< 쉐프다이닝으로 준비하는 초간단 볶음밥 & 이벤트 소식>한끼식사 중에서도 볶음밥은 별다른 반찬 없이간단하게 해먹을 수 있어 인기가 많은데요.볶음밥은 김치만 있어도 한그릇 뚝딱 비울수 있기 때문에부담없이 활용할 수 있는 메뉴가 아닌가 싶어요~쉐프다이닝의 불고기잡채와매운 갈비찜 볶음밥은어른들을 위한 한끼식사로 충분한데요.간단하면서도 맛있게 즐길 수 있어여러가지 반찬을 준비하기 힘들거나바쁜 생활로 간단한 한끼식사 하고 싶을때활
< 무료어플 호핀으로 감자별, 개그콘서트 VOD 무료로 감상하기 > 올여름 개인적인 여유가 없어서 휴가를 잠시 미뤄두었다가 가을 정취도 느낄 겸늦은 휴가를 다녀왔는데요~ 여행의 첫발을 내딛는 공항에서의대기 시간은 설레임 때문인지길게만 느껴지는게 사실이잖아요^^ 그 동안은 시계만 쳐다보면서 공항에서 무료한 시간을 보냈는데 이번 여행은 호핀을 통해 감자별을 미리 다운받아두는 센스를 발휘해 공항에서도지루함 없는 시간 보낼 수 있었답니다~ 호핀은 최신 영화부터 드라마까지 한 손으로 즐길 수 있어 여행의감초 역할을 톡톡히 해주었는
< 필립스 이노베이션 프로젝트 - 방학천 사전초대 이벤트 소식 >우리 주부들은주방에 머무는 시간이 많다 보니다른 가전 보다 주방 가전에 더 눈길이 가는데요.그 중 필립스 하면 주부의 일손을 덜어주는아이디어 상품으로 많은 주부들의 사랑을 받고 있죠~에어프라이어 같은 경우도 기름없이 공기를 활용해서튀김요리를 할 수 있도록 개발된 튀김기라서어떻게 이런혁신적인 생각을 했을까 놀라곤 한답니다.혁신적인 기술을 선보이는 필립스에서2013년 필립스 이노베이션 프로젝트를 진행한다고 하는데요.필립스 이노베이션
현대인들 대부분 앉아서 생활하는 경우가 많고과도한 스트레스, 불규칙적인 식생활, 운동부족으로장 건강이 좋지 않은 분들이 점차 늘고 있는데요.이런 분들 일수록섬유질이 풍부한 채소, 과일을꾸준하게섭취하는 것이 좋아요.그 중 상큼한 향이 일품인셀러리는섬유질이 풍부해장 운동을 돕고 콜레스테롤 수치를 낮춰주어노화 예방 및 변비 해소, 암 예방에 도움을 준답니다.또한, 당뇨,신경통 등에도 효과가 있다고 하는데요.휴롬 2세대를 활용해영양 가득셀러리녹즙과남은 휴레를 활용한 셀러리죽을 만들어 볼게요~먼저,
< 2014년형 딤채 김치냉장고와의 첫 만남 >가족여행 다녀와서 오랫만에 인사드리네요~이웃님들 그동안 잘 지내셨죠^^얼마전딤채 김치냉장고 부부체험단발대식 스케치 전해드렸는데요. 발대식에서 보았던 2014년형 딤채 김치냉장고를 직접 체험할 수 있다는 생각에 김치냉장고가 오기를손꼽아 기다리고 있었어요. 드디어 지난 주보니네 집에 김치 냉장고가 도착했답니다~ 새로운 2014년형 딤채 김치냉장고 체험단은 내가 당신을
지난주 해피투게더 야간매점은 류수영 아가씨와 건달빵이 야간매점 최종 메뉴로 선정되었는데요. 아가씨와 건달빵은 스페인에 여행을 간 류수영씨가 맛본 타파스를 변형시켜 만든 메뉴라고 해요~ 탱글탱글한 새우와 마늘, 꿀이 조화를 이뤄 특별한 핑거푸드가 완성되었는데요~ 멋진 외모와 성격에 요리 솜씨까지 정말 여성들의 마음을 사로잡는어남선씨네요ㅎㅎ 진짜사나이에서도 긍정적이고 다정한 성격이 그대로 표현되어 제 2의 전성기를 누리고 계신데요. 이번에 뮤지컬에 첫 도전을 하신다고 해요~ &#
