집밥같은 가정식 1인식당 햇반컵반 콩나물국밥으로 해장 완료~ 길었던 추석 명절 연휴 별 탈 없이 잘 보내셨나요? ^^ 이번 추석은 연휴가 길어서 그렇잖아도 월요병이 심한 편인데 오늘은 더더욱 힘들게 느껴지는게 명절내내 기름진 음식과 함께 음주를 즐겼더니 속이 불편한 것 같기도 하고 다시금 시작된 일상 아침 해장을 해야 하는데 뭐가 좋을까 고민하다가 국민 남동생 박보검이 광고하는 가정식 1인식당 집밥같은 햇반 컵반 중에서 콩나물국밥으로 해장 완료해쓰요~ http://tvcast.naver.com/v/1011633 언제봐도 훈내 풀풀
롯데옴니채널 내 마음대로 사는 옴니쇼핑 옴니패밀리는 옴니로 산다! 오픈 이벤트~ 옴니로 산다고? 옴니? 도대체 옴니가 뭘까요? ^^ 얼마 전 부터 영화 같은 광고로 눈길을 끌고 있는 새로운 롯데옴니쇼핑의 광고 내 마음대로 사는 옴니패밀리 TV 광고 혹시 보셨나요? 아빠 곽도원, 엄마 염정아, 딸 이솜, 아들 서강준, 말하는 강아지까지 딱 봐도 심상치 않은 옴니패밀리는 내 마음대로 옴니로 산다고 하는데 도대체 옴니가 무엇인지 궁금하시죠? 지금부터 낱낱이 파헤쳐 볼께요~ https://www.youtube.com/watch?featur
요리전용 맛술 미림 이밥차의 효과 빠른 미림 쿠킹클래스~ 돼지고기고추장불고기, 불낙전골, 도라지오이무침 얼마 전, 미림 이밥차의 효과 빠른 미림 쿠킹클래스 시즌6에 초대되어서 요리전용 맛술 미림을 활용한 3가지 요리를 배우고 왔어요~ 이번 미림 쿠킹클래스에서는 명절을 앞두고 가족들과 함께 즐기면 좋을 일품요리 두가지와 입맛을 살려줄 반찬을 배워볼 수 있는 자리였는데 얼마나 알차고 재밌었는지 정미경 선생님이 알려주신 유용한 팁은 기본이고 2시간 남짓 진행되었던 미림 쿠킹클래스 시간이 짧게만 느껴지더라고요~ 이날 미림 쿠킹클래스는 광화
유산균 추천! 전인화 유산균 종근당건강 락토핏 생유산균골드 요즘 현대인들의 건강 상태는 패스트푸드, 인스턴트음식, 가공식품, 육류 위주의 폭식과 음주, 맵고 짜게 먹는 잘못된 식습관과 함께 불규칙한 생활습관 그리고 운동부족 생활에서 받는 스트레스로 인해서 우리의 장 건강은 쉽게 위협을 받고 있다고 해요~ 블로그를 하면서 더욱 안좋아진 사실은 늦은밤 컴퓨터를 하면서 폭식을 한다는 점이에요~ 여자라면 누구나 평생 숙제라는 다이어트 한번쯤은 다들 해 보셨을텐데요, 매해 반복되는 다이어트 한답시고 낮에는 거의 쫄쫄~ 굶다가 꼭 밤만 되면
첫 달 무료에 1년간 할인! 더 크고 강력한 혜택으로 돌아온 페이코 벅스 니나노클럽 시즌3! 음악을 사랑하는 저와 남편 연애시절부터 그랬지만 취미도 비슷했고 좋아하는 일들도 비슷했는데 무엇보다 공동의 관심사는 노래를 듣고 부르는 걸 무척 좋아해서 음악 감상을 빼 놓고 말하면 섭섭할 정도로 지금도 그렇지만 연애시절 추억들이 그 때 그 시절 즐겨 듣던 음악 속에 고스란히 묻어 있어요~ 연애를 처음 시작했을 때 떠오르는 버즈의 겁쟁이 그리고 8여년간의 길었던 연애기간을 마치고 결혼할 즈음에 즐겨 들었었던 버스커 버스커의 음악들까지...
