​ ​2015 쿠첸 컨슈머리포터 1기 모집 소식! ​ ​ ​ ​ ​ ​ 한국사람은 뭐니뭐니 해도 밥심이라고 삼시세끼 밥 잘 챙겨 먹어야 건강한 삶을 유지할 수 있잖아요? ^^ 한 집에서 함께 살면서 끼니를 같이하는 사람 즉 식구의 의미가 다시금 부각되면서 아직까지 우리네 정서는 가족이 한 상에 둘러앉아 맛있는 밥 한끼를 함께 먹는 모습이 가장 이상적이지만, 싱글족이 늘고 한가구 수가 점점 더 많아지는 시점이라 밥 한그릇이 가진 의미가
​ ​ ​ ​ ​길었던 명절 연휴로 인해 조금은 아쉽기도 조금은 피곤하기도 하지만 다시금 시작된 일상, 오늘도 화이팅 하세요! ^^ 설이 지나고 날씨가 부쩍 많이 풀렸는데 명절내내 기름진 음식들만 먹다 보니 뭔가 향긋하면서 나른한 몸에 활력을 불어 넣어 줄 반찬이 훅 땡기더라고요~​ ​그래서 준비해 봤어요, 향긋한 취나물무침을 말이죠~ ㅎㅎ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​명절
​ ​ ​ 어린 시절 소풍, 운동회 아니면 사생대회 날이면 엄마가 손수 싸주신 김밥도시락을 먹는 시간이 가장 즐거웠던 것 같아요~ 길었던 설 명절도 지나고 아직 아이들 봄 방학인데 개학하기 전, 맛있는 엄마표 김밥 만들어 봄 소풍 기분을 미리 즐겨 보시면 어떨까 싶어서요~ ^^ ​ ​ ​ ​ ​ ​때때로 음식은 우리에게 먹고, 즐기는 행위 그 이상을 의미하는 경우가 많은 것 같아요~ 특별한 상황에서 엄마가 만들어 주시던 음식은 아주 오래
​ ​ 설 명절은 지났지만 냉동실에 얼려 놓은 각종 전들 많이 남아 있는 댁들 많으시죠? 저도 마찬가지로 냉동해 놓은 모둠전들이 많이 남아 있는데요, 특히 기름에 부친 전은 바로 먹지 않으면 나중에 손이 잘 안가게 되더라고요~ ​ 그래서 남은 명절음식을 활용해 얼큰한 모듬전찌개를 만들어 봤는데요, 푸짐한 모듬전전골​ 보글보글 끓여 어제 저녁 메뉴로 한 끼 뚝딱 해결을 했네요~ ㅎㅎ ​ 따끈할 때는 너도나도 찾지만 시간이 지나면 손이 안가는 각종 명절 전들~ 기름기 많은 전을 다시
​ ​ ​ ​설 명절이 하루 앞으로 다가 왔는데 몸도 마음도무척 바쁘시죠? ^^ 명절음식 준비해야지 새해선물도 장만해야지 아직은 준비해야 할 것들이 참 많네요~ 신년인사를 가면서 빈 손으로 갈 수는 없고... ㅎㅎ​ 보통은 고기, 생선, 과일, 생필품 등의 선물세트를 많이 선물하고 받으실테지만, 올 설날에는 평범한 선물에서 벗어나 맛과 멋이 살아 있는 뚜레쥬르 설날선물세트가 어떨까 싶어서요~ ​ ​빵순이 제가 좋아하는 그 곳! 뚜레쥬르에서 통신사 할인을 받아
​ ​맛있는 라면, 진라면으로 체인지업! 라면 추천~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​추적추적 비도 내리고 이런 날이면 이상하게 얼큰한 라면이 땡기는데~ 언제, 어디서나 손쉽게 즐길 수 있는 라면이 집에 늘 준비되어 있어서 다행이다 싶은게 ​뜨끈한 국물은 물론 탱탱한 면발까지 한번에 해결할 수 있으니까요! ㅎㅎ ​한국사람이라면 남녀노소 누구나 즐겨 찾고 좋아하는 맛있는 라면 한 그릇~ 저도 신랑도 라면을 무척
​ ​설 명절음식 소고기떡국 맛있게 끓이는법 with 설날음식, 바른차례상, 백화수복 ​ ​ ​2월은 민족 최대의 명절 설이 있는 달이기도 하죠~ 정월 설날이 되면 정성스레 썰어낸 가래떡과 속이 꽉찬 만두를맛깔스럽게 빚어 고기육수, 사골육수, 멸치육수 등을 진하게 우려 보글보글 끓여 냈지요~ ​ 저 어릴적만 하더라도 설날을 앞두고 방앗간에서 가래떡도 뽑고 만두도 빚으면서 명절날 가족들이 맛있게 먹을 생각에 그 수고스러움을 감수했지만 요즘은 식구수도 작아지고 시장이며 마
