서포터즈 적립금으로 레알김치까지 구매하고나니진짜 올해는 김장안하고 넘어가도 될듯한거 있져~ㅋ포기김치 10kg 주문하려다가그나마 7kg 만
굿모닝 이웃님들~편안한밤 보내셨지요~과일짱도 피곤했던지 잠들기도 이른시간에드라마보다가 스르르 잠이 들었나봐요..일어나니 아침이네요~^^..다가오는 크리스마스에 가족들과 함께할 요리로닭강정을 미리 만들어봤네요~바삭하고 짭쪼름 달콤한 양념맛에자꾸만 손이가게되는 닭강정입니다..함께 만들어 보아요~ 닭강정 재료 알아보기 닭고기살만 사용(또는 가슴살)소금,후추,참기름(밑간재료)튀김가루(녹말가루나,치킨가루로 대체가능)식용유땅콩분태닭강정소스(본문참조)닭고기는 불포화지방산이 많아 체력회복에좋고..양질의 단백질이 풍부하다는 이유때문에 전 세계적으로
굿모닝 이웃님들~향좋은 커피한잔으로 상쾌한 아침 맞이하고있는데..날씨는 그닥 상큼하질 않네여~비가오려는지 눈이 오려는지..비보다는 눈이 좋겠는뎀..^^..미리 만들어보는 클수마스 쿠키로 활기찬 하루 시작해보아요~뿌잉뿌잉~~~~크린베리치즈쿠키 재료알아보기 시판 치즈쿠키믹스 250g버터 100g (식용유로 대체가능하며 버터양 80g 조절가능)계란1개(미리 실온에 내놓기)암튼 과일짱은 냉장고 청소나 정리하는날은 요리재료 득뎀하는 날이기도 하답니다..언젠가는 필요하겠지..라는 생각에..아님 마트에서 원뿌라스원이라는 유혹에 못이겨..또는 파
굿모닝 이웃님들~향좋은 커피한잔 마시면서 활기찬 하루 시작해보아요~요즘 김장철이라 여기저기서 김장들하시고자기집만의 김치양념맛을 보여주기위해한포기씩 담아주시는데..그게 또 김치통으로 한가득입니다..ㅋ몇년전부터 절임배추로 김장을 해오고있는 과일짱은올해도 절임배추로 김장을 할까하고 생각중인데..이번달엔 레알김치 서포터즈 활동으로 받게된 김치가넉넉하게 김냉에 자리잡고 있는지라천천히 김장을 하던지..아예 조금씩 담가먹던지 해야겠네요~게다가..양념맛까지 가족들 입맛에 맞다보니엄마 힘들게 김장하지말고 사다먹자며..ㅋㅋ...무트..레알김치에서 신
굿모닝 이웃님들~편안한밤 보내셨지요~향좋은 커피한잔으로 활기찬 아침 시작해보아요~몇일전 포스팅 올렸던 레알양념게장이예요~양념게장이 어찌나 맛있던지 지난주말에 드뎌 바닥을 보이고야 말았는데..입맛까다로운 작은딸램..양념장도 버리지말라고 하더이다..ㅋ양념국물만 쪼매 남았는데..요걸 담에 밥비벼먹는다고 남겨놓으라는데..모..남겨놔도 거의 먹지않고 버리게 될것이 뻔하고..냉장고 뒤져보니 콩나물 한봉다리 있어간단한 한끼식사로 비빔밥을 만들어 먹었다지요~콩나물 하면 아스파라긴산이 먼저 떠오르는데요~아미노산의 일종인 아스파라긴산은 피로회복이나노
굿모닝 이웃님들~한 주간의 시작인 월욜아침입니다~어제가 절기상 대설이라고.. 눈이 많이 내리는 날이라고 해요~그래서인지 윗지방엔 눈 소식이 들려오던데요~펑펑 쏟아지는 하얀 눈을 생각하면 잠시 낭만적이겠다..라는 생각이 들지만너무 많이 내리면 또 교통체증에서부터 여러 가지로 불편한 점이 많아지잖아여~모쪼록.. 오늘 출근길 편안하시길 바랍니다~다행히 여수는 그닥 눈이 많은 지역이 아닌지라눈걱정은 없지만 날씨는 늠 춥네요~..영양 반찬이 되어줄 사태무우찜 보면서활기찬 아침 시작해보아요~주말에 냉동실 정리 겸 청소를 하다 보니한구석에 사태
굿모닝 이웃님들~주말아침이네요~베란다 창밖으로 보이는 날씨는 그닥 추워보이지않은데..막상 밖에 나가면 춥긴하겠져..ㅋ..주말이라 결혼식이며 이런저런 가족모임도 많을텐데요외출할때 옷 단디 챙겨입고 나가시고요..방콕하실분들은 가족들과 맛있는 요리로 행복한시간 함께하는것도 좋을듯요~..늦잠이라는 달콤함이 있는 주말아침~이런날은 주부들도 일찍 출근할필요 없는거져가족들 모두 꿈나라에서 헤롱헤롱..ㅋ과일짱혼자 새벽부터 깨어나서 이리뒹굴 저리뒹굴~..오늘은 식사준비 안할거랍니다..식구들 일어나면 브런치로 샌드위치 한개씩 멕이고..ㅋ싫어해도 할수
굿모닝 이웃님들~오늘도 무쟈게 추울거라는 아침뉴스..정확히 말하면 새벽뉴스..ㅋ아침뉴스를 접하고 향좋은 커피한잔 내려마시면서 컴터질하고 있는 과일짱입니다..이번추위로 배추도 얼어붙고..야채들도 얼어서갑자기 야채값이 오르고 있다고 하네요..안그래도 이번주나 담주쯤 김장을 계획하고 있었는데날씨도 자꾸 추워지고...배추는 얼었다고하니괜히 맘이 바빠지는거 있져~그동안 절임배추를 배송시켜 김장을 편하게 담가먹었거든요..몇포기 안되는 김장이지만 올해도 절임배추로 김장을 해야겠어여~..자~날씨가 춥다고 맘까지 꽁꽁얼어붙은건 아니시져~따뜻한맘으로
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