인연에서 또 새로운 인연을 만나기 위해... 토요일 아침부터 일찍 일어나 서둘러 길을 나섭니다. 저는 비가 오는날에는 집에서 콕 박혀서 아랫목에 누워 있는걸 좋아하지만, 막상 나오니 상쾌하고 좋네요~^^ 단풍이 언제 이렇게 물들었는지... 가는길 내내 단풍으로 저의 눈을 채워봅니다. \"우와~ 이쁘다~ 좋다~\" 저의 최고의 표현...ㅋㅋ 언제부터이나 운전하면 주변 풍경이 눈이 들어 오면서, 자연이 주는 아름다움을 만끽하고 있답니다. 저의 차를 타는 사람들에게는 저것 좀 봐봐~ 풍경좀 구경해~ 강요하면서 보라고 하는데... 반응은 10
주말이면 먹거리 더 신경 쓰이시죠?~ 오늘은 저 어렸을때 엄마께서 가마솥에 한솥 끓여 동네 아줌마들이랑 나눠 먹던 생각이 나네요. 그때에는힘들때라 콩비지에 살코기보다는 돼지 비계가 더 많았었지요. 그래도 그때에는 비계가 나쁘다는 생각도 안하고, 더 꼬숩고 맛있었던것 같아요. 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 콩비지 만들기 3~4인분 (소요시간 30분정도) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-콩비지200g, 돼지고기100g, 배추2잎, 물3컵, 굵은소금(0.1) 양념장 재료 - 진간장(3), 집간장(조선간장)0.5,고추가루
주방이 젊어지는 화사한 색상과 심플한 디자인으로 백화점에 판매중인 브랜드 모델과 동일한 상품으로 ABS 소재로 사용하여 가벼우면서도 우수한 내구성을 갖춘 완소 식기 건조대! 주방이 화사해지는 이와사키 컬러 식기건조대입니다~^^ 화사한것만 아니라 아주 실용적이예요. 결혼 17년동안 식기건조대 몇번을 바꿨는지 모릅니다.부실하고, 물떼가 끼어 닦아도 닦아도 닦이지 않고, 아니면 녹슬어서 다시 바꾸곤 했는데요...제가 이사하면서 이와사키 식기건조대를 백화점에서 구입한게 정확히 7년되었네요.그때 가격이 7만원정도로 기억하는데요. 7년간 지금
어제 야간매점은 휴점이었습니돠. 저는 끝나고, 이것 저것 보다보니 또 새벽녘이더라고요.;;; 이런 습관 빨리 고쳐야 되는데... 잘 되지 않네요. 오늘 만드는 단호박죽은 동글 동글한 새알심이 아닌 편하게 잡아 넣은 새알심이예요. 비타민이 풍부한 단호박은 허약체질이나 성장기 어린이에게 좋다고 해서 우리 아이들이 아플때 달달한 단호박죽을 끓여주면 부드럽고 달콤해서 입맛도 되찾고, 회복도 빨리 하는것 같아요. 걸쭉하게 끓이면 달착지근하고 구수한 맛이 일품이지요. 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 단호박죽만들기 2~3인분 (소요시간 30분
놓치면 정말 아까운 이벤트!!! 문성실의 요즘요리 \"간단해 근데 맛있어\" 이번 책은 더 꽉꽉 채워 365가지의 요리들을 담았습니다. 보통 요리책이 150가지정도의 레시피인데요. 365가지의 레시피이면 요리책 2~3권을 만들 레시피입니다.간단하게 만들지만, 맛있는 요리들로 담아 무려 448페이지의 두꺼운 요리책을 백과사전처럼 이책 한권이면 다른 요리책 필요 없다 하실껍니다~^^ 이 책은 누구나만들고 싶어하는 기본레시피부터 약간의 변화만 주어 풍미를 더해주는 \"똑똑한 레시피\" 문성실의 요리비법을 배울 수 있습니다. 그리고 이 모든 요리