디카를스마트하게 하이엔드카메라 RX100 MK2 기능편 RX100 MK2를사용하면서편리한 기능을 세가지 꼽자면 플립 LCD, 와이파이 기능, 핫슈를 꼽을수 있는데요. 그 중에서 가장 많이 사용하고 있는 와이파이 스마트 리모컨 기능은 기능도 재미있고, 자연스러운사진을 연출할 수 있어 즐거운 추억을남겨주는 것 같아요. RX100 MK2는 와이파이&NFC 기능의 추가로 사진을 찍은 후바로 전송이 가능해서 언제 어디서나 편리하게 사진을 공유할 수 있게 되었습니다. 스마트 리모컨 기능은 카메라와스마트폰의 wifi 연결을 통해 카메라를 들고
< 프렌치토스트 만드는 방법 with 타가토스 > 환절기라 그런지 아침에 일어나는게 쉽지 않네요. 오늘은 바쁜아침 간단하게 준비할 수 있는 초간단프렌치토스트 만드는 방법 준비했어요. 프렌치토스트는 일반적으로 식빵으로 만드는데 고소한 바게뜨 빵을 활용해 만들어 봤답니다. 가끔 바게뜨 빵 먹고 남으면 딱딱하게 굳어서 아쉬울 때가 많은데이럴때 프렌치토스트로 만들면 촉촉하고 부드럽게아침을 시작할 수 있답니다~  10분이면만들 수 있는 초간단 프렌치토스트 만드
[GS Fresh원정대 4기모집] 정선 사과농장 체험 신청하세요~날씨가 좋아서 야외활동하기 좋은가을인것 같아요오늘은가을과 잘 어울리는 풍성한 체험소식 전해드리려고 하는데요.바로 강원도 청정 고랭지의 햇살과 자연을 그대로 체험할 수 있는GS Fresh원정대 4기 모집 정선 사과농장체험소식입니다~GS리테일에서진행하는GS Fresh원정대는1기 통영 굴체험, 2기 충북 제천 회유림 숲체험,3기 경북 안동 청정한우 체험에 이어네번째로 강원도 정선 사과농장 체험을진행한다고 해요.강원도 청정 고랭지의 풍부한 일조량으로 맛있는사과농장을 견학하고
< 무설탕식빵으로 크루통샐러드 만들기 >언젠가부터 웰빙이란 단어가 친숙하게 느껴지게 되었는데요.예전엔 눈으로 보이는 신선한 재료 위주로 구입했다면이제는 어떤 재료로 어떻게 만들었는지, 어떤 성분이 함유되어 있는지꼼꼼하게 살펴보고 선택하는 시대가 온거 같아요~사랑하는 가족의 건강을 위해 보다 안전하고건강한 식재료를 선택하는 것은주부의 입장에서기본이라고 할 수 있는데요.오늘은 파리바게뜨 무설탕식빵을 활용해건강하게 즐기는크루통샐러드 만들어 볼
< 해피투게더 야간매점, 마마밥>오늘은 해피투게더 야간매점, 마마밥 준비했어요. 마마밥은 탤런트 이민우씨가 소개한야간매점 메뉴로 알리오올리오 스파게티가 변형된 레시피라고 할 수 있는데요. 스파게티 면 대신 밥을 넣어 만든 마늘볶음밥이랍니다. 마마밥을 소개한 이민우씨는 야간매점 최종 메뉴로 오르자 위생 장갑도 반대로 끼면서당황한 모습을 보이셨는데요. 홍경인씨의 메뉴가 호평을 받아서 전혀 예상을 안하셨나봐요ㅎ 마마밥의 조리 과정을 지켜보니소금 간을 전혀 하지 않아서 조금 부족한 맛이
< 해피투게더 야간매점,루터버거 > 오늘은 해피투게더 야간매점, 존박 루터버거 준비했어요~ 루터버거는 달콤한 도넛에 패티와 짭조름한 베이컨, 치즈를 올려 색다르게 만드는 도넛인데요. 칼로리가 조금 높긴 하지만, 해피투게더 방송을 보고난 후 개인적으로 만들어 보고 싶더라구요. 어떤맛일지 궁금하기도 했구요~ 상상했던 것처럼 달콤한 도넛과 패티, 치즈가 어울어져 색다른 햄버거 같은 느낌이였는데요. 만들때는 느끼하지 않을까 싶었는데 전혀 느끼하지 않고, 깔끔한 맛이 느껴졌는데요. 그래서 루터버거가 맛있다고 하나봐요~ 자주는 아니
