이제 슬슬~ 크리스마스 분위기가 본격적으로 느껴지고 있어요. ㅎ 며칠 전에 시장에 갔다가 작은 커피숍에 트리와 리스 장식이 걸려 있는 걸 보고 가슴이 두근두근~ +_+;; 울 이웃님들께서도 성탄절 준비에 여념이 없으시죠? ㅎ 오늘은 아이들과 함께 직접 만들어보는 재미도 누리시고~ 집안을 화사하게 장식하면서 올해의 마지막 달달한 추억도 남길 수 있는 크리스마스리스 만드는 비법과 함께!! 리스를 효과적으로 보관하는 팁까지 함께 소개해드릴게요~ ㅎ 본격적으로 알아보기 전에 부담스럽지 않은 가격으로 아주 쏠쏠한 분위기를 내줄 수 있는 크리
바쁜 일과 속에서라도 잔잔히~ 따스하게 준비하는 티타임은 요즘처럼 쌀쌀한 때는 일상을 위한 꽤 큼직한 활력소가 되어 줍니다. ㅎ 티타임의 향기를 더욱 깊게 해줄 테이블 인테리어소품을 빈병을 재활용해서 직접 DIY해서 곁들였더니 정말 힐링효과가 더 업! 되는 기분이었지요. 간단한 몇 가지의 재료만으로도 충분히 예쁘게 연출할 수 있는 티테이블~ 요게 바로 DIY 세상의 매력인 것 같아요. 소소한 듯~ 뿌듯하면서도 더더욱 의미가 깊었지요. 오늘 소개해드릴 아이들을 만든 재료는 무심히 버려지면 그만인 아이들을 살려서 만든 인테리어 소품라는
몸은 느리고.. 하루는 그래서 더 짧기만 하고..; 다소간 틈이 생긴 오늘 베스는 장장 1주일 넘게 거실을 굴러다니는 삼나무 박스 조립에 조금 더 몰입할 수 있었습니다. 그 많은 이유와 해야할 일들, must(의무)에도 불구하고 이런 순간에 베스는 여전히 행복한 다이(DIY)어..;; 팔 아프단 말이 거짓말 같죠?; 근데 이런 날은 진심 팔이 떨어져 나가는 듯.. ;; 연말까지만 힘내자.. 즈질 양팔아..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ;; ​ 거실에서 대포 소리같은 타카 소음이 빵빵! 울려퍼지는 그 와중에도 우리집 개아들은 저렇게 태평스
캡슐커피머신을 만난 후부터 베스는 아주 편리한 홈카페 주인이 되었습니다. ㅎ 카페 로베르즈의 로얄퀸에 이어 현재 알콩달콩~ 사랑을 꽃을 피워가는 카피타로마 카푸치노! 로얄퀸은 간단하면서도 편리한 에스프레소 추출 머신이었는데 이번 카피타로마 카푸치노는 스팀기능을 지원하고 있어서 집에서도 카페에서 마실 수 있는 베리에이션 커피레시피들을 더욱더풍성하고 간편하게 즐길 수 있는 제품이에요. 매일 일상에 윤기가 반들반들~ +_+ㅋ; ​ 요즘 코코넛오일의 인기가 대단하죠..ㅎ 모유에 함유된 지방산이 대량 함유되어 건강에 좋은 코코넛오
최근 식전과 식후 혈당이 꽤 안정세로 돌아왔다. 보통 하루 두 번.. 꼬박꼬박 체크하는 혈당. 덕분에 나는 매일 피 보는(?) 녀자..ㅠ; ​ 오늘 식전은 85 식후는 131을 기록한 내 피속의 당분수치. 기특도 해라. ㅎ; 막내놈하가 지난 주에 동남아쪽으로 여행을 갔다가 오늘 돌아왔는데 선물로 건과일을 한아름 ~ ! 해외 씩이나 여행을 다녀올 수있는녀석의 처지가 엄청 부러웠;; 그래도 들고 온 선물이라고 그 달디 단 건망고를 잔뜩 먹어서 좀 걱정이 되었는데 다행히 오늘도 131에서 내 피는 나를 안심시켰다. ​
