​ ​ ​생두 커피 다이어트, 기초대사량 UP!그린커피빈 버닝다이어트 ​ ​건강을 위해 체중 관리는 꾸준히 해야 하지만 다이어트가 생각처럼쉽지 않은 것이 현실이죠. 쇼윈도에 예쁜 옷을 보거나 날씬한 여성을 보면 나도 다이어트에 꼭 성공을 해서 멋진 모습을 보여주겠다는 의지를 불태우지만​ 굳게 다짐을 해도 그런 결심을 비웃기라도 하듯 수많은 유혹이 생기기 때문에 다이어트는 영원한 숙제가 아닌가 싶어요.​ ​ ​ ​ ​
​ ​ ​ ​경기도 전통시장 인증샷 이벤트 참여해 보세요~ ​ 전통시장에 가면신선한 농수산물은 물론 다양한 지역 먹거리를 만날 수 있는데요. 무엇보다 북적북적 사람 사는 냄새도 나고 후한 인심을 느낄 수 있어서​ ​전통시장을 찾는 분들이 많은 것 같아요. 오늘은 경기도에 사는 분들이 참여하면 좋은 이벤트 소식 들고 왔는데요. 경기도 전통시장 인증샷 이벤트 소개해 드릴게요~​ ​ ​ ​ ​ ​ &
​ ​ ​ ​집밥 백선생, 잔치국수와 제일제면소 소면 ​ 요즘 쿡방이 인기를 끌면서 자연스럽게 요리하는 남자들이 대세가 된 것같아요. 그중 백종원씨는 쉽게만들 수 있는 요리와 푸근한 모습으로 사랑받고 있는데요. 보니도소탈해 보이는 백종원씨 매력에 빠져 집밥 백선생을 본방사수하고 있답니다.​ 이번 방송에서는 집에서 따라 할 수 있는 잔치국수와 비빔국수 레시피를 알려주었는데요. 요리를 좋아하다 보니 방송에 나오는레시피 외에 어떤 재료를 사용했는지 살펴보게 되더라고요. 같은
​ ​ ​ ​귀여운 사랑이의 이지덤 광고영상 이야기 ​ 전국민을 딸바보로 만드는 애교쟁이 사랑이~ 사랑이의 귀여운 모습을보고 있으면 ​절로 엄마 미소 짓게 되는데요. 아무리 피곤해도 저렇게 예쁜 딸이 환하게 웃으면 에너지 충전되어서 절로 힘이 날 것 같아요. ​ 이래서 눈에 넣어도 아프지 않다는 말이 나온 거겠죠​ㅎ ​이번에 이지덤에서 귀여운 사랑이의 모습이 담긴 새로운 광고영상을 선보였다고 하는데요. ​애교쟁이 사랑이의 귀여
​ ​ 냉장고를 부탁해, 김풍 토달토달​ ​ 월요일 저녁 방송되는 냉장고를 부탁해는 멋진 셰프들의 다양한 요리를 만날 수 있는 대표적인 쿡방인데요.​ ​그 중 김풍 작가는 전문 셰프는 아니지만 재치 있는 입담과 아이디어 넘치는 요리로 많은 인기를 얻고 있죠.​ ​이번 주 방송에서는 부실한 냉장고 속 재료 때문에 셰프들이고민하는 모습이 역력했는데요. 덕분에 쉽게 따라 할 수 있는 메뉴들을 선보여 주어서 개인적으로 반가운 마음도 들더라고요​
​ ​ 알러지, 진드기방지 이불~알레르망 침구로 아이방 꾸미기 ​ 잠자리가 편안해야 하루의 피루도 풀어주고 활기차게 생활할 수 있는 에너지가 되는데요.​ 편안한 숙면을 취하기 위해서는 쾌적한 침실환경부터 만들어줘야겠죠. 우리가 매일 덥고 자는​침구는피부에 직접 닿기 때문에 항상청결하게 관리하고 신경 써야하는데요. 침구 관리 차원에서 세탁이나 청소를 자주 한다고 해도 눈에 보이지 않는 미세 먼지나 진드기까지 관리하는 게 쉽지가 않더라고요.​ 오늘은 ​알러지는
​ ​ ​ ​프리미엄 혼수침대, 에이스침대 신제품 출시 ​올해 결혼 예정인 분들은 가구를 비롯해 가전, 예단,예복 예약 등여러 가지 준비하느라 그 누구보다 바쁜 하루 보내실 텐데요. 다양한 혼수 품목 중에서침대는디자인만 보고 선택할 수 없기 때문에 더욱 신중하게생각하고고민하실 거예요. ​오늘은 결혼을 앞두고 있는 예신들을 위해 ​에이스침대에서 새롭게 출시한혼수침대소개해 드리고 혼수 구매가이드도 알려드리도록 할게요~​ ​ ​ &
