​ 정관장과 함께 하는 여름철 면역력을 높이는 보양식 요리 레시피쿠킹클래스 ​ ​ ​ ​ ​ 최근 메르스의 여파로 면역력이 사회적으로 중요한 화두로 떠올랐었는데요, 메르스 뿐 만 아니라 감기 등 다양한 질병을 예방하고 이겨내기 위해 꼭 필요한 면역력 증진!!! 그래서 저도 면역력을 높이는 음식과 함께 홍삼 제품 등을 챙기고 있어요~ 면역력을 높이는 다양한 식품들이 있는데 그 중에서 홍삼은 면역력을 증가시키고 피로회복, 기억력 향상 ​항산화에도 도움을 주는 식
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​후아후아~ 오늘 날씨 완전 헐~~~ 대박 덥네요!!! ;;; 선풍기를 옆구리에 끼고 있어도 땀이 줄줄줄~ 흐르니 이건 뭐 어쩌라는 건지? (ㅠㅠ) ​본격적인 여름 무더위의 시작, 건강 챙기시는 불금 되시고 주말 잘 보내세요! ^^ 오늘은 지난번 진행했었던 픽셀 예매권 이벤트 당첨자 발표 할려구요~ 참여해주신 모든 분들께 감사드리면서 다음에도 다른 이벤트로 찾아뵐테니 많은 참여부탁드려요~ 당첨되신 분들 축하드리면서 올 여름은
​ ​김포웨딩홀 더펠리체 아름다운 결혼식 보고 왔어요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​지난 주말 결혼식이 있어서 김포웨딩홀 더펠리체에 남편과 함께 즐거운 마음으로 다녀왔어요~ ^^ 우리 커플은 7년 넘은 연애 끝에 재작년 가을 드디어 결혼식을 올렸는데요, 오랫만에 아름다운 결혼식 모습을 다시 보니 저 또한 결혼식 당일 많이 떨었던 기억이 나서 새삼 남일 같지 않더라고요~ ㅎㅎ ​ ​ ​ ​ ​ ​
​ ​ ​ 쨍~ 반짝이는 햇볕 때문인지 오늘은 아침부터 무척 덥네요~ 어제 아침 외출했다가 늦게 들어 왔더니​ 집안 꼴이 엉망진창 오전내내 빨래 한바탕 해 놓고 청소기까지 돌리고 났더니 어느새 점심 시간이 다가 오고 있네요~ 배는 고픈데 입맛은 없고 이것저것 차리기 귀찮아서 찬물에 밥 한덩이 말고 새콤달콤 맛이 든 매실장아찌 한통 꺼내 고추장에 조물조물 무쳐 입맛 돋우는 반찬 한가지 만들어 봤어요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 
​ ​롯데팩토리아울렛 인천점, 차이나타운 맛집 남편과 데이트 다녀왔어요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 지난 주말 집에서 뒹글거리기에는 날씨가 얼마나 화창하고 좋던지 드라이브 할 겸 남편과 월미도 갔다가 근처에 있는 인천 차이나타운에 방문해 맛집도 들르고 얼마전에 오픈한 롯데팩토리아울렛 인천점에서 쇼핑도 즐기고 왔어요~​ 팩토리아울렛 인천점은​ 공장에서 직접 판매하는 곳인데 롯데에서 팩토리아울렛으로 리모델링해 오픈했다고 해요~ 여성복,
​ ​ ​ ​ 남부지방은 장맛비가 꽤 내렸다고 하는데 제가 사는 김포는 아침에 조금 내리더니 하루종일 하늘만 흐리고 바람만 왕창 불고 소강상태에 접어 들었네요~ 가뭄 때문에 한강에 녹조가 심각하다고 하는데 대지를 촉촉히 적실 만한 비가 시원하게 내려줬으면 좋겠어요! 그건 그렇고 점심은 맛있게 드셨나요? ^^ 평일에는 홀로 점심을 해결하는 경우가 많은데 혼자서 먹는 밥 참 맛 없어요? 그쵸~~~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