​ ​ ​ ​ ​밤에 먹는 야식... 살찌는 소리는 들리지만 그 달콤한 유혹에 홀라당~ 이건 뭐 아내의 유혹에서 점 찍은 장서희 보다 훨씬~ 더 하면 더 하달까? ㅋㅋㅋ 야식의 유혹, 핫도그에 단지​ 양파튀김만 올렸을 뿐인데 넘어갈 수 밖에 없었거든요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​마음 같아서는 근사한 뉴욕식 핫도그를 만들고 싶었으나 귀차니즘이 발생! 며칠 전 사두었던 핫도그 빵에 파스
​ ​주말 한그릇 요리, 고소한 맛이 좋은 햄마요덮밥 with 롯데 설 선물세트 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​설명절이 코 앞으로 다가 왔는데 선물이며 차례상 준비는 잘 되고 계신가요? ^^ ​명절이 가까워지면서 감사한 분들께 드릴 설 선물세트 뭐가 좋을까? 고민이 되기 마련인데, 저는 올 설날에는 롯데 설 선물세트로 준비해 봤더니 고민 끝! ㅎㅎ 명절선물로 가장 실속있고 두고 쓰기 유용한 제품이 바로 롯데 설 선물세트가 아닐까 싶어
​ ​ ​ ​ ​설 명절을 앞두고 요즘 명절음식 포스팅을 많이 올리는 편인데요, 흠,,, 거시기 오늘은 몇번째더라? ㅎㅎㅎ ​사계절이 뚜렷한 우리나라에서는 계절 채소를 이용한 음식이 발달했는데 그 중에서도 나물은 한국인의 일상 식탁에서 빠지지 않는 대표적인 반찬이 되어 버렸어요~​ 아무튼 오늘도 제사상에 올리는 삼색나물 중에서 고사리나물 맛나게 볶아 봤네요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
​ ​ ​ ​ 어젯밤까지 한파가 기승을 부리더니 오늘은 기온이 제법 많이 올라갔어요~ 날씨는 참 포근한데 하늘은 찌뿌등~ 이런 날씨 시러시러! ㅋㅋ 이런 꾸물꾸물한 날에는 왠지 모르게 기름진 음식이 땡기는데 그래서 준비해 봤어요~ 명절이나 별한 날 혹은 손님상에 올라오는 일품요리 중에서도 스테디셀러? 쯤 되는 푸짐하고 맛있는 잡채를 말이죠~ ^^ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​잡채의 생명은 쫄깃한 당면과 갖은
​ 명절선물로 좋은 참과일촌 조청선물세트 with 양파조청, 참매실조청, 쌀조청​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​한 주 앞으로 다가온 이번 설 명절은 황금연휴가 될 듯 싶어요~ ^^ ​최대 5일까지 연휴기간이던데 길어진 연휴 만큼 그동안 바쁘다고 자주 찾아뵙지 못한 부모님, 형제, 자매, 일가 친척분들과​ 즐거운 시간 보내셨으면 좋겠네요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​
​ ​ ​ ​ 전국은 지금 꽁꽁~ 추위가 맹위를 떨치고 있지만 그 추휘를 뚫고 신선하고 달콤한 맛으로 우리네 밥상에 오르는 채소가 있으니 바로 섬초! 포항초라고도 불리는 겨울 노지 시금치가 바로 그 주인공인데 그 맛이 얼마나 좋은지 몰라요~ ​ 겨울이 제철인 노지 시금치 섬초는 찬 바람과 강한 추위가 무색할 만큼, 파릇파릇하게 솟아올라 웰빙식품으로 우리네 밥상을 풍성하게 만들어 주고 있어요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ &
​ ​동원 알래스카연어로 연어미역국 맛있게 끓이는법 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 봄의 시작을 알리는 입춘도 지나고... 기분 탓인지는 잘 모르겠지만 날씨가 한결 따뜻해진 느낌이 드네요~ 아침 나절 청소기, 세탁기 돌리고 났더니 벌써점심시간, 이웃님들은점심 맛있게 드셨나요? 저는 어제 저녁 끓여둔 연어 미역국에 밥 한술 말아서 먹었네요~ ㅎㅎ ​ ​미역국을 무척 좋아해서 평소에도 자주 끓이는 편인데요, ​소고기 들어간 미역국
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 2015년이 밝은지 엇그제 같은데 벌써 2월 시간 진짜 빨리가네요~ 주부의 일상은 거의 비슷하겠지만 저도 특별한 일 없으면 아침, 저녁 남편 식사 준비하고, 청소하고 빨래하고 뭐 그렇게 저렇게 평범한 하루하루를 보내고 났더니 한달이 훌쩍~ 지나 버렸어요~ 명색이 요리블로거라는 타이틀 때문에 매일매일 직접 요리하고 블로그에 올리는 일이 이제는 일상이 되어 버린 요즘 뭐랄까, 가끔씩 아니 자주 내가 만드는 요리가 아닌 남이
​ ​간단한 요리, 담백한 맛이 좋은 연어파프리카볶음밥 만드는법 ​ ​ 울 이웃님들 ​오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요? ^^ 2015년이 밝은지 엊그제 같더니 1월이 지나고 2월의 새로운 한 주가 시작되었어요~ 2월에는 설 명절을 앞두고 있고 더불어 아이들 졸업, 입학시즌이기도 한데 날짜가 짧은 만큼 바쁜 한달이 될 것 같은 생각이 드네요, 모쪼록 가족들과 함께 하는 ​행복한 2월 되세요! ​ ​ ​ ​ ​ 
​ ​ ​ ​ 명절을 앞두고 각종 전, 부침, 나물, 과일, 고기, 생선등등 ​준비하실 품목들이 참 많으실거에요~ 특히 명절음식 중 전 부치는게 여간 손이 많이 가고 수고스러운 일이 아닐까 싶은데요, 서너가지 전을 만들려면 재료 준비해야지 달걀물 입혀내야지, 기름 두르고 부쳐야지... 먹을 땐 금방이지만 명절음식 중에서 전 만드는 일이 가장 힘든것 같거든요~ 그래도 가족들이 맛있게 먹어 준다면 힘들지만 그만큼 보람은 더 크게 느껴질 것 같아요~ ^^ ​ ​
​ ​ ​ ​ 민족의 최대 명절 설이 다가 옵니다.. ^^ 설을 맞아 일가 친지를 만나는 셀렘도 가득하고 할머니, 어머니께서 만들어 주시는 명절음식은 또 다른 즐거움이지만 휴우~ 설날을 앞두고 장바구니 물가가 많이 오를까 걱정스러워요~ 설음식준비도 그렇고 선물을 드릴 곳은 많은데 주머니 사정은 여의치 않고(ㅠㅠ) 그동안 찾아봅지 못한 어른들과 주변분들께 감사의 선물을 준비해야 하는데 몸도 마음도 바쁘기만 하네요~ 코 앞으로 다가온 설음식 준비와 명절선물세트 준비 이웃님들은 어떻게 계획하고
​ ​치킨이 생각날땐! KFC 딜리버리 with 그릴맥스버거, 징거버거 ​ ​ 밀린 빨래며 집안 일마친 뒤 개인적인 볼 일 보고 났더니 벌써 저녁 시간이 다 되어 가네요! 화창한 날씨의 2월 새로운 한주가 시작되었는데 잘 보내고 계신가요? ^^ 2월은 설 명절을 앞두고 있고 아이들 졸업, 입학시즌이기도 한데 행사가 많기도 하고 날짜가 짧아서 훌쩍~ 지날 것 같은 불길한 예감이? (ㅠㅠ) 2월 한달도 우리 모두 알차게 보내 보자구요! ^^ ​ ​ ​ ̴