추석명절이 정말 코 앞으로 다가왔는데 내일부터 본격적인 귀성길 전쟁이 시작되겠네요~ 뉴스를 보니 명절 전후로 졸음에 의한 교통사고가 빈번하게 발생한다고 하니 무조건 안전운전! 운전 조심하시고 졸음이 쏟아진다면 쉼터나 휴게소에서 잠시 쉬어 가세요~ 모쪼록 오랫만에 모이는 가족들과 함께 즐거운 한가위 되시길 바래 봅니다! ^^ 명절에는 아무래도 전, 갈비찜, 잡채 등 느끼한 음식들을 많이 먹게 되는데요, 그래서 오늘은 명절 느끼한 입맛을 단번에 싹 씻어내 줄 추석명절 밑반찬으로 상에 올리면 정말 좋은 향긋한 밥도둑 양념깻잎절임 알려드릴
코 앞으로 다가온 추석 명절 준비는 잘 하고 계신거죠? ^^ 저는 시댁은 광명시 친정은 서울이라서 귀성길 전쟁은 없어 그게 참 편한데요, 요즘 경제도 어렵고 추석을 앞두고 물가가 너무 많이 올라서 어느 해보다 힘든 명절이 되겠지만 그래도 오랫만에 만나는 가족들과 정겨운 한가위 추석 명절이 되시길 바래 봅니다! 추석 명절을 앞두고 명절 전은 기본이고 명절 나물, 일품요리 등등 가족들이 좋아하는 명절음식 준비 많이들 하실텐데 그 중에서도 전 부치는 일은 여간 손이 많이 가고 수고스러운 일이 아닐까 싶어요~ 서너가지 전을 만들려면 재료
추석선물은 홍삼톤 마일드로 준비하시고 정관장 추석행사도 놓치지 마세요! 풍성한 가을의 수확을 알리는 민족의 명절 추석이 코 앞으로 다가 왔어요~ 명절을 앞두고 명절음식 재료 장 봐야지 그동안 찾아뵙지 못한 집안 어른들, 고마운 분들께 보내드릴 명절선물도 준비해야 하지 추석을 앞두고 몸도 마음도 바쁘기만 한데요, 얼마남지 않은 추석선물 이웃님들은 어떤 걸 준비하셨나요? ^^ 아무래도 추석선물은 건강을 챙길 수 있는 홍삼이 좋을 것 같아서 저는 정관장 홍삼톤 마일드를 준비해 봤어요! 일교차가 큰 환절기에는 아무래도 면역력이 떨어지기 쉬
오늘은 한 낮의 기온이 제법 높은게 조금 덥게 느껴지네요~ 그렇다고 한 여름의 무더위처럼 그렇진 않고 이것저것 밀린 집안 일을 하고 났더니 콧잔등이며 등줄기에 땀이 또르륵~ 흐르는 정도랄까요? ㅎㅎ 샤워 한판 하고 차가운 아이스아메리카노 한잔에 선풍기 바람만 쐬도 시원하니 살 것 같습니다~ 아침과 한 낮의 기온차가 큰 환절기 모쪼록 건강 챙기시는 수요일 되세요! ^^ 소 또는 돼지의 갈비로 만드는 일품요리 갈비찜~ 명절날 전, 나물, 탕국, 생선 등 제사음식 말고도 가족들을 위해 일품요리 한두개쯤 준비하실텐데요, 오늘은 씹고 뜯고
추석을 앞두고 장바구니 물가가 깜짝 놀랄 정도로 많이 올랐는데요, 명절 때 준비하실 품목들이 참 많으실텐데 벌써부터 걱정이 앞서는 건 어쩔수 없네요~ 그래도 명절을 보내야 하기 때문에 조금이라도 알뜰하게 장을 볼 수 밖에 없는데... 그마나 채소며 과일 보다는 작년과 비슷한 가격에 구매할 수 있는 동태포로 맛있는 동태전을 부쳐 봤어요~ 금방 부쳐 따끈할 때 먹으면 고소하고 댐박한 맛이 일품인 동태전 준비하실거죠? 명절을 앞두고 어느 가정에서나 쉽게 만들 수 있는 동태전은 남녀노소 누구나 좋아하는 명절음식이 아닐까 싶은데요, 오늘은