​ ​ ​ ​면역력 높이는 방법, 장건강지키기! 생유산균골드 ​ 우리 주부들은집안을 담당하는책임자인 만큼 가족 건강을 위해 밥상부터 집안 위생까지 체크해야 할 일이 한두 가지가 아니죠. 특히나 요즘처럼 건강에 신경 써야 하는분위기에서는 건강에 도움이 되는 작은 정보에도귀를 기울이게 되는데요. 그래서 보니도 면역력 강화에 도움을 주는 음식이나 ​비타민이 많이 함유된 과일, 채소 등을 식탁에 자주 올리려고 노력하고 있답니다. ​ ​ ​ &#
 ​ ​시원하게 담아주는미러리스 카메라 A7II ​ 제주 여행시 챙겨갔던 미러리스 카메라 ​A7II는 풀프레임 바디의 장점과 초고속 듀얼AF, 그리고 바디에내장되어 있는 5축 손떨림 보정 기능으로 흔들림 없이 빠르고선명한여행사진을 담을 수 있었는데요. 작고 가벼운 바디에 풀프레임센서가 탑재되어 있어서 보다 깊이 있고 화사한 여행 사진을 남길 수 있었어요. 오늘은A7II의 색감을 느낄 수 있는 샘플사진 준비해 봤어요~ ​ ​ ​이곳은 중문관광단지
​ ​ ​ 블루베리 스무디 만들기, 투썸요거트 파우더 ​ 무더운 날씨로 인해 덥고지칠 때시원한 음료 한 잔이면 금세 활력 충전하는 느낌을 받는데요. 다양한 디저트를 맛볼 수 있는 투썸플레이스의 메뉴를 ​집에서도 손쉽게만들 수 있는 \'투썸요거트 파우더\'를 만나 보았어요. 투썸요거트 파우더는 우유만 있으면 ​요거트 음료는 물론 스무디, 아이스크림까지 손쉽게 만들 수 있는 제품인데요. 오늘은투썸요거트 파우더를 이용해 상큼하게 즐기는 블루베리스무디 만들어 볼게요~ ​
​ ​ 백종원 된장찌개, 된장베이스 만들기​ ​ ​오늘은 집밥 백선생에서 소개된 된장찌개 만들기 준비했어요. ​보통 된장찌개는 육수에 된장과 재료를 넣고 끓이는데 백종원 된장찌개는 된장 베이스를 먼저 만든 후 그 베이스를 토대로 찌개를 끓이는 것이 다르더라고요. 방송에서 알려준대로 ​다른 재료를 넣지 않고 오직 무만 넣어도깊은 맛이 날런지 궁금하기도 하고 ​오랜만에 구수한 된장찌개 먹고 싶어서 만들어 봤답니다. ​그럼 이웃님들과 백종원
​ ​ ​ 간편하게 챙기는 눈영양제, 안국 프리미엄 루테인​ ​ 요즘은 어른, 아이 할 것 없이 스마트폰을즐기는 분위기죠. 스마트폰 보급률이 점점 높아지면서 자연스럽게 다양한 미디어의영향을 받게 되었는데요. 눈으로 보고 즐길 컨텐츠들이늘어나다 보니 ​본의 아니게 눈 쓸 일이 많은 시대가 된 것 같아요.​ ​휴식 시간이나 이동 중무료함을달래주는데 스마트폰이나 태블릿 PC 만큼재미있는 도구도 없지만 장시간 스마트폰의화면을 보고 있으면 즐거움도 잠시 눈
​ ​ ​ 주부 마음을 사로잡는 설계와 시스템, 이편한세상 신촌​ ​ 지난 해 여성 마케팅을 전문으로 하는 트렌드 사이트 그룹에서 발표한 자료에 의하면 예전과 달리 주택 구매 결정에 있어서 여성이 미치는 영향력이약 91% 정도라고 합니다. 이 결과를 통해 살펴봤을 때 주택 구매에 있어서 주부들의 입김이 크게 작용한다는 것을 알 수 있는데요. 각 건설사에서도 이런 여성들의 마음을 사로잡기 위해 노력을 아끼지 않고 있는 추세라고 해요. ​주부들의 마음을 사로