​ ​제습기 365일 쾌적하게, LG 휘센 인버터 제습기로 장마철 미리미리 대비하세요! LG 휘센 인버터 제습기로 장마철 습도 관리부터 빨래와 운동화 건조까지~​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 한 낮의 기온이 30도를 육박하는 7월의 무더위가 시작되었어요! 태풍 소식도 들리고 곧 있으면 본격적인 장마철이 시작이 될 텐데요~​ 여기저기 피는 곰팡이에 눅눅한 집안 공기에 불쾌지수도 상승하고 건강도 쉽게 악화될 수 있는 계절이 바로 7월 장
​ ​향긋한 햇반 취나물밥, 영양 가득 햇반 슈퍼곡물밥 햇반 취나물​밥/ 햇반 슈퍼곡물 퀴노아밥/ 햇반 슈퍼곡물 렌틸콩밥 ​ ​ ​ ​ ​ ​한국사람은 밥심이라고... 한 끼 식사 든든히 챙기면 하루를 열심히 살아갈 수 있는 원동력이 될 수 있죠! 하지만 가끔씩 밥통에 밥이 있는 줄 알았다가 없어서 낭패를 본 적이 있는데밥상 다 차려놓고 밥 풀려고 밥통을 열어보는 순간 아뿔싸~ ;;; 이런 경우가 종종 생기다 보니 저는 마트에 갈 때마다
​ ​ ​ ​ 조금은 더웠지만 화창했던 날씨의 주말 잘 보내셨나요? ^^ 오늘 제주 밤부터 장맛비 시작으로 전국적으로 장마전선이 북상한다는 뉴스를 들었는데요, 너무 가뭄이였던지라 장맛비가 시원하게 내려줬으면 하는 바램도 있네요~​ 그래도 안전이 우선이니 집 주변 관리 잘 하시고 건강 챙기시는 한 주 되세요~ ​ 요 며칠 후텁지근한 날씨가 계속되어서 그런가 뜨거운 음식 보다는 시원한 음식을 자주 찾게 되더라고요~ 청량음료 대신 과즙이 풍부한 과일로 여름 갈증을 달래주면
​ ​제2롯데월드에서 만난 1600 판다+ 의 세계여행 프로젝트 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​작년 가을 제2롯데월드 석촌호수에 귀여운 고무오리 러버덕이 띄워져 아이들 뿐 아니라 어른들까지 잠시나마 동심의 세계로 돌아갈 수 있었는데요, 다시 한 번 제2롯데월드 롯데월드몰 잔디정원과 석촌호수 일대에 즐거운 전시회가 열리고 있어요~ WWF 세계자연보호기금과 아티스트 파울로 그랑종의 협업으로 시작된 1600 판다+의 세계여행 프로젝트가 바로 그 전시
​ ​스타셰프 최현석의 비법! 주방세제는 순샘 셰프의 선택으로 설거지 끝~ ​ ​ ​ ​ ​ 요즘 아이들은 급식세대라 도시락을 싸들고 다니지 않아서 잘 모르겠지만, 우리 세대 학창시절 최고의 추억은 뭐니뭐니해도 점심시간에 친구들과 함께 도란도란 모여 앉아서 엄마가 정성들여 싸주시던 도시락을 까 먹는 재미가 아니였을까 싶어요~ 양은도시락 한 켠에는 식어도 맛있었던 김치볶음과 과자처럼 바삭했던 멸치볶음 그리고 하이라이트 먹기에도 아까웠던 분홍소세지구이에 밥 아래
 다사다난했던 6월도 지나고 이제 본격적인 여름을 알리는 7월이 왔어요~ ^^ 7월은 아이들 여름방학에 직장인들 여름휴가 시즌이기도 한데​요, ​이웃님들 올 여름 바캉스는 어디로 떠나실건지 벌써부터 궁금해지는 이유는 뭘까요? ㅎㅎ 저는 ​작년에 이어 올해도 맛집탐방을 떠나볼까 하는데 그래서 오늘은 여름 바캉스 맛집탐방 리스트에 올리셔도 좋을 맛집 한 곳 소개해드릴려구요~​ 바로 봉평맛집 동이네 막국수 라는 곳인데 메밀의 본고장 봉평에서 메밀막국수의 참 맛을 느끼고 왔거든요~
​ ​7월 16일 대개봉 무한상상 자극 블록버스터 픽셀 예매권 이벤트 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 무한상상 자극 블록버스터 예매권 이벤트 ​ 시리즈 크리스 콜럼버스 감독 연출!​ ​놀라운 상상력이 돌아온다! 진짜 초대형 블록버스터의 탄생​! 7월 16일 IMAX 3D 대개봉!​ ​ ​ ​ ​ ​기발한 상상력! 재치 넘치는 연출의 대가!
