​ ​ ​ ​내일은 바로 어버이날... 평소에 전화도 자주 드리고 자주 찾아뵙고 효도를 해야 하는데 말이죠! 매번 무슨 행사가 있으면 시댁 먼저 찾아뵙고 친정 가서는 바쁘다며 바로 나와 버리는 나쁜딸~ 네네~ 제가 바로 그런 나쁜 딸 중 하나 였네요~ ;;; 가만히 생각해보니 작년 어버이날도 비슷했던 거 같은데 내일은 시부모님께 죄송스럽지만 엄마, 아빠가 좋아하시는 반찬 몇가지 만들어서 친정 먼저 다녀올려구요~ ​ ​ ​ ​ ​ R
​ ​5월 가정의달 선물로 부담없는 솔티애떡마을 선물세트 with 정읍단풍미인쇼핑몰​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​5월 가정의 달에는 어버이날, 스승의날, 부부의날, 성년의날 등등​ 챙겨야 할 행사도 많고 선물드릴 곳이 참 많은 달이기도 한데요, 가정의 달 5월에는 평범한 선물에서 벗어나 우리네 맛과 정성 가득한 떡선물 준비해 보시면 어떨까 싶어서요~ 마침 매달 체험 상품을 보내주시는 정읍단풍미인쇼핑몰에서 가정의 달을 앞
​ ​불스원 크리스탈 코트 주상욱 광고 TV CF ​ ​ ​ ​ 얼마 전 불스원 크리스탈 코트 TV CF가 공개되었는데 혹시 주상욱 주연의 불스원 광고 보셨나요? ^^ ​우리의 주배우 실장님으로 유명한 주상욱씨가 불스원 크리스탈 코트 모델이 되었거든요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 셀프 유리막코팅제 불스원 크리스탈 코트는... 크리스탈 처럼 맑고 투명한 코팅막이 사용하면 할 수록 두텁게 쌓여서 \"새 차
​ ​ ​ ​ 어린이날은 잘 보내셨나요? ^^ 황금연휴가 끝​나고 다시금 시작된 일상, 연휴가 길어서 그런가 아직 적응이 안되네요~ 그래서 ​이번주는 그냥 휘리릭~ 지나갈 것 같은 예감이? ㅎㅎ 연휴를 마침 다음날이라 피곤하시겠지만 우리 모두 화이팅! 하며 이번 한주 잘 지내 보아요~ ​ 피자, 파스타, 돈까스 햄버거, 스테이크에 빠지면 섭섭한 그거 바로 피클이죠! 새콤달콤~ 아삭한 피클을 한쪽씩 집어 먹어야 느끼한 맛은 사라지고 요리를 더욱 맛있게 즐길 수
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​가정의 달 5월에는 어린이날을 시작으로 어버이날, 스승의날, 성년의날, 부부의날 까지... 다양한 행사가 있는 달이기도 하고 축하할 일들도 많으실텐데요, 고사리 손으로 색종이를 오리고 붙여서 만들던 카네이션 코사지 혹시 생각나세요? 저 어릴적 국민학교 다닐때는 어버이날이 가까워 오면 학교에서 할 일이 무척 많았던 기억이 나는데요, 국어 시간에는 부모님께 편지쓰기, 미술 시간에는 카네이션 만들기 등등, 비뚤비뚤~ 연필로 꼭꼭 눌러 쓴 편
​ ​생크림을 활용한 콘수프 만들기​, 매일 생크림 쿠킹클래스 다녀 왔어요~ ​ ​ ​ ​ ​얼마 전 매일 생크림 쿠킹클래스가 있어서 생크림을 활용한 다양한 요리를 배우고 왔어요~ 크림파스타, 리코타치즈샐러드, 생크림케이크를 배울 수 있었는데요, 얼마나 알차고 재밌었는지 2시간 남짓 진행되었던 쿠클이 시간이 짧게 느껴지더라고요~ 집에서도 어렵지 않게 생크림을 잘 활용할 수 있는 다양한 팁들과 맛있는 음식을 먹고 즐길 수 있었던 매일 생크림 쿠킹클래