일본 소형가전으로 유명한 레꼴뜨 자동 와인 오프너 \"이지와인오프너\"를 아솜 이웃 5분께 드리는 이벤트를 진행 했는데요. 색상은 보르도레드와 올리브그린 두가지 색상중 마음에 드는 색상으로 고르시면 됩니다. \"이지 와인 오프너\" 내용은 아래 참고하세요~^^ ↓↓↓ http://blog.naver.com/myhun1974/30179061562 일본 디자인 생활 가전 브랜드 레꼴뜨는 20~30대 젊은 세대의 포커스에 맞춰 실용적인 기능과 세련된 디자인으로 일본 주방 가전 시장에서 새로운 트랜드를 일으키고 있습니다. 그런데 제가 사용하고 보
김밥 좋아하시나요?~ 요즘 핫한 제육쌈김밥입니다~^^ 우리나라 국민중에 제육볶음 싫어하는 사람도 있을까요?~ 저도 회사 다닐때에는 점심 메뉴로 제육볶음 엄청시리 먹었답니다~^^ 그 맛있는 제육볶음을 김밥에 넣고 돌돌~ 말면 든든하고, 맛도 있고, 우리 아이들도 좋아하더라고요~^^ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 제육쌈김밥 5줄분량 (소요시간 10분) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료 -당근200g, 김밥용단무지5줄, 깻잎10장, 상추10장, 파채, 통깨, 식용유약간씩 제육볶음재료-대패삼겹살600g, 매운고춧가루(1),
 올해로 와촌과 인연을 맺고김장을 담구러 가는게벌써 3번째네요. 항상 제가 와촌에 다녀온 이야기를 쓰면 이웃분들께서도 가고 싶다는 말씀을 많이 하셨는데요. 이번 김장은 이웃님들도 와촌의 김치특강에 참여 하실 수 있습니다~^^ 김치 담그기 딱 좋은날에 와촌의비법이 담긴 김치특강에 많이 신청하세요~ 11월 마지막주26일(화)~30일(토)까지 노고추 마당에서 함께 김치 담궈요~^^ 와촌 어머니의 김치 비법 레시피 배추김치깍두기백김치이렇게 3가지 김치를 준비했습니다. 노고추의 맛있는 점심도 함께 먹고요~^^ 와촌 김치비법 제
맥도날드 (2만원상당 5종쿠폰) 20분께 드리는 댓글, 스크랩 이벤트!!! 당첨자 발표합니다~^^ 맛있는 맥도날드 5종쿠폰 받으실 당첨자 20분 발표합니다~^^ 맥도날드 \"퀄리티 캠페인 시즌2\" 에 대한 이벤트 포스팅은 내용은 아래 참고 하시고요~^^ ↓↓↓ http://blog.naver.com/myhun1974/30178947603 보통 햄버거로 봤을땐 알수 없었던 맥도날드의 신선한 색재료를펼쳐 놓았을때 한정식집에서 볼수 있는 구절판이 된다는 사실!!!구절판에 들어가는 재료, 소스 하나하나 실제로 맥도날드 햄버거를 만드는데 쓰이
하루가 너무 짧네요... 오늘은 저녁 늦게 들어와서야 밥하고, 치우니 이 시간... 하루가 24시간이 아니라 1시간 같아요. 며칠째 피로를 제대로 풀지 못하니 헤롱~헤롱~ 합니다. 이웃님들은 건강 잘 챙기고 계시죠?~ 뭐니 뭐니 해도 건강이 최고니께 건강 잘 챙기세요~^^  자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 치즈프렌치토스트 2~3인분 (소요시간 10분) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-식빵2쪽, 달걀1개, 우유1/3컵, 콜비잭치즈, 슈가파우더또는 시럽취향껏, 굵은소금한꼬집 오늘의 요리 치즈
묵은지로 유명한 화원농협 묵은지 내일 자정까지만 진행하는 올해 마지막 행사입니다. 올해 물량이 없어서 내년에나 드실 수 있습니다.첫 구매하신 분들이 아주 만족 하시고 후기가 아주 난리가 났습니다. 기존에 화원농협 묵은지 맛을 익히 아시고 드시던 분들이 더 많으시더라고요.보통 묵은지 하면 무르지 않았을까?~ 생각하시는분들이 많으신데요...화원농협 묵은지는 아삭아삭해서 김치찌개나 찜 해먹으면 맛있겠다 했다가 너무 맛있어서 뜨끈한 밥 위에 척 올려먹으니 그 맛이 끝내줘서 따뜻한 밥 한공기에 그냥 먹었네요. 물론 김치찌개나 찜 해먹어도 맛