캠핑 소고기요리 호주청정우 캠핑쿡방 페이스북 이벤트~ 무덥던 여름도 지나고 캠핑하기 딱 좋은 가을가을한 날이 계속되고 있는 요즘~ 캠핑은 사시사철 떠나도 좋지만 청명한 하늘과 선선한 바람이 불어주는 요즘이 딱인 것 같아요~ 늦은 여름휴가로 친구부부와 여행을 떠났었는데 역시 캠핑의 꽃은 바베큐 소고기요리 아닙니까! ^^ 평소 소고기는 가격대가 높아서 선뜻 구매하기 힘든 편이지만... 혹시 그거 아세요? 호주청정우는 맛도 좋고 다양한 부위를 보다 저렴한 가격으로 즐길 수 있어서 저는 캠핑을 갈 때면 호주청정우를 구입해서 가곤 하거든요~
한 낮에는 살짝 덥지만 시원한 바람이 솔솔 불어주었던 주말 잘 보내셨나요? 우리부부 지난 주말에는 아파트 앞에 있는 김포 호수공원에서 축제가 벌어져 구경 다녀왔는데요, 각종 공연도 즐기면서 맛있는 먹거리도 사먹고 남편과 오붓하게 가을 주말을 잘 보냈답니다~ 한층 더 가을가을한 날씨... 하지만 환절기 건강 챙기시는 하루 되세요~ ^^ 오늘은 추석명절음식으로 알록달록 눈과 입이 즐거워지는 삼색꼬치전 만드는법 알려드릴려고 해요~ 손은 가지만 맛깔스러운 꼬치전 노릇하게 부쳐서 상에 올리면 가족들 모두 좋아하지요~ 사실 몇 해 전 명절부터
추석선물추천 정관장 홍삼톤 마일드로 준비해 보세요! 정관장 추석 할인 끝나지 않을 것만 같았던 유난히 길고 무더웠던 여름이 지나고... 정말 거짓말처럼 하늘은 높아지고 시원한 바람이 기분좋게 스치는 청명한 가을이 성큼 다가왔어요~ 안그래도 올 여름 무지막지했던 폭염에 시달려서 저도 남편도 진짜 힘들었었는데 하물며 연세가 많으신 부모님들 생각하면 자식된 입장에서 얼마나 많은 걱정을 했는지 몰라요~ 그래서 오늘은 부모님을 위한 추석선물로 정관장 홍삼톤 마일드를 소개해드릴까 합니다~ 아무래도 명절선물로 홍삼 만한게 없죠? 건강기능식품은
명절선물세트는 CJ 한뿌리 홍삼선물세트로 준비해 보세요! 불과 며칠 전 까지만 해도 폭염이 기승을 부리던 이 여름이 언제 끝날까 싶었지만, 정말 신기하게도 하루, 이틀 사이에 기온이 뚝~ 하늘은 한층 더 높아지고 바람도 시원하게 부는게 끝나지 않을 것만 같았던 무더운 여름이 지나고 가을이 찾아 왔어요~ 그러고 보니 풍성한 가을의 수확을 알리는 민족 최대의 명절 추석이 얼마 남지 않았는데요, 올 여름 무서운 폭염에 떨어진 체력을 보충하라며 이번 추석 선물로 CJ한뿌리 홍삼선물세트를 남편 회사에서 미리 보내주셨더라고요~ 여느해 보다 치
무덥던 8월의 여름도 지나고 가을의 시작을 알리는 9월에는 우리 민족의 명절 추석이 기다리고 있는데 달력을 보니 추석이 정말 얼마 남지 않았더라고요~ 다양한 명절음식들이 있지만 그 중에서도 전, 부침개를 빼 놓을 수 없는데요, 오늘은 고소한 녹두전, 녹두빈대떡 만드는법 알려드릴려고 해요~ 녹두빈대떡 만들려고 하면 손은 많이 가지만 명절에는 빠질 수 없는 음식 중 하나죠~ 나물, 돼지고기, 김치 그리고 100% 국산 녹두를 갈아서 고소하게 지져 놓으면 젓가락질이 바빠지는데 빈대떡 뒤집기가 바쁘게 그 자리에서 없어지곤 한답니다~ ㅎㅎ
한층 더 쌀쌀해진 날씨, 오늘도 역시 바람이 많이 부는데요, 아침 저녁으로 기온차가 큰 환절기에는 뜨끈한 국물요리가 생각나기 마련이죠! 워낙에 면요리를 좋아하기 때문에 국수라면 자다가도 벌떡 일어나는 식성인데 올 여름에는 더워서 못 끓여 먹었던 뜨끈한 칼국수 한그릇이 오늘따라 훅~ 땡기기 뭐에요~ 뜨끈한 국물로 속도 덥히고 한 끼 간단하게 해결할 수 있는 소박한 점심 메뉴 멸치칼국수 맛보실래요? 해물칼국수, 바지락칼국수, 닭칼국수, 장칼국수 등등 칼국수 종류도 다양하지만 오늘은 집에 있는 재료로 깔끔하게 끓여본 멸치칼국수 한그릇~