​ ​조민희가 추천하는 다이어트! 쓰리컷 다이어트 14데이즈로 나잇살 안녕~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​후아후아~ 한 낮에는 완전 여름 날씨 5월이면 아직 봄 아닌가요? 요 며칠 기온이 28도까지올라서 많이 더운데 정작 한 여름에는 어쩌라고 벌써부터 날씨가 이런건지 에휴~ ;;; ​옷은 점점 더 얇아지는데 굵은 팔뚝살과 불록 나온 아랫배 그리고 질펀한 엉덩이, 허벅지 때문에 요즘 거울 앞에만 서면 한숨이 절로 나오는 상황... (
​ ​ ​ ​ 아침, 저녁으로는 선선하고 낮에는 덥고... ;;;​ 이건 뭐 하루 사이에 두계졀이 오락가락 하는 것 같아요~ 열이 많은 체질이라 한 낮에는 조금만 움직여도 이마에는 땀이 송글송글 맺히는데, 요즘 어떻게 옷을 입어야 할런지 정말 난감하네요~ (ㅠㅠ) 황금연휴가 낀 주말이라 봄 나들이 많이들 떠나실 것 같은데 가족과 함께 즐거운 시간 되세요~ ​ ​ ​ ​요즘 꼴뚜기회가 제철이죠~ ^^ 4월에서 5월까지 꼴뚜기를 횟감으로 즐
​ 롯데포인트와 롯데패밀리가 하나로! 새로운 통합멤버십 서비스 엘포인트 L.POINT 기억하세요~​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​짧아서 더욱 잔인하다는 4월도 어느새 안녕하고 가정의 달 5월이네요~ 어린이날을 시작으로 어버이날, 스승의날등 5월은 각종 행사가 참 많은 달이기도 하고 그만큼 이곳저곳 ​지출할 일이 많아지는 달이기도 해서 걱정스런 마음이 드는 건 어쩔수가 없네요~ 물가는 오르고 주머니 사정은 여의치 않은데 선물할 일은
​ ​ ​ ​ ​아침에 일어나 보니 밤새 촉촉한 봄비가 내렸나봐요~ 수요일 아침 하늘은 한껏 흐리지만 기분만이라도 상콤하게 시작하시길~​ 요즘은 그야말로 먹방의 시대가 아닐까 싶은데 삼시세끼, 냉장고를 부탁해, 마이리틀텔레비젼, 오늘 뭐 먹지, 올리브쇼, 식샤를 합시다 등등 ​먹거리 천국이 따로 없네요~ 참, 이웃님들은 아침 식사 챙기는 편이세요? 저는 남편이 아침을 안 먹고 출근하는지라 조금 편하긴 한데 요즘 들어서 한 편으로는 쪼~금 미안한 마음이 들곤
​ ​냉장고를 부탁해 미카엘 셰프와 함께 알레르기비염에 좋은 안국건강 코박사 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​줄줄 흘러내리는 콧물, 쉽게 멈추지 않는 재채기에 코막힘까지... 보는 사람도 안쓰럽고 걸린 사람은 더 고통스러운 것이 바로 지긋지긋한 알레르기비염이 아닐까 싶어요~ 우리 남편은 꽃피는 봄철만 되면 그 증상이 점점 심해져서 매년 고생을 하는데 이러한 알레르기비염은 쉽게 낫지도 않고 치료도 간단치 않지만 제일 큰 문제는 만성병이라는 데 있을
​ ​ ​ ​ 화창하다 못해 조금은 더웠던 ​주말은 잘 보내셨나요? ^^ 봄이다 싶더니 이건 뭐 초여름 날씨처럼 한 낮에는 기온이 많이 올라서 무척 더웠는데요, 땀 많은 여인네라 ​올 여름에는 또 얼마나 더울런지 벌써부터 걱정스럽네요~ 그건 그렇고 지난 토요일 밤 마이리틀텔레비전 정규 방송이 시작되었는데 역시나~~~ 맛 보장 믿고 따라할 수 있는 백종원 명란마요 김밥​ 레시피 완전 초대박! ㅎㅎ ​ ​ ​ ​ 
​ 불스원 프리미엄 에어컨 히터필터, ​얼마 전 공정위 이슈였던 자동차 에어컨필터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 추운 겨울이 가고 바야흐로 따뜻한 봄이 우리 곁으로 찾아 왔어요~ ^^ 하지만 반가움도 잠시, 황사에 미세먼지까지 봄의 불청객들이 아주 극성을 부리고 있는데요, 특히 이번 황사는 미세먼지와 모래를 동반한 대형황사로 가족들 건강을 위해서라도 미리미리 준비하는 자세가 필요한 시점이 아닐까 싶거든요~ ​ ​우리 남편