< 보글보글 제철요리~꽃게탕 맛있게 끓이는법> 아침저녁으로 찬바람이 불고 있는데요. 요맘때준비하면 좋은 꽃게탕 맛있게 끓이는법 준비했어요~ 요즘 날씨가 일교차도 크고 변덕도 심한데 시원한 국물이 생각날때 꽃게탕 만들기 준비하면 좋은데요. 꽃게탕 만들기는 부드러운 게살과 함께 얼큰하고 시원한 국물을 맛볼 수 있어 밥반찬으로도 그만이죠. 꽃게탕 국물과무우에 밥을 비벼먹으면 열반찬 부럽지 않은 근사한 한끼로 드시기에도 좋답니다. 꽃게탕은 칼슘과 필수 아미노산이 풍부해서 성정기 아이들에게도 좋은데요. 보니의 공간을 찾아주신 이웃
< 추석 남은음식으로 뚝딱! 잡채 퀘사디야 만들기> 오늘은 추석 남은음식을 활용한 잡채 퀘사디야 만들기 준비했어요. 추석에는 많은 친지들이 한자리에 모이다 보니 음식을 넉넉하게 준비하게 되는데요. 그 중에서 잡채도 빼놓지 않고 준비하게 되죠~ 쫄깃한 잡채는 언제 먹어도 맛있지만 추석에는 다양한 음식을 준비하기 때문에 다 먹지 못하고 남는 경우가 많은데요. 이럴 때 남은 잡채를 활용해 퀘사디야로 만들어 드시면 색다르면서도 맛있게 추석 남은음식을 드실 수 있답니다. 추석에는 느끼한 음식을 많이 먹기 때문에 퀘사디야 속에 김치
< 해피투게더 야간매점 홍구리> 오늘은 해피투게더 야간매점 홍석천 홍구리 준비했어요. 홍구리는 라면에 우유, 치즈, 청양고추를넣어 색다르게 즐기는 라면요리로 잘게 부순 모습이 마카로니와 많이 닮았답니다. 처음 홍구리의 비주얼을 보았을 때는 우유와 치즈가 들어가서 느끼한 맛이날 것 같았는데 예상했던 맛이 아닌고소하면서도 매콤해서 오랫만에 만족한 야간매점 메뉴였던 것 같아요. 보니는 라면을 잘 먹지 않는 편인데요. 라면을 먹더라도 국물을 거의 먹지 않는데 홍구리는 라면 특유의 느끼하
< 추석음식 삼색나물 만드는법> 오늘은 추석을 맞아추석음식 중에 기본으로 활용되는 3가지삼색나물 만드는법준비했어요~ 올해는 유난히 무더위가 길어져서 인지 추석이 다가오는게 실감이 나지 않는데요. 아마도 이른 9월에 추석을 맞이해서 그런것 같기도 해요. 삼색나물 만들기는빠지지 않는 기본 추석요리 중 하나인데요. 지역마다 차이가 있겠지만 기본적으로 도라지나물, 고사리나물, 시금치나물을 준비하면 됩니다. 기본적인 나물이라도 그냥 지나치면 섭섭하겠죠~ 추석 상차림 준비하는 분들을 위해 추석음식 삼색나물 만드는법 올려봅니다~ 그럼
  음식은 맛도 중요하지만조리방법도무척 중요한데요. 같은 재료라도어떻게 조리하느냐에 따라 영양이나 칼로리 면에서차이가 난답니다. 필립스 에어프라이어는 독특한 고속 공기순환 기술로 최대 80%까지 지방을 줄인 튀김요리를 할 수 있어 많은 주부들에게 사랑을 받고 있는데요. 이번에필립스 아방세 에어프라이어가 새롭게 출시되었다고 해요. 새로운 필립스 아방세 에어프라이어는 건강한 튀김요리 뿐 아니라 구이나 베이킹까지 다양한 요리를 할 수 있도록 만들어 졌는데요.ʌ
  오늘은 제철 꽃게를 활용한 꽃게 미역국끓이는법 준비했어요. 마트에 갔더니 가을을 맞아싱싱한 햇꽃게가 나왔더라고요.  보통 미역국은 소고기나 바지락, 굴 등을넣고끓여먹는데 가을 제철 재료인 싱싱한꽃게를 넣어 미역국을 끓이면 깊은 바다의 향을 느낄 수 있는꽃게가더해져 시원하고깊은 맛의 미역국 끓이는법이 완성됩니다. 미역은 칼슘이 풍부하고 혈액순환과 소화를 도와 우리 몸을 건강하게 해주는 재료 중 하나기 때문에 성장기 아
  오늘은 해피투게더 야간매점 문라이트 준비했어요. 야간매점은간단하게 만들수 있는 메뉴가 대부분이지만 이번주는 문어, 라면만 있으면 완성되는 간단해도 너무 간단한 문라이트가 선정되었답니다ㅎ 문라이트는 오종혁씨가 평소 맥주 안주로 즐기는메뉴라고 하는데요. 라면에 스프를 넣는 레시피라 예상할 수 있는 맛이긴 했지만 출연진들 모두 중독성 있는 맛이라는 찬사에 어떤 맛일지 궁금해서 만들어 보았어요~ 오랫만에 만장일치로 선정된 문라이트는 초간단으로 준비할 수 있는 메뉴라 맥주 한잔 하