SBS 생활경제에 소개된 친환경 가구! 역시 일룸네요~ 새 집으로 이사온지 벌써 햇수로 3년째가 다 되어가고 있는데요, 제가 이사 준비를 하면서 가장 신경쓰였던 부분은 바로 새집증후군 뿐 아니라 가구를 새로 들이면서 고민을 가장 많이 했었더랬죠~ 아이가 없기 때문에 그나마 다행이다 싶었지만 어른들도 친환경적이지 못한 유해물질에 계속해서 노출되다 보면 알수없는 두통, 알레르기, 아토피, 비염 등 각종 질환이 생겨서 건강상의 위협을 받기도 하잖아요? 특히 실내활동이 많은 아이나 어르신, 어른들도 집, 사무실, 학교, 어린이집 등 내에
매일 매일 반찬이 고민이라면? 반찬주문은 반찬쇼핑몰 꾸러미넷에서~ 참으로 변덕스러운 날씨... 불가 며칠 전 까지만 해도 숨막히게 덥더니 하루 아침에 날씨가 이렇게 빠르게 변할 줄 정말 몰랐네요~~~ 그래도 무덥던 여름 보다는 요즘이 딱 살만하다는 말씀! 그리고 아침, 저녁으로 선선해서 그런가 따끈한 국물이 땡기는게 사람의 마음도 날씨처럼 참 변덕스럽죠? ㅎㅎ 사설은 이만! 오늘은 지난번에 한번 소개해드렸던 집밥 같은 반찬과 맛있는 먹거리가 가득한 반찬쇼핑몰 꾸러미넷 두번째 먹거리 소개해드릴려구요~ 이미 손맛 좋은 분으로 소문이 자
해찬들 태양초 고추장 맛보장 이벤트! 맛있게 매운 \'소세지 크림 고추장떡볶이\' 간단한 맛보장 요리 옛날이나 지금이나 아이들은 떡볶이 참 좋아하잖아요? ^^ 요즘은 다양한 맛으로 무장한 떡볶이 종류가 많아서 골라 먹는 재미가 쏠쏠 한데요, 오늘은 집에서 직접 맛있는 고추장을 베이스로 한 떡볶이를 만들어 간식으로 즐기면 어떨까 싶어서 말이죠! 연일 계속되는 폭염 속 10분 만에 휘리릭~ 만들 수 있는 고추장 소세지 크림떡볶이는요, 무더위에 지친 아이들과 남편을 위해 준비해 봤는데 남녀노소 누구나 좋아하는 그런 맛이 아닐까 싶거든요~
오오~ 하늘은 점점 흐려지고 있지만 바람도 시원하고 드디어 길게만 느껴졌던 무더위가 물러날 준비를 하고 있는가 봐요~ 올 여름은 폭염에 비 소식까지 없어서 정말이지 연일 계속되는 찜통더위 속에서 허우적거렸었는데 아직 한 낮에는 더위가 다 사그라들진 않았지만 아침, 저녁으로 불어오는 선선한 바람 덕분에 좀 살만하니 가을을 재촉하는 바람이 이렇게 고맙고 반가울 수가 또 없네요~ 늦은 밤 부터 더위를 식혀줄 비가 내린다고 하니 창문 단속 단디 하시구요~ ㅎㅎ 사람의 마음은 갈대와 같고 간사하다고 했던가요? 숨막히게 했던 더위가 좀 누그러
하룻밤 사이에 날씨가 이렇게 달라질 수 있나요? 지긋지긋하다 못해 무서웠던 올 여름 폭염도 어젯밤 내려준 단비 덕분인지 오늘은 정말 구름 한점 없는 높고 파란 하늘을 바라만 봐도 얼마나 좋던지 그야말로 천고마비의 계절이 다가 오고 있네요~ 바람도 좋고 날씨도 좋고 하늘도 좋고... 오랫만에 무드 좀 잡아 볼까 했더니 아무래도 안되겠... 어~ ;;; 꼬르륵~ 급 배가 고프지 뭐에요? 휘리릭~ 간단한 재료로 주먹밥 만들어 먹었다는 거죠~ ㅋㅋ 삼각김밥, 삼각주먹밥, 삼각오니기리 어떻게 불려도 좋을 주먹밥 좋아하시나요? 언제든 편의점