​ ​ 제습기 여름 필수 아이템 ​추천 LG 휘센 인버터 제습기 DQ170PBS 제습은 빠르고 강력하게, 전기료는 더 저렴하게~ ​ ​ ​ ​ ​ ​더위와 함께 장마가 동시에 시작되는 6월 본격적인 여름 더위가 시작되는 계절인데요, 에어컨과 더불어 여름에 없어서는 안되는 여름 필수 아이템 제습기~ 우리 집에도 드디어 세계 판매 1위에 빛나는 LG 휘센 인버터 제습기가 들어 왔어요~ ^^ 곧 다가올 습한 장마철에 어떤 다양한 기능으로 우리
​ ​면역력 높이는 방법, 종근당건강 장건강 생유산균 골드~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​초여름의 시작을 알리던 5~6월 메르스 때문에전국이 들썩들썩~ 거렸는데요, 메르스 파동에 극심한 가뭄까지 겹쳐서 2015년 6월은 그야말로 여느해 보다 힘든 나날을 보내고 있는거 같아요~ 메르스는 조금씩 진정이 되고 있는거 같지만 그래도 아직 방심하긴 이른것 같고요, 비도 좀 많이많이 내려줘야 하는데 가뭄속에 쩍쩍~ 갈라지고 있는 논과 밭을 보니 농심 뿐
​ ​ ​ 방금 튀겨 바삭바삭한 새우튀김 싫어하는 분들 아마도 없을 듯 싶은데요, 짭짤한 쯔유, 고소한 타르타르소스에 콕~ 찍어 먹으면 크흑~ 두말하면 잔소리겠죠? ㅎㅎ​ 지난 주말 새우튀김을 튀긴 김에 바삭한 새우튀김을 올린 일본식 덮밥 에비동을 만들어 먹었거든요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​에비동은 새우튀김만 준비되면 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 일품요리지만, 새우튀김 만드는 과정이 조금 손이가는 편이
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​울 이웃님들 주말은 잘 보내셨나요? ^^ 오늘은 지난번 진행했었던 스칸맘 행주 이벤트 당첨자 발표 할려구요~ 참여해주신 모든 분들께 감사드리면서 오늘 또 다른 이벤트로 찾아뵐테니 많은 참여부탁드릴게요!  ​1. 뭉치맘 2. ​limonada 3. 활기차게 4. 알싸박하사탕 5. ​레모네이드 ​ 빠른 배송을 위해서 당첨자 발표 확인하신 뒤 오늘 바로 비
​ ​루테인 오메가3를 하루 1캡슐로 간편하게 눈영양제 추천 안국 프리미엄 루테인 ​ ​ ​ ​ ​ \'​ 몸이 천냥이면 눈은 구백냥 \' 이란 말처럼 눈은 우리 신체에서 가장 중요한 부위라 해도 과언이 아닐텐데요, 그만큼 눈의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않을거 같아서요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 저도 언제부터인가 눈이 시리는 듯 하면서 점점 더 눈이 침침해지는 듯 싶은게 예전에는 시
​ ​ ​ 어제부터 장맛비가 시작되었는데 비는 그쳤지만 바람이 장난 아니게 불고 있네요~ 아직 날씨가 흐려서 그런가 고소한 부침개 생각이 간절해지는게 비오는 날, 부침개를 먹어주지 않으면 왠지 모르게 반칙인것만 같아서뤼~ ㅍㅎㅎㅎ 냉장고 속 자투리새소 몽땅 채 썰어 고소한 부침개를 몇장 부쳐 봤어요~​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​냉장고 속에서 시들해져가는 애호박, 버섯, 양파 그리고 몇개 남은 맛깔까지 총