​ ​ ​ ​제주 우도 여행코스, 소니 A7II 들고 다녀왔어요~ ​ ​제주도는 이국적인 풍경을 감상할 수 있을 뿐 아니라 거리가 가까워 많은 분들이 찾는 인기 관광지인데요. 이웃님들 지친 일상에서 벗어나잠시 안구 정화하시라고 제주 우도 여행 사진정리해서 방출합니다​ㅎ ​이번 여행은 소니 미러리스 카메라 A7II​와 함께 했는데요. 초소형 초경량 풀프레임 미러리스라서 여행하는 동안 휴대하기도 편할 뿐 아니라 해상력이 좋은 선명한 사진을
​ ​ ​ ​바캉스 다이어트 방법, CJ 디팻 잔디젠 ​ ​이제 조금 있으면 휴가철이 다가오는데요. 시원한바다나 워터파크에서바캉스를 즐기기 위해 다이어트 계획 세운 분들많으실 거예요. 다이어트는 단시간에 효과를 볼 수 없기 때문에 평소 꾸준히 관리하는 습관이 중요한데요. 바캉스를앞두고 효과적인 다이어트를 할 수 있도록도움을 주는 체지방 집중 관리 제품 CJ 디팻 잔티젠 소개하면서 다양한 다이어트 방법에 대해 정리해 보도록 할게요~ ​ ​ ̴
​ ​ 모히또 레시피, 삼시세끼 모히토 만드는법​ ​ 오늘은한 주를 마무리하는 주말에잘 어울리는 삼시세끼 모히토만드는법 소개하려고 해요. 모히또는 ​럼에 민트, 라임 등을 넣어즐기는 칵테일로 ​싱그러운 민트의 향을 그대로 느낄 수 있는데요. 맛은 물론 비주얼도 청량감이 느껴져 무더운 여름과 잘 어울리는 칵테일이랍니다. ​삼시세끼 박신혜 편에서 스키야키를 먹은 후 ​모히또 마시는 장면이 나왔는데요. 어찌나 시원하게마시던지그 기분 느끼고 싶어서 삼시세
​ ​ ​ ​아령보틀 하나로 몸짱 만들기, 락앤락 덤벨보틀 ​ 같은 상품이라도 다양한 기능이 접목된 아이디어 상품은 실생활에서 더욱 효율적으로 사용할 수 있는데요. 실속 있는 소비자들이 많아지면서 요즘은 기본적인 기능 외에 멀티로 활용할 수 있는 아이디어 상품이 인기를 끌고 있는 것 같아요. 이런 소비자들의 니즈를 반영해 락앤락에서도 아이디어 상품이 출시되었는데요.​ 오늘은 운동하면서 시원하게 수분 보충도 할 수 있는​ ​아령물병 락앤락 덤벨보틀
​ ​ ​ ​송도 명물 삼둥이, 그리고 더샵 센트럴시티​ ​ 매주 일요일마다 \'슈퍼맨이 돌아왔다\'삼둥이의 귀여운 재롱에 즐거운 주말을 보내게 되는데요. 지난주 방송에서는 삼둥이의 아버지 송일국 씨가 대한, 민국, 만세 삼둥이를 데리고 철인삼종경기에 도전하는 내용이 전파를 탔어요. 방송을 보면서 송일국 씨의 의지와 삼둥이들의 여전한 귀여움에도 관심이 갔지만 ​방송의 배경이 된 아름다운 송도신도시에 더 눈길이 가더라고요. ​ ​ ​
​ ​ 마늘장아찌만드는법, 자세한 레시피 ​ 오늘은 알싸한 맛으로 입맛 돋우는 밥반찬 마늘장아찌 만드는법 준비했어요. ​ ​마늘장아찌는 만드는 과정이 오래 걸리긴 하지만 넉넉하게 만들어 두면 입맛 살리기에도 좋고 느끼함을 잡아주어 고기 먹을 때 곁들여도그만이죠. 특히, 무더운 날씨로 인해 입맛 없을 때식탁에 올리면 알싸한 맛으로 밥도둑역할을 톡톡히하는데요. 집에서 손쉽게 만들어 드시라고 마늘 손질부터 과정까지 마늘장아찌 만드는법자세히 알려드릴게요~ ​ ​ &