​ ​ ​ 예나 ​지금이나 아이들은 물론 어른들도 떡볶이 참 좋아하죠? ^^ 보통은 매콤한 고추장을 넣고 만드는 고추장떡볶이가 일반적인 맛이라면 감칠맛 나는 간장에 볶아내는 간장떡볶이는 별식이라고 할까 암튼 색다른 매력이 있어요~​ 그래서 오늘은 주말 별식으로 온 가족 모두 즐길 수 있는 자극적인 맛이 아닌 영양만점 우엉불고기 간장떡볶이를 소개해 드릴려구요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 간장에 재운 웅엉과 불
​ ​ ​ ​ 한동안 봄날처럼 따뜻하더니 어젯밤부터 기온이 뚝 떨어졌네요~ 사실 한 겨울 날씨 치고는 그렇게 추운건 아닌데 그동안 좀 따뜻하다보니 더 춥게 느껴지는것도 같고, 아무튼 오르락 내리락 거리는 날씨 때문이라도 건강관리 잘 하셔야겠어요~ ​그래서 오늘은 추운 겨울 보양식으로 그만인 얼큰 육개장 만드는법 소개해드릴려구요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​남편은 밥상에 국이나 찌개가 없어도 주는 대로 잘 먹는
​ ​발렌타인데인 초콜릿만들기세트 with 쥬뗌므 망디앙 초콜릿 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 2015년 을미년 새해가 밝은지 엊그제 같았는데 벌써 1월 말~ 아이들은 긴~ 겨울방학을 끝내고 개학을 시작했고 2월에는 졸업과 입학이 함께 하는 달이기도 하고 사랑을 고백하는 달이기도 하지요~ 바로바로 사랑하는 연인과 함께 하는 하트 퐁퐁~ 달콤한 발렌타인데이... ^^ ​ 사실 점점 더 나이를 먹어가면서 발렌타인데이는 무슨 먼 이웃나라의 얘기인 줄
​ ​ ​ ​ ​요 며칠 예년보다 맑고 포근한 날씨가 계속되고 있는데 그래도 겨울은 겨울이죠~ 추운 겨울에 제 맛을 내는 다양한 음식들이 있는데... 이 겨울이 다 가기전에 놓치지 말아야 할 별미, 추운 겨울​이 제철인 싱싱한 굴과 단맛 가득한 무를 버무려 만든 반찬 향긋한 굴무침이 그 주인공이에요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​바다의 우유라 불리는 굴은 각종 영양소가 풍부한건 물론이고 바닷의 맛도
​ ​ ​ ​ 요즘은 TV 어느 채널만 돌려도 각양각색 다양한 음식들이 넘쳐나고 요리 프로그램은 기본이고 예능, 다큐멘터리, 토크쇼 등에서도 먹방이 대세인 것 같아요~​ 프로들을 보면서 입맛을 다시다 가끔씩 유명 맛집이나 대박집 별미 메뉴들을 따라잡기 해 보는데 이게 나름 만드는 재미와 더불어 먹는 재미 또한 쏠쏠~ 하거든요~ ^^ ​ 그 맛을 상상해가며 음식을 만드는 순간 만큼은 내 안의 장금이(?)가 빙의된 듯 으쓱하다고 할까? ㅍㅎㅎㅎ​ㅎ 그래서 만들어
​ ​ ​ ​ ​오늘은 24절기 중 24번째 절기인 대한인데 아침 나절에는 좀 추운것 같더니 낮 부터는 기온이 쭉쭉쭉~ 올라가고 있네요! ㅎㅎ 겨울의 마지막 절기인 대한이 지나고 나면 이제는 봄의 시작을 알리는절기가 시작될텐데, 마음은 벌써부터 꽃 피는 따뜻한 봄 날을 기다리고 있나 봅니다~ 오늘도 행복한 하루 되시고 식사 거르지 마세요! ^^​ ​ ​요즘 뉴스를 보니 겨울철 식중독인 노로바이러스가 기승을 부리고 있다고 하더라고요~ ​여
​ ​ ​ ​ 학창시절 도시락 한 켠에 자주 담겼던 추억이 깃든 밑반찬 오징어실채볶음~​ 도톰한 오징어채 와는 또 다른 맛과 식감을 즐길 수 있었던 오징어실채볶음은 학창시절 도시락반찬으로 인기 만점이였는데 오늘은 그 추억을 되살려 오랫만에 반찬으로 만들어 봤어요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​요즘은 마른반찬을 많이 만들어 두는 편은 아니지만 오늘은 그 시절 추억을 되살려서 밑반찬이 고민될 때 좋은
