가을철 떠오르는 수산물 하면 대하를 빼놓을 수 없는데요. 몸집이 큰 새우라는 뜻의 대하(大蝦)는 보리새우과의 고급새우로 몸길이 20cm 내외이고요. 우리 나라와 중국의 온대, 아열대에 서식하는 새우입니다. 대하는 소금구이로, 찜, 튀김 등 다양한 요리로 우리의 입을 즐겁게 하죠. 하지만 대하는 흰점바이러스 등으로 인한 집단 폐사 가능성이 높기 때문에 양식하기가 무척 까다롭다고 합니다. 따라서 우리가 마트나 재래시장에서 흔히 볼 수 있는 새우는 대부분 흰다리 새우라고 하는데요. 생김새가 비슷해서 혼동할 수 있지만 차이점은 분명히 있습
옛날에는 하얀 쌀밥 먹기가 귀했다지만 요즘에는 그야말로 건강을 위해 쌀로만 밥을 짓는 것보다 각종 잡곡을 넣은 밥을 일부로라도 해 먹죠. 그런데 저희 집에서는 잡곡밥을 먹기를 그다지 좋아하지는 않는데요. 특히 콩을 넣은 밥을 싫어하는데, 그나마 팥 들어간 밥은 그런대로 먹는 편이라 가끔 팥을 조금씩 넣어 먹어요. 하지만 딱딱한 팥을 그대로 쌀과 함께 밥을 지을 수는 없기에 미리 삶아서 쌀과 함께 밥을 짓는데요. 조금 번거롭기는 하죠. 그런데 풋팥은 부드러워 그대로 쌀과 함께 지으면 되니 좋은 것 같아요.그래서 올해도 전통시장에서 풋
가을철 쌉쌀한 고들빼기로 만든 밑반찬은 입맛돋우기도 하죠. 하지만 쓴맛을 없애기 위해 삭히는 것도 번거롭기도 해 집에서 잘 해 먹지를 않는데, 삭힌 고들빼기를 팔길래 얼른 샀어요. 삭히는 과정이 없어 쉽게 고들빼기를 양념에 버무르기만 하면 되니 간편하게 고들빼기무침을 맛볼 수 있습니다.달콤하게 무친 고들빼기김치에요.입맛없을 때 먹으면 그야말로 밥 한공기 뚝딱이죠.고들빼기 김치 담그는 법재료고들빼기, 생밤, 쪽파, 멸치액젓, 고춧가루, 물엿, 다진 마늘쌉쌀한 고들빼기 쓴맛 없애는 법은 께끗이 씻어 3일 정도 소금물에 담가 놓아 삭히기
할아버지 할머니들은 옛날에는 먹을 게 없어 굶주림에 시달린 어려운 시절의 얘기를 가끔 하시곤 합니다. 요즘 아이들은 상상도 못할 얘기이지요. 지금은 먹을거리가 넘쳐나는 세상을 살아가고 있으니까요. 이러한 풍족한 먹을거리 속에서 살아가면서 너도나도 마치 비만과의 전쟁이라도 선포한 듯, 실컷 먹는 데에 돈을 쓴 뒤, 또다시 다이어트를 위해 돈을 쏟아 붓고 있습니다. 아마도 없던 시절을 사셨던 우리 조상님이 보시면 노여워 하실 수도... 어쨌든 비만은 외관상 보기 좋지 않을 뿐 아니라 성인병 등을 일으키는 주요 원인이기도 합니다. 따라서
날씨가 건조해지면 화재 발생의 위험이 더 높아지죠. 따라서 안전에 더 조심해야 되는데요. 무엇보다 화재 발생시 초기 진압이 중요하므로 소화기를 비치해 놓아 미리 큰 사고를 예방하는 것이 더 중요할 듯해요. 하지만 소화기로 인해 폭발의 위험성이 있을 수 있다고 합니다. 과연 그 이유는 무엇일까요? 오래된 소화기의 위험성아파트 등 건물에 비치되어 있는 소화기를 살펴보면 노후된 소화기가 많이 있다고 하는데요. 심지어 30년이 지난 것도 존재한다고 합니다. 게다가 사용불가 상태로 손상된 소화기까지, 그런데 바로 이러한 오래된 소화기를 사용