오늘은 뭐가 그리 정신없이 바빴는지 저녁 무렵이 다 되어서야 컴퓨터 앞에 앉게 되네요~ 그나저나 오늘 저녁 반찬은 또 뭘 해 먹어야 잘 먹었다고 소문이 날까요? ㅎㅎ 한동안 너무 더워서 입맛이 뚝 떨어졌는데 고기도 싫고 생선도 싫고 그나마 나물 반찬이 땡기더라고요~ 그래서 준비해 본 오늘 저녁 반찬은 제철 맞아 연하디 연한 고구마순으로 멸치를 넣어 감칠맛을 더한 고구마줄기볶음 입니다! ^^ 요즘 시장이나 마트에 나가보면 고구마순, 고구마줄기가 많이 보이는데 제가 워낙에 이런 나물 반찬을 좋아해서뤼~ ㅎㅎ 한 묶음 사다가 열심히 껍질
아시는 분들은 아시겠지만 저와 남편은 동갑내기 부부로 술친구로 시작해서 7년의 연애 끝에 결혼에 골인! 남들 보다는 조금 늦은 나이에 부부의 연을 맺었더랬죠~ 동갑내기라 말도 잘 통하고 무엇보다 애주가라서 지금도 연애시절 그랬듯이 집에서 자주 술판이(?) 벌어지곤 하는데 좋아하는 술안주 마련해서 한잔씩 주거니 받거니 이야기 꽃을 피우다 보면 어느새 소원했던 마음도 스르륵~ 녹아들곤 한답니다~ 흠,,, 사설이 좀 길었나요? 거두절미 하고 어젯밤에도 맛있는 술안주 마련해서 한잔 걸쳤다는 말씀! ^^;;; 어젯밤 우리부부 술안주는 바로
오오~ 제가 사는 김포는 오늘 바람이 많이 부는게 창문을 열고 가만히 앉아 있으면 그렇게 많이 덥지는 않네요~ 이번주 까지는 무더위가 계속된다고 하니 모쪼록 남은 올 여름 더위 무사히 잘 견뎌내시기 바래 봅니다! 그건 그렇고 김밥 좋아하시나요? 저는 밥순이라 김밥 무척 좋아하는데요, 김밥은 역시 나들이 갈 때 도시락으로 준비해 싸들고 가면 더 맛있게 즐길 수 있는 것 같거든요~ 지난주 여름휴가 떠날때 휘리릭~ 만들어 본 맛있는 홈메이드 김밥 맛 보실래요? ^^ 잘~ 말아줘! 잘~ 눌러줘! ♬♪ 김밥은 역시 집에서 만들어 먹는 홈메이
주말도 지나고 올림픽도 끝나고 여름휴가도 끝나고... 지난주부터 쭈욱~ 남편과 여름휴가를 보내느랴 오랫만에 블로그에 들어 왔더니 더 그런것 같기도 하고,  아무튼 다시금 시작된 일상이 왠지 낯설게만 느껴지는 월요일 아침이네요~ 그나저나 이넘의 더위는 언제쯤 물러날건지... 그나마 아침, 저녁으로 불어오는 선선한 바람 덕분에 숨통이 틔이고 있는데 막바지 더위인 처서가 지나고 나면 좀 더 시원해지길 바래 봅니다! 오늘은 오랫만에 남편이 좋아하는 삼겹살 김치찌개 보글보글~ 끓여 봤는데 고기 듬뿍 김치찌개 좋아
엄마와 아이가 행복한 세상 롯데그룹 mom편한 예비맘프로젝트 평소에도 소외된 이웃들을 위해 봉사활동을 열심히 하는 분들도 계실테고, 내 가족의 일처럼 앞장서는 분들도 계실텐데 그런 분들이 있으셔서 아직은 우리나라가 우리 주변이 따뜻한게 아닐까 싶어요~ 롯데그룹은 소비자와 함께 하는 사회공헌활동인 소외된 이웃을 위한 롯데 CSR 활동을 활발히 진행하고 있는데요, 지난 해 부터 대한적십자사와 함께 다문화가족, 저소득층 등 소외계층 산모를 지원하는 여성육아 관련 사회공헌 활동인 \'mom편한 예비맘프로젝트\'를 진행하고 있어요~ mom편
GS25 Fresh Food 원정대, 편의점 도시락 한국 데리카 후레쉬 이천공장 방문기 가격 대비 훌륭한 컬리티에 맛도 좋은 편의점 도시락들~ 몇 해전 부터 골라 먹는 재미가 있는 편의점 도시락들이 인기몰이를 하고 있는데요, 밥과 반찬을 따로 맛 볼 수 있는 다양한 도시락을 비롯해서 편의점 김밥, 편의점 삼각김밥, 편의점 샌드위치, 편의점 햄버거 등등 맛도 좋류도 참 다양해 졌어요~ 일명 갓혜자라고 불리는 GS25 편의점에서 판매되는 김혜자도시락 혹시 드셔 보셨나요? 저는 지난 주 GS25 Fresh Food 원정대 산지체험 기회가