​ ​ ​ 미러리스 카메라 A7II, 어둠에 강한 소니 ​ ​아름다운 제주는 풍경도 아름답지만 이색적인 박물관이 많아서 박물관만 둘러봐도 잊지 못할 추억을 만들 수 있는데요. 박물관은 대부분 실내에 위치하고 있기 때문에 여행에서의 즐거운 추억을담기 위해서는 고화소 저노이즈 카메라가 필요하죠. ​소니 미러리스 카메라A7II은 5축 손떨림 방지 기능은 물론 ​셔터 스피드 확보로 ISO를 높이지 않아도 노이즈 없는 사진 촬영이 가능한데요. 이번 시간엔 미러리스 A
 ​ ​ ​여름맞이 스탠드 에어컨 청소 방법, LG 듀얼 에어컨 ​ ​올해는 비가 자주 내리지않아서인지 한여름이 아닌데도 무덥게 느껴지는 것 같아요. 벌써부터 밤에도 후덥지근한 느낌이 드는 걸 보니 여름이 다가오고 있음을 피부로 느끼는데요. 날씨가 더워지면 에어컨이 절실해지잖아요. 에어컨 같은 계절 가전은 사용하기 전 관리가 중요한데요.​ 오늘은 다가오는 여름 대비 에어컨 청소 방법과 삼둥이가 광고하는LG 듀얼 에어컨 기능 소개해 드릴게요~​
​ ​ ​ 유럽 신혼여행, 인터파크투어 허니문박람회 소식​ ​ 결혼은 사랑하는 사람과 새로운 출발을 한다는 것만으로 행복하고 설레는 일이지만 그 준비 과정은 만만치 않은 게 현실이죠. 결혼식 장소부터 혼수 & 예단 준비, 신혼 여행지까지 준비하고 예약할 것이한두 가지가 아니라 미리 꼼꼼하게 체크하고 준비해야 하는데요. 오늘은발리, 몰디브를 비롯해유럽 신혼여행 까지 지역별 신혼여행 상품을 한자리에서 둘러볼 수 있는 인터파크투어 허니문박람회 소식 전해드릴게요.​ ̴
​ ​오이냉국 만드는법, 오늘 뭐먹지 오이냉국 ​ ​ 무더운 여름 시원한 오이냉국 하나면 흘리던 땀도싹 사라지는 기분이 드는데요. 오늘은 일반적으로 즐기는 새콤달콤한 맛 대신 ​물김치처럼 만들어 먹는오이냉국 준비했어요. 바로 오늘 뭐먹지에서 소개된 메뉴인데요. ​일반적으로 오이냉국하면 새콤달콤하게 만드는데 오늘뭐먹지에서 만든 오이냉국은 고춧가루로칼칼한 맛을 더한 것이 특징이랍니다. 특
​ ​ ​ ​초간단 보틀 냉침법, 락앤락 스텐이지그립 물병 ​ 무더운 여름에는조금만 움직여도 땀이 많이 나고 뜨거운 햇볕으로 인해 피부가 건조해지기 때문에​ 평소보다 수분을 자주 보충하면서 관리해야 하는데요. 오늘은 더운 여름 시원하게 수분 보충할 수 있는 락앤락 스텐이지그립 물병 소개하면서 보틀 하나로 간단하게 그린티를 만들 수 있는 초간단 보틀 냉침법알려드릴게요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ &
​ ​ ​ ​팥빙수 만들기, 복음자리 통통단팥 & 밤단팥 ​ 날씨가 더워지니 잠시나마 더위를 식힐 수 있는 시원한디저트에 자꾸 손이 가게 되는데요. 무더위를 잊게 하는 다양한 여름 디저트 중에서 팥빙수는 사각사각 시원한 얼음 위에 달콤한 팥과 시럽을 곁들여 먹는 즐거움이 있어 여름 디저트 중 단연베스트 메뉴가아닌가 싶어요. ​ 가정용 빙수기가 보급되면서 집에서도 팥빙수를 즐기는 분들이 많아졌는데요. 오늘은 알이 살아있는 100% 국산 팥으로 만든 복음자리 통통단팥과 밤
​ ​ ​ 해피투게더 야간매점, 열대야를 구하라​ ​ 지난 주 우연히 채널을 돌리다 보니 해피투게더 야간매점 문을 다시 열었는지 초대 손님들이 야식 레시피를 선보이고 있더라고요. 오랜만에 야간매점을 보니 반갑기도 하고 어떤 메뉴가 등극될까 기대하는 맘으로 시청했답니다. 야간매점 78호 메뉴는 구하라 씨가 소개한 열대야를 구하라로 선정되었는데요. 생각보다 만드는 방법이 간단하기도 하고 ​독특한 재료가 들어가서 궁금한 맘에 따라 만들어 봤어요. 무더운 날씨를