오늘 부쩍 날이 쌀쌀해졌네요. 추위를 워낙 타는 저는 벌써부터 오리털 코트 입고도 입에서 추워~추워~ 소리가 절로 나오네요.;;; 올 겨울은 또 어떻게 지나가나 벌써부터 무서워요~~;;; 그래도 겨울이 지나면 따뜻한 봄이 또 오겠죠?~ 추워도 요리는 매일 합니다~ㅎㅎ 부추 한단 사다 놓으면남은 부추를 헤치워야 된다는 사명감에 휩싸이죠... 물론, 부침개를 해 먹으면 쑥~ 줄어 들기는 하지만, 그것 보다 더 많은 부추를 사용하면서 맛있게 만들어 볼께요~^^ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 부추겨자무침 3~4인분 (소요시간 10분)
우리 주부들은 애들 키우느라 살림하느라 바뻐서 여행을 떠나 산지까지 가서 먹거리를 산다는게 쉬운일이 아니예요.;; 그렇타고 식품 백화점 명품관에서 구입하면 가격도 부담되구요... 백화점에서 구입하는 물건도 있지만, 식품은 대부분 가격 보고 허거덕~ 해서 사질 못하겠더라고요~;;; 믿을수 있는 식품전문몰 쿠키쇼핑에서 구매 하시면~ 아주 착한가격에 산지에서 직접 구입해서 먹는것처럼 신선한 상품을 집에서 편하게 또 착한 가격ㅇ드실 수 있어요. 이제 우리 주부들도 집에서 편하게 먹거리 챙기세요~^^ 맛있는 자연 한조각! 입안
요리대회 포스팅에 이웃님들의 댓글을 보면서 감사하고, 자식으로써 부모님께 하는건 당연한 일인데... 효녀라고 하시니 몸둘바를 모르겠습니다.;;; 만약 다음에 또 요리대회에 나가서 수상한다면, 상금은 이웃분들 선물을 해야 겠다는 생각을 했어요. 김치국부터 마시네요~ㅋㅋ 언제 나갈지는 모르겠지만, 암튼 이웃 분들께 감사한 제 마음 이렇게라도 전하고 싶어요~^^  자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 참치된장찌개 만들기 3~4인분 (소요시간 20분정도) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-참치한캔(15
몇일 전만해도 아무렇지 않다가 요리대회는 처음이라 긴장해서 그런지... 전날밤 1시간마다 잠에서 깨어서 아침에 헤롱~헤롱~ 심장이 두근두근 장트러블에.... 고생 좀 했네요. 2시간 자고 일어나 요리대회 출전 요리를 몇번 만들어 보고, 둘째 딸내미와 요리대회장으로 출발했어요. 수퍼레시피에서 공모한 풀무원 달걀요리대회였는데요. 벌써 미리 오신분들이 많으시더라고요. 대회는 대회구나라는 생각이... 요리대회 참가자분들이 등록을 마치고, 자기 번호가 쓰여진 테이블에 자리를 잡습니다. 저도 둘째 신우와 테이블을 찾았어요. 제가
오늘은 정신이 하나도 없었네요.;;; 그래도 보람있는 하루였어요~^^ 눈이 자꾸 감기려 해서 오늘 인사말은 짧게하고, 바로 요리 들어갑니다~^^ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 깻잎나물볶음 2~3인분 (소요시간 10분) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-어린깻잎200g, 양파1/4개, 당근약간 양념재료- 국간장(0.5), 진간장(0.3), 들기름(1), 다진마늘약간,통들깨(0.5) 깻잎나물은 아무래도 어린깻잎, 바라깻잎이라고도 하지요?~ 요 어린 깻잎으로 볶거나 무쳐야 부드럽고 맛있는것 같아요~^^ 여기에 OOO이 들