저번에 통영에 갔을 때 구입한 맛있는 생선 중의 한가지, 통영지역에서 볼래기라고 부르는 볼락이라는 생선이에요.검회색 빛이 나는 볼락, 제가 지금 살고 있는 이 곳에는 볼락 구경하기 힘들어 먹고 싶어도 사 먹지 못하는데, 통영 중앙시장에는 많이 나와 있어 구입하게 되었어요.구입한 생선의 비늘을 긁어내고 내장 제거하여 깨끗이 씻어 소금 치고 생선구이를 해 먹으면 되는데요. 남는 건 냉동실에 보관하였다가 꺼내어 먹으면 되는데매운탕을 끓여먹어도 맛있답니다.생선의 참맛을 살릴려면 그래도 구워먹는 것이겠죠. 통영 볼락구이를 하기 위해 먼저 달
2년 반 전에 구입하여 사용하여 오던 캐논 익서스 107 디지털 카메라, 몇 달 전부터 한 번씩 \'E32\' 에러가 화면에 뜨면서 사진이 찍혀지지 않았는데 요즘에는 에러는 화면에 뜨지 않는데, 찍을려고 촛점 만추면 화면이 덜커덕 흔들리곤 합니다. 흔들릴 때 사진을 찍으면 당연 사진은 엉망이구요. 흔들리지 않을 때 찍더라도 화질이 옛날보다 많이 떨어졌어요. 캐논 익서스 107 디카는 화소 1210만화소, 최대조리개 2.8, 광학줌 4배, 디지털줌 4배, 접사거리 3cm, 최대연속촬영속도 1.2매, 손떨림방지 등의 기능이 있어요.무게는
요즘에 벌이 급증하여 벌쏘임 사고도 빈번하게 나타난다고 하는데요. 특히 아열대 서식종 등검은말벌로 인한 피해가 심각하다고 합니다. 그럼 만약 벌집을 잘못 건드렸을 때 그리하여 벌떼들을 만났을 때 그 위험에서 탈출하는 방법은 무엇일까요? 2013/09/02 - [정보/건강정보] - 말벌 등 벌에 쏘였을 때 응급처치(벌침 빼는법)와 증상 잘못된 행동▶흔히들 만화나 영화에서 보면 벌떼를 만나 쫓기면 물이 있는 개울이나 웅덩이로 뛰어드는 것을 보곤 합니다. 하지만 이건 매우 위험한 행동입니다.▶최대한 빨리 도망가는 것도 바람직한 행동이 아
요즘 많은 가정에서 크기도 작고 가격도 저렴한 소형 전기오븐 많이 사용하고 있죠. 간단하면서 손쉬워 요리를 할 때 유용하게 사용할 수 있는 것이긴 하나 부주의하면 안전에 위협받을 수 있습니다. 그럼 어떤 점에 주의해야 될까요? 저번 주 \'위기탈출넘버원\' 방송 내용을 통해 알아보죠.전기오븐, 화상에 주의작동 중인 전기오븐의 겉면은 굉장히 뜨거운데요. 전면 유리 표면의 온도가 190˚C가 넘는, 삼겹살을 유리면에 올려 놓으면 익을 정도라고 합니다. 미국 같은 경우 제품의 겉면 안전 온도를 67~81˚C 이하로 정해져 있지만 우리 나라는
한국인들이 가장 즐겨먹는 요리는 바로 삼겹살이죠. 그만큼 소비되는 삼겹살의 양도 어마어마한데요. 하지만 돼지 한 마리당 나오는 삼겹살의 양은 10~12kg 정도라고 합니다. 따라서 삼겹살이 아닌, 가격이 싼 다른 부위를 붙여 삼겹살로 둔갑하는 경우도 있는데요. 그 구별법에 대해서 알아보겠습니다.가짜 삼겹살이 위험한 이유고기를 붙이기 위해 식용 접착제를 사용하는데, 아무래도 그 양이 많아지다 보면 건강을 위협할 수 있는데요. 그 이유는 식용접착제에는 구연산도 있고 인산염도 있는데, 임산염의 부작용이라 하면 흡수가 과다할 경우 뼈가 약
가을의 볼거리라 하면 울긋불긋 온 산을 물들이는 단풍이겠죠. 한폭의 그림 같기도 한 단풍을 보기 위해 특히나 가을에는 산을 찾는 사람들이 많은 것 같아요. 이렇게 찾는 사람도 많다 보니 크고 작은 안전사고들도 늘어나기 마련인데요. 그럼 등산시 이러한 안전사고를 일으키는 원인, 물론 여러가지가 있겠으나 KBS \'위기탈출넘버원\'에서 배낭의 무게가 한 원인이 될 수 있다고 합니다. 무거운 배낭 때문에 안전사고 발생할 수 있어(등산 시 주의사항)등산시 배낭에 보온병에 과일, 음료수 등 잔뜩 넣어 매우 무거운 상태로 산을 오르는 이가 더러