​ ​브레인푸드 견과류로 만든똑똑한 기름, 백설 견과유 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 요즘 마트에 나가보면 정말 다양한 종류의 식용유를 만나볼 수 있는데요, 저는 보통 포도씨유나 카놀라유 그리고 올리브유 정도를 구입해서 사용하고 있었거든요~ 아마도 제 느낌에는 어느 가정에서나 저랑 거의 비슷하게 사용하실 것 같은데 혹시 맞나요? ㅎㅎ 식용유는 튀김, 부침, 볶음, 구이, 드레싱 등으로 다양하게 활용되기에 주방에서 빠질 수 없는 식재료 중 하나고 자주 쓰는
​ ​ ​ 집 안에 가만히 앉아 있었을 땐 몰랐는데 잠깐 마실 다녀 왔더니 후아~ 덥네요! 벌써 금요일 4월의 마지막 주말이 코 앞으로 다가 왔는데요, 이번 주말에는 화창한 날씨가 계속된다고 하니 봄소풍 떠나기 딱 좋을 것 같아서요~ ㅎㅎ 그래서 오늘은 봄소풍 도시락 한 켠에 담아가면 좋을 밑반찬 한가지 만들어 봤는데요, 바로 자꾸만 손이 가는 달콤짭조름한 오징어실채볶음이에요~​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​학창시절 추억
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 지난 주말 점심으로 닭안심을 재워 팬프라잉 해서 노릇하게 굽고, 알리오 올리오(​aglio olio) 말 그대로 마늘과 올리브오일로 맛을 낸 파스타를 만들어 먹었는데 오랫만에 만들어 줘서 그런가 울 서방이 정말 좋아하더라고요~ ㅎㅎㅎ 특유의 담백한 맛으로 한번 빠져들면 중독성(?) 강한 오일 파스타는... 쉬운 재료로 간단하게 만들 수 있는 건 물론 우리 입맛에도 잘 맞는 파스타라고 생각해요~
​ GSSHOP에서 GS포인트(지에스 포인트) 적립하고 ​메이저리그 가족여행 가볼까요? ​ ​ ​ ​ ​ ​ 바야흐로 꽃피는 봄 야구의 계절이 돌아 왔어요! ^^ 본격적으로 지금 우리나라 프로야구 시즌과 미국 메이저리그가 개막을 하면서 많은 관심이 쏠리고 있는데요, 특히나 이번 메이저리그 시즌에서 국내 MLB팬들의 관심거리라면 류현진, 추신수 그리고 강정호 선수가 등판하는 경기가 아닐까 싶어요~​ 요즘은 여자분들도 야구 엄청 좋아하는 건
​ ​ ​ ​ ​하늘은 맑고 바람은 산들산들~ 기분좋은 봄날 오후에요~ ^^ ​그래요, 이런 날씨가 봄날씨 맞지요! 요 며칠 날씨가 하~ 수상해서 봄날같지 않았는데, 오늘은 정말... 따뜻한 햇살 아래서 살짝~ 졸고 싶은 그런 날이네요~ ㅎㅎ 그런 그렇고 오늘은 또 어떤 반찬을 해 먹을까 고민중인데 이웃님들은 어떤 반찬 하실거에요? 며칠 전부터 매콤한 꽈리고추찜이 먹고 싶었는데 요즘 고추값이 왜 이리 비싼지~ 청양고추부터 홍고추, 풋고추, 꽈리고추까지 넘넘 비싸~~~
​ ​다이어트 추천 쓰리컷 다이어트 14데이즈 나잇살 다이어트 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 요 며칠 ​날씨가 오락가락 하고 있지만 바야흐로 꽃피는 봄~ 거리를 다니다 보면 화사한 봄꽃들이 꽃망울을 터트리고 봄은 여자의 계절이라고도 불리는데, 봄 꽃처럼 화사하고 예쁜 옷 입고 거리를 활보하고 싶은 욕망은 가득하지만 그게 말이죠~ 쩝~ ;;; ​날씨가 점점 더 따뜻해지면서 생겨나는 고민거리들... 두꺼운 겨울옷 정리하며 얇은 봄옷을 꺼낼