날이 쌀쌀해지니 자꾸 국물없이 먹으면 목이 메어요~;;; 식구들 뿐만 아니라 저도 국물 없이 밥 먹기 참 힘들어 하는 사람중 일인입니다. 달걀 몇판 사다 놓으니 요즘 달걀 요리 열심히 만들어 먹고 있어요~ㅋㅋ 특히 이렇게 후다닥 만드는 달걀국 하나만 있어도 밥 말아서, 신김치 하나만 있어도 너무 맛있답니다~^^ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 부추달걀국 2~3인분 (소요시간 10분) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-달걀2개, 부추반줌, 멸치다시마육수4컵, 맛술(1), 굵은소금, 후춧가루약간씩 맑은국중에 제일 만만한
작은이벤트 발표가 오늘인줄 알고 있었네요~;;; 기다리셨던 이웃님들 너무 죄송합니다. 이제 요리 포스팅 하는 시간 보다 이벤트 선정 하는 시간이 더 오래 걸리네요~;;; 물론, 빈이랑님 댓글 통계를 활용하기도 하지만, 그동안 댓글 보면서 한분한분 뽑으려니 그런가봐요. 당첨자 선정할 때 마다 느끼는거지만, 이분도 드리고 싶고, 저분도 드리고 싶고, 썼다 지웠다를 몇 번을 하는지 모르겠어요. 모두 다 드리고 싶은 마음 항상 굴뚝 같네요~;;; 당첨되신 이웃분들 모두 축하드리고, 이웃님들~ 항상 건강하시고, 행복하세요~^^ 10월의 작은
오늘해피투게더 야간매점 메뉴가 다 반응이 좋지 않았지만 그래도 큰 웃음들 주셨네요~ㅋㅋ 과일찜, 모자전은 맛있을것 같았는데... 그리고, 천명훈씨의 케찹비빔밥은 유재석씨 말에 더 웃을 수 있었던... 엉망진창인맛~ㅋㅋ 오늘은 야간매점 등극메뉴가 없었지만, 야간 시식 메뉴로 선정된 김지훈씨의 만두볼케이노를 만들었습니다.마침 분식점에서 사온 김치 만두가 있었어요~ㅎㅎ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 만두볼케이노 (소요시간 3분) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-김치만두1개, 체다슬라이스치즈1/2장, 모짜렐
LG 디오스김치냉장고 - 김치맛의 핵심은 살아있는 유산균 톡톡 유산균 소리가 많은 김치가 진짜 맛있는 김치!!! 김치맛을 살리는 국내 유일의 \'4단계 유산균 관리\'를 LG디오스김치냉장고가 책임집니다~^^  김치냉장고에서 김치가 맛있어 질 때 ‘톡톡’소리가 난다는 사실이 공개되어 최근 김치전문가들 사이에서 큰 화제가 되고 있습니다. 김치전문가들뿐만 아니라, 김치를 좋아하는 한국인이라면 누구나 이 신기한 사실에 관심을 가지실 겁니다. 김치에서 소리가 난다는것... 들어도 들어도 믿겨지지 않는데
일본 소형가전으로 유명한 레꼴뜨 자동 와인 오프너 \"이지와인오프너\"를 아솜 이웃 5분께 드리는 이벤트!!! 많이 많이 참여하세요~^^ 색상은 보르도레드와 올리브그린 두가지 색상중 마음에 드는 색상으로 고르시면 됩니다. 일본 디자인 생활 가전 브랜드 레꼴뜨는 20~30대 젊은 세대의 포커스에 맞춰 실용적인 기능과 세련된 디자인으로 일본 주방 가전 시장에서 새로운 트랜드를 일으키고 있습니다. 그런데 제가 사용하고 보니 모든 세대에게 사랑받을것 같아요. 제가 사용해보니 왜 젊은 세대에게 인기 있는지 알겠더라고요~^^ 와인오프너가 자동이