정말 더워도 더워도 사람 미치게 덥네요! ;;; 작년에도 덥다는 말을 달고 살았지만 올 여름 더위에 비하면 양반이였던거죠~ 안그래도 더위를 무척 많이 타는 체질인데 정말 이번 폭염 앞에서는 무릎 끓고 완전 항복중! 온열질환의 전조라고 해야 하나 하루종일 머리가 띵~ 지끈거리고 입맛도 없고 몸은 물에 젖은 스폰지 마냥 천근만근 그리고 계속되는 열대야에 밤잠을 설쳤더니 누가 옆에서 조금만 건드려도 화가 폭발! 저 그렇게 예민한 사람이 아닌데도 불구하고 올 여름 맹위를 떨치는 더위 앞에서는 기력을 못추리고 있네요~ (ㅠㅠ) 요금폭탄이 무
오늘은 저 어릴적 엄마가 끓여주셨던 색다른 국 한가지 소개해드릴려구요~ 이름하여 스프국인데 마트에서 판매되는 인스턴트 스프로 끓이는 친정엄마의 퓨전음식이라고 할까요? 지금이야 인스턴트 스프 한봉지 가격도 저렴하고 언제든 구할 수 있는 식재료가 되었지만 저 어릴적에는 인스턴트 스프 한봉지도 귀할때가 있었거든요~ 그 이름도 생소했던 스프국이 그 때는 왜 그리 맛있었는지 지금도 가끔씩 엄마의 손맛이 그리워질 때, 휘리릭~ 자투리채소 듬뿍 넣고 끓여서 어릴적 추억에 잠기곤 한답니다~ 먹성 좋았던 우리 사남매를 위해 물 양은 늘렸지만 거기에
오랫만에 뜨거운 불앞에서 고등어조림을... 연일 계속되는 폭염... 미친 더위 때문에 매일 저녁 외식을 했더니 괜시리 미안하기도 하고 ^^;;; 오랫만에 싱싱한 고등어 사다가 무 넣고 매콤하게 조려봤어요~ 밑반찬 몇가지에 고등어조림까지 했더니 온 몸은 땀 범벅이지만 그래도 맛있게 먹어줄 남편 모습을 상상해보니 기분만은 좋네요~ 서방~~~ 오늘은 집밥이니 내일은 또 사먹을깡? ㅋㅋㅋ 시원한 저녁시간 되시고 맛저 하세요!~ ^^*
맛있는 먹거리가 가득한 곳 꾸러미넷 반찬 쇼핑몰~ 여느해 보다 일찍 시작된 더위에 연일 계속되는 폭염까지... 올 여름은 미친 더위가 맹위를 떨치고 있는데 이렇게 더운 날씨에 집밥 해먹기 정말 힘드네요~ 시원하게 휴가지에서 시간을 보내는 분들도 계실테지만 찌는 듯한 도심 속 무더위를 이겨내며 하루 하루를 열심히 살아가실 분들이라면 더욱더 먹거리에 신경을 쓰셔야 할 것 같아요~ 이럴때 일수록 잘 먹어야 힘도 나고 건강도 챙길 수 있으니까요! ^^ 그래서 오늘은 엄마가 해주시는 집밥 같은 반찬과 맛있는 먹거리가 가득한 쇼핑몰 한 곳 소
날씨가 어쩜 더워도 더워도 이렇게 더울수가 있는거죠? ㅠㅠ 작년에는 이만큼 덥지는 않았던 것 같은데 안그래도 몸에 열 많고 땀 많은 저, 진짜로, 참말로, 정말로 머리쥐나네요!!! 시원한 냉면을 먹어도 차가운 음료수를 마셔도 찬물에 샤워를 해도 그 때 뿐이니... 모쪼록 계속되는 폭염 속 건강관리 철저히 하시고 올 여름 건강하게 보내셨으면 참 좋겠네요~ 다시금 시작된 주말, 브라질 리우 올림픽도 개막되는데 가족들과 함께 하는 행복한 시간 되시구요, 그럼 전, 이만 다시 찬물에 샤워하러 쓩쓩~~~ ㅎㅎ
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