< 핑거푸드 간식~ 어묵 카나페 with 사조대림 큐슈 사츠마아게>오늘은 간단한 핑거푸드 간식어묵카나페 준비했어요. 일반적으로 어묵하면국이나 반찬으로활용하는데요. 새로나온 사조대림 큐슈 사츠마아게는 조리 없이 바로 먹을 수 있는 간식용 어묵이라 간단하게 즐길 수 있는 간식 어묵카나페 만들어 봤답니다. 카나페는 빵이나 크래커 위에 기호에 맞게 치즈, 달걀 등을 얹어 즐기는 요리로 칵테일이나 와인과 함께 곁들이기도 하는데요. 빵이나 크래커 대신 큐슈 사츠
   오늘은최고의 인기분식~ 라볶이만드는법 준비했어요. 라볶이는 분식 중에서도 많은 사람들이 찾는 인기메뉴라고 할 수 있는데요. 끓여먹는 라면과는또다른 맛으로 즐길 수 있어 학교 앞 인기메뉴로 손꼽히는게 아닌가 싶어요. 라볶이는 재료도 간단하고 조리 시간도 오래 걸리지 않아 출출할 때 만들어 먹으면 그만인데요. 특히, 국물에 김밥이나 순대, 튀김 등
오늘은 간단한요리토마토 치즈 오믈렛만들기준비했어요. 새학기가 시작되니학부모 모임에,아카데미에 아이가 학교에 다니는건지 제가 학교에 다니는건지 모르겠네요ㅎ 보니처럼 바쁜 맘들을 위해 간단한요리오믈렛 준비해 봤어요. 오믈렛은 달걀만 있으면 손쉽게 만들 수 있어 바쁜 아침 식사대용으로 준비해도 좋고요. 영양많은 계란으로 만든요리라 아이 간식으로 만들어 주어도 그만이랍니다. 오믈렛을 만드는 방법은 여러가지가 있는데요. 오늘은토마토, 버섯 등볶음재료를 넣어
< 해피투게더 야간매점, 니마또내마또 > 주말을 맞아 해피투게더 야간매점, 니마또내마또 만들어 봤어요. 니마또내마또는 개콘에서 활약중인 개그우먼 김영희가 해피투게더에 소개한 메뉴로 간식으로 즐기는핫도그와 특제소스가 포인트인데요. 처음 요리명은 스윗 핫도그였는데 붉은 소스가 모두 모여있는 집합체인 특제소스가 네맛도 내맛도아니라고 해서 니마또 내마또란 재미있는 이름이 붙여졌답니다. 역시, 대한민국을 대표하는 개그우먼들이라서 그런지 작은 것도 놓치지 않고 깨알 재미를 느낄 수 있었던 것 같아요.&#
< 비오는날 지글지글~ 추억의 순대볶음 만드는법 >   비오늘 날엔 지글지글 볶음요리가진리죠~ 비도 오고 바람도 선선하게 불어서 날씨와 딱 어울리는 매콤한 순대볶음 만들기 준비했어요~ 순대볶음은 쫄깃한 순대를 더욱 맛있게 즐길 수 있는 메뉴인데요. 학창시절 신림동 순대촌에서의 추억 때문인지 다른 메뉴보다 순대볶음은 더욱 정감가는 것 같아요~ 서울대생도 아닌데 신림동 순대촌을 그렇게 갔는지ㅎㅎ 잊을 수 없는 순대맛과 추억이 있기 때문이겠죠. 동생도, 사촌들도주변에 모두 서울대생인데 저만 날라리였
< 살얼음동동~ 시원한 도토리묵밥 만드는법 > 날씨도 좋고 기분도 좋은 하루네요^^ 아침, 저녁으로 선선한 바람이 불고 있지만, 낮에는 아직도 많이 더운 것 같아요. 늦더위에 시원하게 만들어 드시라고 살얼음동동 띄운도토리 묵밥만들기 준비했어요~ 도토리묵밥은 부드러운도토리묵과 시원한 육수, 아삭하게 익은 김치만 있으면 손쉽게 만들수 있는한그릇 메뉴로 미리 육수만 준비해 두면 언제든 맛볼 수 있어서 입맛 없을때묵밥으로즐기면 그만이랍니다. 도토리묵은 식감도 부드럽고 칼로리도 낮아서 가볍게한끼식사 하실 수 있는데요.