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​학창시절 도시락 반찬으로 소세지부침과 달걀후라이도 최고의 반찬이였지만 엄마가 정성껏 만들어 주신 색색의 채소가 들어간 돌돌 예쁘게 말려져 있는 달걀말이가 있으면 왠지 그날은 더 기분이 좋았던 것 같아요~ ㅎㅎㅎ​ 오늘은 달걀말이에 버섯, 양파, 파프리카 듬뿍 넣고 담백한 야채계란말이를 만들어 봤는데요, 밥반찬, 도시락반찬, 술안주로도 손색이 없는 달걀말이 다들 좋아하시죠? ^^ 달걀
​ ​ ​ ​ 오늘은 하루종일 날씨가 오락가락~ ;;; 바람 불고 조금은 스산한 날씨 때문에 오늘 저녁은 어떤 찌개를 끓일까 고민하다, 뜨끈한 된장찌개가 제격이다 싶어 보글보글~ 끓여 봤어요~ ㅎㅎ ​ 환절기 기온차가 큰 이맘 때, 감자, 애호박, 버섯, 두부 듬성듬성 썰어 넣고 구수한 된장찌개 한 뚝배기 끓여내면 입맛 없는 날에도 밥 한공기 뚝딱! 인데... 된장찌개는 언제 먹어도 맛있고 매일 먹어도 질리지 않아서 더 좋은 것 같아요~ ^^ ​ ​ R
​ ​우리 가족 건강 지킴이 국산 유기농 참다래 수야농장 참다래~​ ​ ​ ​ ​ ​ 나른한 봄날 생각나는 음식들이 많지만 저는 그 중에서도 새콤달콤 비타민 가득 상큼한 참다래가 그렇게 먹고 싶고 생각이 나더라고요~​ 요즘은 제철이 많이 없어졌다곤 하지만 그래도 제철에 나는 과일은 보약이나 다름 없다고 믿고 챙겨 먹고 있는데 오늘은 제철 맞아 한 층 더 상큼함으로 무장한 국산 유기농 참다래 수야농장의 참다래 소개해드릴려구요~ ^^ 
​ ​ ​ ​ 봄비가 촉촉이 대지를 적시고 있는 화요일, 오늘은 짜장면 먹는 블랙데이라죠? ​4월 14일 블랙데이 날에는 솔로나 싱글이신 분들이 모여 눈물의 짜장면을 먹는 날이라고 하는데, 그러고 보면 우리나라 사람들은 무슨무슨 데이 참 좋아하는 것 같아요~ ㅎㅎ 블랙데이라고 짜장면을 꼭 솔로나 싱글분만 찾는 건 아닐테고 오늘 점심으로 짜장면 많이 드실거 같아서 저는 어제 저녁 미리 만들어 한그릇 호로록~ 땡겼네요~ ​ ​ ​ ​ 
​ [샐러드바 추천] 애슐리에는 없는 다양한 ​봄 신메뉴 메뉴 즐기러 인천 샐러드바 프리가 다녀 왔어요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​제가 사랑하는 샐러드바 뷔페~ 지난 주말, 남편과 함께 인천 롯데백화점을 방문했는데 남편 봄옷 장만할 요량으로 겸사겸사 쇼핑을 즐기다 보니 어느새 시간이 훌쩍~ 인천 샐러드바 프리가 프리미엄 매장에서 저녁 맛있게 먹고 왔네요~ ㅎㅎ ​ ​ ​ ​ ​ R
​ ​ ​ 유난히 화창했던 주말 잘 보내셨나요? ^^ 주말 동안에도 그렇고 오늘도 그렇고 날씨는 정말 좋은데 오후부턴 비 소식이 들리네요~ 흠, 바람은 약간 쌀쌀하지만 그래도 봄이라서 햄 볶아요~ ㅎㅎㅎ 울 이웃님들도 다시금 시작된 한 주 봄 기운 만끽하시길 바랠 봅니다!~ ^^​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​휘리릭~ 만들어 한그릇 뚝딱! 비울 수 있는 카레라이스 좋아하시나요? 저는 무척 좋아하는 편인데 카
​ ​ ​ ​ 후아~ 오늘도 날씨는 기막히게 좋은데 아직까지 몸을 사리고 있는 아줌마~ ​감기 끝물이라 혹시나 하는 마음에 긴장의 끈을 놓치 않고 있지만 마음은 벗꽃놀이 현장에 빡! ​내일은 친구모임이 있어서 오늘까지는 조신하게 보내야 할 것 같아요~ ㅎㅎ 그나저나 ​아프다고 요 며칠 반찬 준비를 해 놓지 않았더니 냉장고가 텅텅~ 비었더라고요~ 이맘 때 입맛 돋우는 제철 밑반찬 마늘종 건새우볶음 휘리릭~ 만들어 봤네요~ ​ ​ ̴