​ ​아이스컵, 테이크아웃컵, 일회용컵은 온스에서~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 어릴적 소풍가는 날에는 맛있는 김밥 도시락을 준비했었잖아요? 소풍이나 나들이 갈 때 엄마가 정성스레 준비해주신 도시락이 배낭에 있어 발걸음도 가볍고, 몰래 한 두개씩 집어 먹기도 하면서 점심시간이 오기를 얼마나 기다렸는지 몰라요~ 요즘은 귀찮다는(?) 이유로​ 맞춤도시락을 주문하기도 하고 혹은 휴게소나 현지에서 사먹는 음식이 더 익숙해 졌지만, 엄마가 정스럽게 마련
​ ​ ​ ​ ​ ​출처 : TV 심야식당 시즌2 방송 분 캡쳐 사진 ​ ​ ​몇년 전 심야식당 열풍이 불어 올때만 해도 챙겨 보지 못했었는데, 현재 심야식당이 영화로 개봉중이고 드라마로도 방송이 예정되어 있다고 해서 기대하고 있거든요~ ​심야식당을 본 분들은 다들 공감하시겠지만 심야식당에서 만들어 내는 다양한 음식들은 그냥 뱃속을 채우는 음식이 아닌 그 안에 녹아 있는 많은 사람들의 사랑과 우정, 행복과 슬픔, 치유와 추억을
​ ​세탁기 추천 동부대우전자 공기방울 4D 통돌이 세탁기~ 혼수가전, 효도가전, 공기방울 세탁기, 일반세탁기 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​6월도 이젠 얼마 남지 않았는데 요즘 들어 날씨가 습하면서 덥기도 하고 여름이다 보니 하루에도 빨랫감이 장난 아니게 나오고 있는데요, 아침, 저녁으로 샤워를 하기 때문에 수건은 기본이고 땀에 젖은 티셔츠, 양말, 속옷 등등​ 하루라도 방치해 놓으면 빨랫감이 어마어마~ 하게 쌓이더라고요~ R
​ ​도미노피자, 씨푸드 퐁듀 피자... 씨푸드 피자 끝판장? 글쎄~ㅋ ​ ​ ​ ​ ​ 칼로리 대박! ​살찌는 음식이란건 알고는 있지만 가끔씩 생각나는 피자~~~ 지난 주말 저녁하기는 싫고 나가서 외식하기는 더더욱 귀찮고 해서뤼 피자 시켜 먹었거든요~ 집 근처에는 몇몇 피자집이 있긴 하지만 장기동 도미노피자만 고집하는 울 서방 땜에 새롭게 출시된 도미노 씨푸드 퐁듀 피자 라지 한판 주문해쓰요~ ㅋㅋㅋ ​ ​ ​ &
​ ​냉장고를 부탁해 김풍의 흥칩풍 with 스웨덴 행주 스칸맘 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​바야흐로 먹방, 쿡방의 전성시대! 요즘 TV에서 다양한 쿡방 프로그램들이 전쟁 아닌 전쟁을 치루고 있는데 그 중에서도 저는 장안의 화제인 JTBC 냉장고를 부탁해 광팬이에요~ 회를 거듭해갈수록 재미는 물론 셰프군단의 흥미진진한 요리대결을 지켜 볼 수 있고 다양한 쿠킹팁도 배울 수 있어 정말 좋아하는데 지지난주 냉장고를 부탁해는 더더욱 꿀잼이였다는 거죠
​ 정수기 추천 ​65℃ 파스퇴르 저온살균으로 건강한 물 루헨스 정수기 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 우리 가족 건강을 책임지고 있는 65℃ 파스퇴르 저온살균으로 더 건강한 물 루헨수 정수기와 함께 하는 산뜻한 아침이에요~ ^^​ 요 며칠 날씨도 좋고 햇볕도 자주 쐬고 그랬더니 아침부터 컨디션이 짱짱~ 한데요, 또 한가지 비결은 아마도 루헨스 정수기에서 나오는 깨끗하고 건강한 물을 자주 마셔셔 그런거 같아요~ ​ R
​ 가정용 에스프레소 머신 필립스 세코 셀시스 에보 HD8954/06 ​ ​ ​ ​ ​ 왠지 모르게 나른해지는 오후, 향긋한 커피 한잔 생각이 나는데... 이웃님들도 커피 좋아하시나요? ^^ 언제부턴가 아침 일찍 일어나 향긋하고 맛있는 커피 한잔으로 하루를 시작하고 피곤이 몰려오는 오후에도 커피 한잔으로 또 다시 활력을 되찾고, 커피는 그렇게 우리 일상에서 빼 놓을 수 없는 그런 존재가 된 것 같거든요~ 저도 커피를 무척 좋아해서 간편하게 믹스커피는 기본이고 캡슐머신,