이번 미샤데이 때 구입한 클렌징크림, 미샤 예현 정결 클렌징크림이에요. 필요한 화장품 있으면 매월 10일 미샤데이에 구입하면 좀 더 저렴하게 구입할 수 있죠. 요즘 날짜 가는 중도 몰랐는데 마트 갔다가 미샤 코너에 미샤데이라는 글귀가 눈에 띄어 \'아! 맞지 오늘 10일이지\' 싶더라고요.이렇게 해서 구입한 미샤 클렌징크림이에요. 용량은 200ml.세면여옥고, 난도화미용수(난, 복숭아꽃), 석합화(비누풀) 추출물, 경옥단 추출물 2.5%, 연교산, 화청수 같은 한방 처방 성분들이 주요성분으로 들어 있는 순한 한방 클렌징크림이라고 합니다
요즘 동네의원인 경우 일주일 중 요일을 정해 야간 진료를 보는 곳이 많은 것 같아요. 직장에 다니시거나 바쁘신 분이라면 야간에 병원을 방문하시는 분이 더러 계실 텐데요. 하지만 이때에는 진료비에 야간 할증료가 붙는다는 사실 아셨나요? 할증 시간은 평일 오전 9시~저녁 6시, 토요일 오전 9시~오후 1시 이외의 시간으로 이는 약국에도 마찬가지, 약값에도 적용되는데, 정확히 말하면 총약제비 즉 약값과 조제비 중 조제료에 할증이 붙는 것입니다. 저도 며칠 전에 평일 6시 이후에 병원에 갈 일이 있어 진찰을 받고 처방전을 받아 약국에서 약
베개가 불편해 잠자리에서 이리저리 뒤척이는 경험 많으실 텐데요. 저역시 잠자리가 편하지 않아 어떤 때는 자고 일어나면 어깨에 목, 팔 등이 아픈 때가 많아요. 그래서 편한 베개가 없을까 찾고 있던 중 홈쇼핑에서 빨아쓰는 해피드림 구름베개를 팔길래 구입했어요.해피드림 구름베개방송 중에 1+1구성으로 38,000원의 가격으로 CJ오쇼핑에서 구입하였어요.베개커버에 씌여진 채로 배송되었는데요. 하나는 화이트 바탕에 스카이블루색 도트 무늬의 천, 다른 하나는 스카이블루 컬러의 천에 흰색토트 이렇게 두 가지 색상의 커버가 각각 씌여져 있어요.
오랜만에 간 통영, 통영하면 충무김밥이 떠오르죠. 그래서 원조라는 이름을 걸고 충무김밥이 즐비해 있는데 이번에 가 보니 충무김밥집보다 꿀빵집이 더 많네요. 어쨌던 집에 도착해서 저녁밥으로 먹기 위해 충무김밥을 사러 갔어요.이번에는 한 번도 먹어보지 못한 다른 충무김밥집에서 사 볼까 싶었으나 급하게 찾을 수는 없고 원조라고 알려진 통영 중앙동 129-3번지 강구안 일대에 위치한 충무김밥 맛집, 뚱보할매김밥집에 또 들어갔어요. 영업시간은 오전 10시부터 자정까지.포장으로 충무김밥 4인분을 구입하였는데요. 포장은 2인분부터 가능하다고 합
가을 생선하면 전어가 떠오르죠. 집 나간 며느리도 돌아오게 만든다는 속담이 있듯이 솔솔 나는 전어구이 냄새는 정말로 군침돌게 만드는 것 같아요.♤가을 전어가 맛있는 이유?고등어, 꽁치 등 생선류들은 지방함량이 많을수록 맛있다고 느껴지듯, 전어 역시 지방이 많고 적고에 따라 맛이 있고 없음이 결정되는데요. 가을 전어는 여름에 산란을 마친 뒤, 다음 산란기를 준비하기 위해 먹이를 많이 먹는데요. 따라서 살이 통통하게 오르고 지방 함량도 많아 고소한 맛이 두 배가 됩니다. ♤전어 방사능에 안전할까?최근 일본 방사능 유출 사고로 인해 생선