​ ​ ​ ​창문 넘어로 부서져 들어오는 봄 햇살이 참 기분 좋은 목요일 오후에요~ 완연한 봄 동네곳곳 피어나는 꽃들만 봐도 봄이라고 느낄 수 있지만 요 며칠 호되게 아프고 났더니 ​아직은 몸이 으슬으슬~ 잘 넘어가나 했는데 감기에 옴팡지게 걸려서 며칠 고생을 했네요~ 몸 컨디션이 100% 완벽하게 돌아온 것 아니지만 입맛이 도는걸 보니 괜찮아진게 맞고요~ ㅎㅎㅎ 이웃님들도 환절기 감기 조심하세요!​ 이번 감기 아주 독하더라고요~ ​ ​ ̴
​ ​[가로수길 맛집] 데이트코스로 좋은 이탈리안 가정식 레스토랑 일피아또 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​요 며칠 날씨가 흐렸는데 오늘은 봄 햇살이 반짝반짝~ 유난히 화창한 날씨 덕분인지 어디론가 훌쩍~ 떠나고 싶어지는 날이에요~ 마음 같아서는 당장이라도 봄꽃놀이 떠나고 싶지만​ 현실은 그렇지 못해 조금 아쉽긴 하네요~ 그래서 오늘은 얼마 전, 친구와 오랫만에 신사동을 방황하다 발견한 근사한 그 곳!​ 신사동 가로수길 근처
​ ​ ​ 지난 주말에 조금 바쁘게 움직였더니 오늘은 영~ 컨디션이 꽝이에요~ ;;; 편도선이 붓는게 감기 기운도 있고 몸 상태가 멜랑꼴리한게 더 큰 감기가 오기 전에 언능 병원에 가서 주사 한방 맞고 집으로 컴백홈 했네요~ 집으로 들어오는 길, 싱싱한 참나물이 보이길래 한봉지 집어 왔는데 요즘 참나물 참 맛있죠! 오늘 반찬은 연한 참나물로 만든 미소된장소스 참나물무침이에요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​나물반찬만 보
​ ​ ​ ​ ​좋은 하루 보내고 계신가요? ^^ 월요일이다 싶으면 벌써 금요일 시간 참 빨리 가네요, 그쵸~ ;;; 이번 주말에는 꽃구경 많이 떠나실 것 같은데 그런 분들 그저 부러울 뿐이고~ ㅎㅎㅎ 모쪼록 가족들과 함께 하는 행복하고 즐거운 주말 보내시길 바래 봅니다!​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​오늘도 역시나 어김없이 울려대는 정확한 배꼽시계의 호출~ ;;; 혼자서 먹는 점심 뭐
​ ​ ​ 햇살이 반짝! 어제까진 기분이 참 꿀꿀했었는데 오늘은 엉덩이가 들썩들썩~ 자꾸만 밖으로 달아나는 마음 겨우 추스리며... (ㅠㅠ) 세탁기 돌리고 청소 한바탕 하고 났더니 흐미~ 벌써 시간이 요로코롬 흘렀네요~​ 이상하게 요즘들어 주부 파업을 선언하고 싶을 정도로 왜 이렇게 밥하고 반찬하기가 귀찮은건지~​ ;;; 이웃님들은 뭐 해 드세요? 저는 엄마가 해주시던 집밥 생각이 간절해지는데~ ​힝~~~ 엄마 보고 싶다!!!!!!!!!! ​ ​
​ ​제2롯데월드 맛집 호주에서 건너온 브런치 레스토랑 빌즈(Bills) ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​요즘 날씨가 좋으니 어디든 막막 밖으로 돌아다니고픈 아줌마~ ㅎㅎ 지난주에는 날씨가 너무 좋아서 외출을 참 많이 했었는데 오늘은 요즘 핫하다는 제2롯데월드 맛집 빌즈 다녀온 모습 보여드릴려구요~ ^^ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 빌즈(Bills)는 호주에서 건너온 브런치 레스토랑으로 시