​ ​​ ​ 백종원 카레, 양파캐러멜카레간단하쥬~ ​ ​카레는 맛도 좋지만 향긋한향을 느낄 수 있어 ​오래도록 사랑받는 메뉴 중 하나인데요. 어제 방송된 집밥 백선생 카레 편을 보니​ 일반적인레시피와 달리채소 써는 방법도 다르고 조리법도소스 만들듯이 양파를볶아서 활용해서 어떤 맛일지궁금해서 따라 만들어 봤답니다. 맛은 일반 카레와 크게 다르진 않지만 조금 더 부드러운 맛을 느낄 수 있어서 색다른 카레 만들어 먹고싶을 때 따라 만들어
​ ​ ​ ​신개념 매트리스 보호커버, 에이스침대 스마트슬리브 ​ 날씨가더워지는 여름에는 땀이 많이 나기 때문에 쾌적한 ​잠자리를 위해 더욱 신경을 쓰게 되죠. 그중매트리스 커버는우리 몸에 직접 닿기 때문에 숙면을 위해서위생 관리를 잘 해주어야 하는데요. 에이스침대에서 최적의 숙면을 위한 신개념 매트리스 보호커버를 선보였다고 해서 이웃님들께 소개해 드리려고 해요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 
​ ​​​ ​ 백종원 만능간장 맛내기,집밥 백선생 마늘쫑볶음​ ​​ 바쁘게 생활하다 보면 같은 반찬을 만들더라도 단시간에 뚝딱 준비할수 있는 메뉴를 찾게 되는데요. 오늘은 집밥 백선생에서 소개된 백종원 만능간장 만드는법과 ​ ​만능간장을 활용한 마늘쫑볶음 만들기 준비했어요.. 만능간장 하나면 별다른 재료를 넣지 않아도 조림부터 볶음까지 다양한 반찬을 만들 수 있어 실생활에서 유용하게 활용할 수 있을 것 같은데요. 방송에서 소개
​ ​ ​ 양파장아찌 만드는법, 락앤락 유리저장용기​ ​ 무더운 여름에는 날씨가 더워지기 때문에 식탁에 올릴 음식도 더욱 신경을 쓰게 되는데요. 입맛 잃은 여름 새콤달콤한 맛으로 입맛 살리는 양파장아찌 만드는법 준비했어요. ​ 양파장아찌는 오랜 기간 보관해야 하기 때문에 장아찌를 보관하는 용기도 중요하잖아요. 오늘은 락앤락 숨쉬는 유리용기를 활용해 양파장아찌 만드는법 소개하도록 할게요~ ​ ​ ​ ​ ​ ​
​ ​ ​ 도미노피자, 씨푸드퐁듀 맛있네요~ ​​ 요즘사람이 많이 모이고북적이는 곳보다는 집에서 오붓하게 보내는 분위기잖아요. 마침 도미노피자에서 신제품도 출시되고 해서 가족과 함께 도미노 신메뉴로분위기 내봤어요. ​도미노 씨푸드퐁듀는 부드러운 홍게살과 탱탱한 새우 거기에쫄깃한 통관자까지 함께 맛볼 수 있어 그야말로 씨푸드피자의 끝판왕이라할 수 있는데요. 새로운 씨푸드퐁듀가 궁금한 분들은 팔로미~~ ​ 무더운 여름을 날려줄 씨푸드퐁듀 피자답게
​ ​​ ​ ​레몬에이드 만들기, 삼시세끼 레모네이드 ​​ 한 주 동안 고생한 이웃님들 비타민 충전하시라고 상큼하게 즐길 수 있는 레몬에이드 만들기 준비했어요. 삼시세끼 지성편에서 레몬 나무를 심은 후 옥순동 멤버들이 레모네이드를 즐기는 모습을 보니 비타민 충전하고 싶은 맘이 샘솟더라고요​ㅎ 한주를 마무리하는 금요일 삼시세끼 보면서 상큼한 레모네이드로 스트레스 날리시라고 삼시세끼 레시피 정리해 봤는데요. 비타민 가득한 레모네이드 만들기 고고씽~ &
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