< 해피투게더 야간매점 데프콘 닭갈비만두 >주말을 맞아 해피투게더 야간매점닭갈비만두 준비했어요.음식은 다양한 맛으로 우리를 즐겁게 하지만특히, 매운 음식은 묘한 중독성이 있는데요.이번주 해피투게더 야간매점은 매콤한 닭갈비 양념에간식으로 자주 활용되는 만두와 채소를 넣어마치 닭갈비를 맛보는 듯한 느낌의 메뉴라고 할 수 있답니다.데프콘이 소개한 해피투게더 야간매점 닭갈비만두는닭갈비 보다 편하고 간단하게 준비하면서매콤하고 감칠맛 나는 맛을 느낄 수 있어주말 간식으로도 좋고 술안주로 준비해도 좋을것
< 피자와 떡꼬치의 만남~ 색다른 떡꼬치 만드는법 > 오늘은 색다르게 즐기는 떡꼬치 피자 만드는법 준비했어요~ 개학을 앞둔 아이를 위해 어떤 간식을 만들어 줄까 고민하다 아이가 좋아하는 떡꼬치와 피자를 접목해 떡꼬치도 먹고 피자도즐길 수 있도록 색다른 떡꼬치 피자 만들어 봤답니다. 떡꼬치랑 피자는 아이도 어른도 좋아하는 인기 간식
< 느끼함을 쏙뺀~스파이시 참치샌드위치 만들기 > 오늘은 여름처럼 핫한스파이시 참치샌드위치 만들기 준비했어요. 날씨가 덥다 보니 불없이 만드는 요리가 제일이네요ㅎㅎ  스파이시 참치샌드위치는 샌드위치 소에 매콤한 핫소스를 가미해 느끼한 맛을 잡아주고 입맛 살려주는 핫한 샌드위치라고 할 수 있는데요. 핫소스
< 해피투게더 야간매점 짜치계 >  오늘은 해피투게더 야간매점 짜치계 준비했어요. 짜치계는 짜장라면에 치즈와 계란을 곁들여 비벼먹는 색다른 짜장라면인데요. 지난주 휴가로 방송을 못봐서 재방송을 시청을 했네요. 뒤늦게 휴가를 다녀왔더니 몸도 천근만근 귀차니즘에 사로잡혀 살림과 담쌓은 보니랍니다~ 이래서 젊어서 놀아야 하나봐요ㅎㅎ 밥하
< 간편 그릴스테이크 & 볶음밥> 캠핑이 인기를 끌면서 휴가로 캠핑을 준비하는 분들 많으실텐데요. 오늘은캠핑가서 활용하면 좋은 캠핑요리 간편 그릴스테이크 & 볶음밥 준비했어요. 사랑하는 가족,연인, 친구와 함께 떠난 캠핑장에서는 어떤 요리를 먹어도 맛있고 즐겁겠지만 간단하게 만들어 먹고 활용할수 있어야 먹는 사람도 만드는 사람도 즐
< 남은식빵으로만드는 초간단 식빵호떡 > 오늘은 남은식빵을 활용한 초간단 식빵호떡준비했어요. 아이가 간식으로 호떡을 만들어 달라고 했는데 반죽을 하려니 덥기도 하고 번거롭더라구요. 식탁 위에 샌드위치 해주고식빵이 몇장 남았길래 반죽대신 식빵을 활용해 초간단
< 아이도 어른도 좋아하는~ 삼치강정 만들기>오늘은 아이도 어른도 좋아하는~ 삼치강정만들기 준비했어요. 보통 삼치는구이나 조림으로 많이 만들어 먹는데요. 구이용 삼치의 살만 발라 바삭하게 튀긴 후 매콤달콤 소스에 버
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