건성피부는 피부의 표피가 항상 수분 부족 상태에 있고, 적절한 피지막을 형성해줄 수 있을 만큼의 피지 분비가 충분하지 않을 때 나타나는 현상으로 피부의 노화현상이 급속하게 진행될 수 있습니다. 그럼 이러한 건성피부의 특징과 관리법에 대해서 알아봅시다. 건성피부 특징◈수분도 부족하지만 피지 분비가 적은 피부로 메마르고 거칠며, 아울러 탄력이 부족하고 잔주름이 많이 가는 편입니다.◈모공이 좁아 잘 보이지 않고, 화장은 잘 먹으며 오래 가는 편입니다.◈여드름 등 과다피지로 생길 수 있는 피부 트러블을 모르고 살며 피부가 매끈합니다.◈피부
달콤한 꿀, 꿀은 차로 마시기도 하고요. 각종 주스나 음식에 설탕 대신 넣기도 하죠. 저 또한 꿀을 즐겨먹는 편인데요. 저는 목이나 기관지에 염증이 잘 생기는 편인데 병원에서 따뜻한 물을 자주 마셔 주라고 하길래 이왕이면 꿀물을 먹어주면 좋겠다 싶어 따뜻한 물에 꿀을 타서 자주 마시곤 합니다. 그럼 이러한 꿀을 먹을 때 주의점에 대해서 알아보겠습니다. 설탕물로 만드는 잘못된 꿀 섭취법★꿀의 칼로리는 100g당 294kcal로 설탕의 칼로리가 100g당 387kal인데 비하면 조금 낮긴 하지만 꿀 역시 상당히 고칼로리 식품이라는 것을
날씨가 점점 차가워지니 피부도 많이 건조해지죠. 특히나 심한 건성피부타입을 가지신 분들의 경우 얼굴 당김 현상에 아울러 주름도 생기기 쉬워 피부관리에 더욱 신경을 써야 할 때입니다. 이러한 악건성 피부에 좋은 천연팩은 없을까 생각해 보다가 \'피부에 밥을 주는 여자\'라는 책을 출간하기도 했었던 피부관리전문가이신 이금희 원장의 고등어팩이 생각나더군요. 이 고등어팩은 언젠가 JTBC \'여보세요\'라는 프로그램에서 KBS \'사랑과 전쟁\'의 불륜전문배우라고 우스갯 소리로 일컫는 탤런트 민지영이 소개하기도 하였는데요, 그럼 이러한 천연 고등어팩
다이어트에 많은 관심이 있는 만큼 다양한 방법들이 있는데요. 오늘은 초콩 다이어트에 대해서 알아보겠어요. 초콩 다이어트란 말 그대로 메주콩이나 검은콩에 식초를 넣어 절인 초콩을 먹어 다이어트 효과를 보는 것인데요. 식초콩 만드는 법과 효능에 대해서 살펴보겠습니다. 검정콩을 비롯한 콩을 식초에 담는 법, 초콩 만드는 법, 먹는법①검은콩이든 대두든 일단 깨끗이 씻어 마른 천으로 물기가 완전히 제거되도록 닦습니다. 콩비린내가 싫다면 프라이팬에 살짝 볶아도 됩니다.②습기를 완전히 제거한 콩을 입구가 넓고 뚜껑이 있는 유리병에 넣고, 과일식
꽃이 없는 열매라는 뜻의 무화과, 실제로 꽃이 없지는 않고 꽃턱이 자루 모양으로 되어 있고 작은 꽃들이 그 속에 숨어 있기 때문에 보이지 않을 뿐이죠. 이러한 무화과를 강산도 변한다는 10년 동안 먹지를 않았었는데요. 올해는 구입해서 먹어보게 되었어요. 이번에 제가 먹은 무화과는 옛날에 먹은 달콤하고 맛있었던 것과는 대조적으로 크기도 좀 차이가 있는 것 같고 맛도 좀 덜한 것 같지만 그래도 단맛은 여전히 나더라고요. 어쨌든 몸에 좋은 효능이 있다니 열심히 먹게 되었는데요. 그럼 과연 무화과 효능이 무엇인지 한 번 알아볼께요. 무화과
흔히들 치아가 오복 중의 하나라고 하죠. 실제로 오복에 치아가 포함되어 있지는 않은 것 같지만 아마도 치아가 좋아야 건강하게 오래 살 수 있다는 의미가 있는가 봅니다. 어쨌든 건강의 기본은 잘 먹는 것, 잘 먹기 위해서 잘 씹어야 되기 때문이죠. 따라서 치아를 잘 관리하는 것도 건강을 관리하는 한 방법이기도 하고요. 그럼 치아관리의 기본은 무엇일까요? 바로 스케일링이 아닐까 생각됩니다. 스케일링이란?, 치석제거 방법치아와 잇몸 사이에 음식찌꺼기가 끼이게 되는데 이를 양치로 완전히 제거되지 않으면 음식물이 치아와 잇몸 표면에 얇은 막