제가 어렸을때만 해도 달걀이 귀한 음식 재료중 하나였지만, 우리 엄마뻘 되시는 분들의 달걀 요리는 그리 다양하지 못했던것 같아요. 그렇지만, 요즘은 달걀 한판만 있어도 우리 주부들 반찬걱정 하지 않아서 좋아요. 달걀찜, 달걀말이, 달걀후라이, 달걀국, 오믈렛, 스크램블에그등... 정말 다양한 달걀 요리에 우리 주부들이 그나마 반찬 걱정 덜수 있는것 같아요. 오늘은 웃음부터 나오는 달걀범벅입니다~^^ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 달걀범벅 만들기 2~3인분 (소요시간 10분) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-달걀4개
오늘은 한번 구비하면 대대로 물려줘도 질리지 않고, 사용할 주방용품을 소개합니다. 화사한 코발트 블루 색상의 쯔비벨무스터를 쿠키를 통해 할인판매 합니다. 그동안 쯔비벨무스터에 관심있던 분이라면 이번 기회에 꼭 장만해 보세요~^^ 유럽지역 유명 도자기사 및 도자기 애호가들 사이에 사랑받는 디자인인 쯔비벨 무스터입니다~^^ 쯔비벨무스터는 질리지 않는 코발트 블루 색상에 동양적이면서도 유럽풍의 느낌이 잘 어울어져,한식, 양식, 중식, 일식등 어떤 상차림과도 잘 어울리는 패턴이예요. 유럽산 제품임에도 브랜드 인지도가 높고, 그 인지도 대비
오늘 소개해드릴 파니니는 아직도 줄을 엄청나게 서서 먹는다는.... 마마스카페의 인기메뉴 중 리코타치즈와 쌍벽을 이루는 허니까망베르 파니니입니다~^^ 요즘 이곳 저곳 다니면서 맛있는곳의 음식을 먹어 보는것에 맛들려서, 아주 쒼났습니다~ㅎㅎ 맛있는 먹어 본 요리는 제 스타일대로 맛집과 흡사한 맛으로 요리를 만드는게 더 재미있더라고요~ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 허니까망베르파니니만들기 1인분 (소요시간 10분) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-치아바타1개, 까망베르치즈100g,모짜렐라치즈 한줌, 통아
소문내고응원 댓글만 달아도 맥도날드 2만원 상당의 쿠폰 5종세트를 팍팍 쏩니다~^^ 이웃분들께 맥도날드 ‘엄마가 놀랐다’ 퀄리티 캠페인 시즌2 행사기념으로 쿠폰을드려요. 이번에 드리는 맥도날드 쿠폰은 쿠폰 제한 기간이 없으니맥드날드 매장에서맛있는 햄버거 드세요~^^ 지난주 맥도날드\'신메뉴 블라인드 시식회\' 라는 이름으로 30쌍의 엄마와 아이들이 초청해 엄마들은 맥도날드 재료로 만든 요리인지 모르고 시식을 한 다음, 깜짝 공개하는 형식으로 행사를 진행했었는데요. 모르는 상태에서 시식했다가 모든 음식이 맥도날드 햄버거를 만드는 재료라고
홍꼬탕을 아시나요?~ 저는 지난 주말에 언니가 만들어 줘서 먹었는데요. 홍꼬탕이 프랑스 음식이라고 하네요. 마트에 가서 구입하면서 아줌마가 왜 홍합 사가냐고 하시더라고요... 그래서, 홍꼬탕만든다고 했더니 아주머니께서 TV에서 홍꼬탕이 나왔다고 하시더라고요~^^ 요즘 아줌마들의 정보력정말뛰어난것 같아요~ㅎㅎ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 홍꼬탕만들기 3~4인분 (소요시간 20분정도) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-홍합800g, 꼬막600g, 청양고추5개(취향껏), 통마늘6~7쪽, 대파1/2대, 굵은소금간, 물,
우리 주부들은 애들 키우느라 살림하느라 바뻐서 여행을 떠나 산지까지 가서 먹거리를 산다는게 쉬운일이 아니예요.;; 그렇타고 식품 백화점 명품관에서 구입하면 가격도 부담되구요... 백화점에서 구입하는 물건도 있지만, 식품은 대부분 가격 보고 허거덕~ 해서 사질 못하겠더라고요~;;; 믿을수 있는 식품전문몰 쿠키쇼핑에서 구매 하시면~ 아주 착한가격에 산지에서 직접 구입해서 먹는것처럼 신선한 상품을 집에서 편하게 또 착한 가격ㅇ드실 수 있어요. 이제 우리 주부들도 집에서 편하게먹거리 챙기세요~^^ 날이 선선해지니 뻣뻣한 빵보