​ ​ ​ ​ 창문으로 들어오는 햇살이 참 좋은 토요일 오후, 행복한 시간 보내고 계신가요? ^^ 오늘은 신랑 출근하는 토요일이라 혼자서 빈둥거리고 있었는데, 어김없이 울리는 배꼽시계를 잠 재우러 냉장고 문을 연 순간 찬거리가 없길래 겨우내 우리집 단골반찬이 되어준 개운한 동치미무 꺼내 조물조물 무쳐 밥 한공기 뚝딱 했네요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 작년 김장할 때 쯤 조금은 간간하게 담가서 이듬해 봄까지 먹을 수
​ ​좋은 머릿결을 유지하는 특급 비책! 순수 더 살롱 트리트먼트 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 헤어는 남녀를 불문하고 자존심이라고 할 수 있을 만큼 풍성하고 윤기가 흐르는 머릿결은 세상 모든 사람들의 로망이라고 해도 과언이 아니겠죠? ^^ 헤어스타일이 좋으면 그만큼 자신감도 생기고 어디를 가더라도 주목 받을 수도 있고요~ 예전에는 머리숱도 많고 별다른 관리를 받지 않아도 젊으니까 괜찮았었는데 나이를 먹으니 에휴~ 흰머리는 기본 옵션이고 갈수록 푸석해지고
​ ​ ​ ​ ​오늘은 하루종일하늘이 찌뿌둥한데 혹시 오후에 비 소식이 있나요? 날씨 때문인지 기분이 축~ 쳐져서 신나는 음악이라도 틀어 놓고 몸이라도 풀어야 할 것 같은데, 혹시 너무 미친듯이 흔들다 관절 나가는건 아닐지 모르겠어용?~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ​ ​오늘도 행복한 하루 되시구요~ ^^ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 마땅한 반찬이 없을 때 제일 만만하게 휘리릭~ 만들 수 있는반찬이 아마도 달걀찜이 아닐
​ ​향이 좋은 인스턴트 원두커피 추천! 맥널티 예가체프 블렌드 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​젊은 시절 아버지는 유난히 향이 좋은 커피를 즐겨 마시고 좋아하셨어요~ 아침 일찍 일어나 향긋한 커피 한 잔으로 하루를 시작하셨을 만큼 아버지의 커피에 대한 애정은 예전이나 지금이나 변함이 없으신 것 같고요~​ ^^ ​ 그 아버지의 그 딸이라고 했나요? 데헷~ 외모부터 식성까지 아버지를 많이 닮아서 그런가 저도 커피를 좋아하고 즐
​ ​설탕이 들어가지 않은 천연 단맛 참과일촌 조청! 쌀조청, 양파조청, 매실조청 ​ ​ ​ ​ ​ ​화창한 날씨의 화요일 오후, 행복한 시간 보내고 계신가요? ^^ 아침 나절 청소하고 세탁기 돌리고 빨래 널고 했더니 벌써 시간이 이렇게 지났네요~ 모쪼록 오늘도 어제 보다 더 즐겁고 행복한 하루 되시길 바래 봅니다! ​ 오늘은 얼마 전 참과일촌에서 보내주신 맛 좋은 조청 3종세트 쌀조청, 양파조청 매실조청 소개해 드릴려구요~ 주부들이라면
​ ​ ​ 또 다시 시작된 1월의 한 주 활기차게 시작하셨나요? ^^ 아침까지는 공기가 싸~ 하더니 낮부터는 기온이 점차 올라가는 것 같네요~ ㅎㅎ 울 이웃님들 ​이번주도 건강 챙기시는 한 주 되세요! 꼭이요~~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 지난 주말 오랫만에 오븐을 돌려 봤는데​ 호두, 아몬드, 건크랜베리가 듬뿍 들어간 건강 간식 커피 호두아몬드 비스코티를 만들어 봤거든요~ 제가 만든 비스코티
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