과음을 하면 속풀이용으로 따끈한 국물을 많이 찾게 되죠. 그 중에서 북엇국이나 콩나물국은 숙취해소에 도움이 되는 국인데요. 그러나 뼈해장국, 짬뽕, 라면 같은 얼큰한 국물은 오히려 위에 부담을 준답니다. 하지만 국을 끓이기가 여의치 않으시는 분, 혼자 사시는 분은 아무래도 속풀이용으로 간편하게 라면을 많이 찾는 것 같아요. 숙취 해소에 라면을 먹는 것은 자제하는 것이 좋지만 그래도 끓여 먹어야 한다면 조금이라도 숙취에 도움이 될 수 있도록 끓여야 되겠죠. ◈숙취 라면 끓이기(콩나물라면 맛있게 끓이는 방법)◈ 재료 준비 숙취에 좋은
요즘 많은 사람들이 재테크에 관심이 많은데요. 관심만 있다고 모든 사람들이 재테크에 성공하는 것은 아니죠. 어떻게 재무 설계를 잘 하느냐에 따라 자산의 증식 여부가 결정되는데요. 그러기 위해서는 수익률 분석이 중요한데 손쉽게 수익률과 기간을 알아보는 방법, 72법칙으로 내가 투자한 원금이 두 배가 되는 기간을 산출하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 72법칙이란?복리로 현재 자신이 가지고 있는 자산이 두 배로 불어나기까지의 기간과 아울러 거꾸로 일정 기간 안에 원금을 두 배로 불리려면 얼마의 수익률이 필요한지를 간단한 공식을 통해 알
요즘 안구건조증을 앓고 계신 분들이 많으시죠. 아마도 장시간 컴퓨터, 스마트폰 사용 등 환경적인 요소로 인하여 안구건조증 환자들이 늘어나는 것 같아요. 저역시 눈의 건조 증상으로 오래 전부터 많이 불편함은 느껴 인공눈물을 넣곤 하는데요. 인공누액은 그때 뿐이고 그다지 개선 효과를 느끼지 못하는 것이 사실입니다. 따라서 눈이 건조할 때 이를 조금이라도 완화시키기 위한 노력이 필요한데요. 그럼 이러한 안구건조증 완화를 위한 치료 방법과 예방법 그리고 이에 앞서 눈건조증 증상과 원인에 대해서도 알아볼께요. 안구건조증이란?눈물의 양이 부족
여지껏 살면서 허리 통증을 한 번도 겪어보지 않은 사람이 거의 없을 정도로 전체 인구의 80~90%가 경험하였다는 요통은 흔한 질병 중의 하나이죠. 그런데 요통의 원인 중 하나가 올바르지 않은 잘못된 자세로 유발되는 경우가 많은데요. 그럼 이러한 요통을 예방할 수 있는 바른 자세 등 예방법과 개선법에 대해서 알아보겠어요. 요통 예방을 위한 올바른 자세 앉기의자를 고를 때에는 척추를 지지하도록 딱딱하고 등받이가 수직인 의자를 선택합니다. 또한 발을 바닥에 편평하게 댈 수 있으며, 무릎을 편안하게 직각으로 굽힐 수 있는 크기와 높이여야
고춧가루를 지인을 통해서 시골에서 직접 주문했는데 택배로 받아보니 고춧가루뿐 아니라 호박이랑 풋고추 등 채소 몇 가지를 덤으로 보내 주셨네요. 그렇게 해서 얻은 호박으로 된장찌개 끓일 때나 넣어야지 하고 반을 갈랐는데 노랗게 익어 늙은호박전을 해먹게 되었답니다.늙은호박은 비타민A로 전환되는 베타카로틴이 풍부하고 비타민C, 칼륨, 레시틴 등의 성분들도 많이 함유되어 있는데요. 따라서 노화방지, 암예방, 각종 성인병 그리고 눈 건강에도 효능이 있는 채소이죠.이러한 몸에 좋은 다양한 효능이 있는 채소인 호박으로 만든 늙은호박전!그럼 속이