집들이 날짜는 잡아 놨는데... 막상 날이 다가올수록 뭘 만들어야 하지?~ 장은 어떻게 보고, 재료는 어떻게 다듬을 것이며.... 조리는 어떻게 하지?~ 이모든 과정을 누가 도와줬으면 좋겠다.. 기대하지만, 현실은.... 우리 주부의 몫 집들이 하면 좋긴한데 고민 많으시죠?~ 그리고, 막상 힘들게 음식 만들고 나면 정작 우리 주부들은 손님 음식 만들어 대느라 발바다게 불이나지요.;;; 같이 이야기 하면서 함께 음식도 같이 먹으면 얼마나 좋으련만... 음식 차리는 나는 정작 음식 먹어 보지도 못하고 손님초대 끝날때가 많아요. 그러나~
오늘은 300원짜리 반찬이지만, 고급 한정식집에서나 볼법한반찬 하나 만들어 볼께요~^^ 제 주변에서도 보면 가지 좋아하시는분들 별로 없으신데요... 가지를 어떻게 조리하고, 양념을 어떻게 하느냐에 따라서 가지의 맛이 확~ 달란진답니다~ 오늘 소개해드릴 가지무침은 식감이 아삭아삭하고, 소스가 감칠맛이 있어 아주 신토불이 음식이지만, 맛보시면 가지가 이렇게 먹을수 있어?~ 하실꺼예요~^^ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 가지무침 2~3인분 (소요시간 10분) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 양념재료-가지큰것 1개(160g)
숙명여대 안에는 세계적인 프랑스의 요리학교 ‘르 꼬르동 블루’의 분교가 있지요... 2002년에 설립된 ‘르 꼬르동 블루-숙명 아카데미’는 110년의 역사를 자랑하는 세계적 요리학교인 프랑스 파리의 르 꼬르동블루의 한국 학교입니다. 르 꼬르동 블루는 파란 리본이라는 뜻을 가지고 있어 숙명여대의 블루리본 프로젝트와 부합한다. TV 드라마 ‘내 이름은 김삼순’의 촬영지로도 유명한 이곳에서는 요리수업으로는 프랑스요리, 제빵, 제과 수업이 진행되고 있습니다. 르꼬르동블루는 나카무라 다니기전에도 많이 고민했지만, 제과를 제대로 알려면나카무라
이웃님들 오늘 하루 어떻게 보내셨나요?~ 저는이른 새벽부터 일어나 가족들 아침 챙겨주고, 서둘러 퇴촌에 다녀왔어요~^^ 새로운 좋은 인연을 만들고, 그 인연들과 함께 수다 떨다 시간 가는줄 모르고, 해가 떨어지고, 어둑해져서 집에 돌아와 아이들 밥 후다닥 만들어 줬답니다~^^ 오늘 날씨가 비가 와서 걱정했는데... 나갔다 오길 정말 잘했다는 생각이 들어요. 바람 쐬주는것도 정말 생활의 활력이 되는것 같아요~^^ 자~ 그럼 만들어 볼까요?~ 땅콩튀김 2~3인분 (소요시간 5분정도) 밥숟가락계량, 일회용컵기준 재료-햇땅콩
오늘은 모처럼 빵을 구워 봤어요... 그동안 감사했던 분들께 드리려고 아침부터 혼자 구우려니 시간이 꽤나 걸리네요. 하루 조금 부지런히 움직이니 선물도 할 수 있고 좋더라고요~^^ 매일 드는 생각이지만, 정말 24시간이 모자라~ㅋㅋ 잠을 안자고 살았으면 좋겠다 싶어요. 그러나, 현실은 저는 잠을 무지 좋아하는 잠보입니다.;;; 체력의 한계를 느낄때면 다 내려놓고 자는편이예요. 이웃님들~ 규칙적인 생활을 하면 좋아질까요?~ 자~ 그럼 한번 만들어 볼까요?~ 씨래기지짐이만들기 3~4인분 (소요시간 30분정도) 밥숟가락계량, 일회용컵기준
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