​ ​ ​ 메르스 파동에 가뭄까지 겹쳐서 2015년 6월은 그야말로 여느해 보다 힘든 나날을 보내고 있는거 같아요~ 메르스는 조금씩 진정이 되고 있는거 같지만 그래도 아직 방심하긴 이른것 같고요, 비가 좀 많이많이 내려줘야 하는데 가뭄속에 쩍쩍~ 갈라지고 있는 논과 밭을 보니 농심 뿐 아니라 그걸 지켜보고 있는 국민의 한 사람으로써 마음이 무척 아프더라고요~​ ​이 또한 지나갈 테지만 어서 빨리 메르스도, 가뭄도 빨리빨리 해소가 되었으면 참 좋겠습니다! ​ ​
햇볕은 쨍쨍~ 모래알은 반짝~후아~ 오늘 날씨 쨍~ 하니 덥네요~일은 해야는데 어제, 오늘 이상하게 암것도 하기 싫은게 귀차니즘이 도져서뤼~ ;;;뭐~ 살다보면 이런 날도 있고 저런 날도 있는거니까 억지로 몰아 부치는거 보단 잠시 쉬어가는게 맞겠죠? ㅎㅎㅎ더위를 많이 타서 시원한 커피쉐이크 한잔 마시면서 복면가왕 재방 보면서 혼자서도 띵가띵가~ 잘 놀고 있슴돠!!! ㅋ~어제 서방 퇴근할 무렵 카톡으로 양념게장이 먹고 싶다고 날렸더니 한통 사왔더라고요~ 힛~~~올만에 먹어서 근가 아주 손가락 쪽쪽~ 빨면서 맛있게 먹었는데 역시 서방
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​오늘 낮에 김포공항몰 근처에 일이 있어서 나갔다가... 점심도 못 먹고 우쒸~ 근처에 온 김에 롯데마트에서 장 보고 바르다 김선생이 보이길래 바른김밥한 줄 주문해서 먹었는데 허거덩~ 양이 안차!!! 그래서 시식코너 돌아다니며 쳐묵쳐묵~ 하고 왔더니 저녁도 하기 싫고 암것도 하기 싫어서요~ ㅋㅋ 날씨도 구리구리 하고~ 이런 날은 시원한 동동주에 파전이면 장땡인데~ 오늘 저녁은 ​어제 갈비탕 한 냄비
​ ​ ​ ​ 하루종일 종종~ 거리고 다녔더니 벌써 저녁 시간이 다 되어 가네요! 그나저나 오늘 저녁은 또 어떤 반찬을 만들어야 할런지~ 더운 여름철에는 불 앞에서 반찬 만드는 일이 제일 곤역스러운데 오늘은 간단하게~ 초절정, 초간단 여름반찬 오이고추된장무침 만드는법 알려드릴려고요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 오이고추, 아삭이고추는 오이 만큼 크다고 해서 붙여진 고추라지요~ ㅎㅎ 크지만 별로 맵지 않고
​ ​맥심 부블 커피쉐이크로 초여름 더위 극복 맥심 부드러운 블랙 부블 레시피 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​본격적인 여름의 시작을 알리는 6월, 시원하게 보내고 계신가요? ^^ 아직까지는 습도가 높지 않아서태양을 피해 시원한 그늘에 있으면 그나마 견딜만 하지만, 올 여름은 그 어느해 보다 무덥고 습한 날씨가 기승을 부린다고 하니 벌써부터 걱정이 앞서긴 하네요~ 햇볕은 쨍쨍! 모래알은 반짝! 하는 오늘 같은 날씨에 시원한 곳에서 초여름 더위를
​ 연어캔 요리 피크닉 도시락 연어볶음밥 만드는법~ 동원연어, 동원연어 오리지널, 동원알래스카연어 살코기, 동원알래스카연어 통스테이크​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​참치캔 못지 않게 정말 쉽고 간편하게 즐길 수 있는 연어캔~ 저는 평소에도 연어라면 자다가도 벌떡~ 일어나는 입맛이지만 생연어를 잘 못드시는 분들이라면 다양한 종류의 동원연어 연어캔이 출시되어 있으니 걱정 붙들어 매세요~ ㅎㅎ 동원연어는 그 어떤 요리에도 잘 어울려 팔방미인이 아닐
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