서로 다른 피부 유형이 한 얼굴에 복합적으로 나타나는 피부유형으로 보통 복합성피부란 지성과 건성, 지성과 정상피부타입이 피부 부위에 따라 다르게 나타나고 있는 경우를 합니다. 예를 들어 얼굴 부위 중 티존 부위인 이마나 코 부분은 지성이고 유존 영역인 눈 가장자리나 뺨, 턱, 입가는 건성일 경우 복합성 피부라고 합니다. 복합성피부 특징피지 분비의 불균형 때문에 생기는 것으로 티존부위인 이마와 코 주위는 피지 분비량이 많아 번들거리는 경우가 많은데요. 아울러 모공이 크며 과다한 피지 분비로 안해 모공이 막히는 경우가 있으므로 면포성
깜박깜박거리는 건망증, 건망증이 계속되다 보면 혹시 치매가 아닐까 하는 두려움도 생기게 되죠. 요즘에는 65세 이상의 어르신뿐만 아니라 40~50대 중년층에서도 치매 발생률이 증가하고 있다고 하니 더욱 걱정스러울 테지요. 하지만 건망증은 치매의 초기 증상일 수 있지만 건망증이 곧 치매를 의미하는 것은 아닙니다. 그럼 이러한 건망증 원인과 예방법으로 기억력에 좋은 행동과 음식에 대해서 알아볼께요. 건망증 원인 ▶나이가 들어가면서 노화가 진행되면 뇌세포가 위축되기 때문에 기억력과 주의력 등 두뇌와 관련된 기능이 떨어지게 됩니다. 따라서
어제는 가을비도 부슬부슬 내렸고 찬기운도 느껴지는 등 요즘 계절의 바뀜을 실감하고 있네요. 유독 무더웠던 여름을 보냈기에 몸과 마음이 많이 지쳐있는 상태, 새로운 계절 가을에 지친 기운을 보하기 위해서 장어국을 끓여 먹으면 좋겠다 싶어 장어국을 끓였어요.장어는 피부미용, 스태미너 강화, 피로회복, 노화 방지, 성인병 예방 등에 좋은 식품으로 알려져 있죠.일반적으로 장어국은 삶아 살을 바르거나 뼈째 갈아 걸러서 국을 끓이는데요. 저는 얼큰한 쇠고기국 끓이듯이 간단하게 끓여봤어요.바다 장어국 끓이는 법(끓이기)◈재료바다장어, 무, 콩나
심심풀이 쥐포입이 심심할 때 오징어 같은 것들을 질근질근 씹어 먹으면 심심풀이로 아울러 스트레스 해소에도 어느 정도 도움이 되는 것 같은데요. 하지만 오징어는 너무 질긴 편이고 그나마 덜 질긴 쥐포를 씹어 먹는 것도 괜찮죠. 그래서 아주 오랜만에 쥐포를 샀는데 쥐포를 보니 갑자기 옛날 생각이 아련히 나네요. 제가 아주 어렸을 때 쥐포 먹으면서 명태로 포를 만든 건 명태포라 하고, 오징어포는 오징어로 만든 것이니 장난삼아 쥐포는 쥐로 만든 것이냐고 엄마께 얼토당토 안 하는 질문을 하여 엄마를 당혹스럽게 한 적이 있었는데요. 아무 것도
해마다 강력범죄가 늘어나고 있는데요. 이러한 끔찍한 강력 범죄의 피해자는 남성보다 여성이 월등히 높죠. 여성들의 경우 절도에 성폭행에 살인까지 이어지는 경우도 있어 두려워하지 않을 수가 없습니다. 특히 늦게 귀가했을 때 여성들이라면 불안에 휩싸인 경험 한두 번 정도는 꼭 있을 테지요. 이처럼 상대적으로 약자라 할 수 있는 여성들, 아동들을 위해 안전행정부와 경찰청이 2013년 1월 1일 전국 미성년자 및 여성으로 확대 시행하는 안심 서비스가 있다고 합니다. 바로 SOS 국민안심서비스인데요. 어떤 서비스인지 한 번 알아보고 안심귀가를
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