실내 인테리어를 꾸미는 데 있어 베이스에 해당하는 벽면의 역할은 상당히 큰 부분을 차지합니다. ㅎ 요즘 유행하는 목가적인 내추럴 스타일이나 조금 러프한 인더스트리얼 스타일 속에 꼭 등장하는 벽데코 아이템이 있지요. 바로 노출된 벽돌을 그대로 살려 꾸미는 벽돌인테리어~! 자연친화적이면서도 세련된 느낌까지 동시에 살려줄 수 있는 아이템인데요~ ㅎ 벽면을 장식하는 노출 벽돌은 주변 가구나 창틀,문틀 등의 요소들을 어떻게 매치하는가에 따라 의외로 다양한 분위기를 즐길 수 있는 아이템이라는 것도 매력적이지요. 블랙 프레임의 유리도어와 인더스
시디즈 체어 에디터로 활동하게 된 계기가 되었던 허리 편한 시디즈의 사무용의자~ 오랜 기다림 끝에 드디어 만났습니다. 감격.. ㅠ_ㅠㅋ; 현재 허리부터 양쪽 어깨에서 등줄기를 타고 내려가는 부분까지.. 그리고 양쪽 팔까지;; 상당히 건강이 나빠져서 컴퓨터 작업 시 통증도 심하고 불편한 점이 많았던지라 제대로 편한 전문 사무용 의자가 꼭 필요했던 베스에게 정말 반가운 제품입니다. ​ 이번에 체험하게 된 시디즈 T80은 많은 인기를 누리고 있는 T50의 시리즈 제품으로 보다 편하고 쾌적한 작업환경을 지원해줄 전문 사무용, 컴
춘장을 구입해서 짜장소스를 만들던 때에 비하면 요즘은 짜장 분말제품이 나와서 한결 간편해졌는데요. 이번에 오뚜기에서 직접볶은 간짜장 고형 제품이 나왔다고 해서 만나봤어요. ㅎ 짜장 만들기, 이제 문제도 아니겠단 생각이 들었죠. 기념으로 이색적인 짜장요리에 도전해보았답니다. 해물과 짜장의 풍미를 듬뿍 살린 피자만들기!! 살짝 소개해드릴게요. ㅎ 베스가 워낙 피자를 좋아해요. 간단하게 또띠아를 도우로 활용해서 종종 만들어 먹는데.. ㅎ 크림소스나 토마토소스는 많이 활용해봤지만 사실 짜장소스는 이번이 처음이라 맛이 어떨까~ 꽤 기대를 했
이제 크리스마스가 한 달도 채 남지 않았습니다. 베스는 올해도 일찌감치~ 시즌 준비 완료하고 밤마다 반짝이는 트리 불빛에 고요히 앉아 나름의 기도로 매일 저녁을 채우고 있답니다. 혹시 아직도 크리스마스 트리를 준비하지 못하신 분 계실까요.. ㅎ 그래서 준비했어요. 완전완전!! 저렴하게 시즌 분위기를 낼 수 있는 크리스마스트리 만들기 자료입니다. 재활용이나 간단한 DIY로 가능한 작품들이 많아서 아이들과 함께 소소히~ 즐거운 한 때를 즐겨보셔도 좋을 것 같아요. ​ 매년 다가오는 성탄절은 베스의 그나마(?) 행복했던 유년기
나이가 들수록 겨울철이 점점 힘들어 집니다. ㅠ; 자잘하게 감기나 몸살에 대한 저항도 예전에 비해 훌쩍 떨어졌다는 게 느껴져서 지난 해부터 건강관리에 대한 경각심을 많이 느끼게 되었는데요. 인도네시아 여인들이 건강과 미모를 지키기 위해 일상적으로 챙겨 먹는다는 핑거루트를 간편하게 섭취할 수 있는 환제품으로 만나보았습니다. ㅎ 핑거루트란 이름처럼 손가락 굵기의 작은 뿌리라 요 녀석을 달이거나 해서 먹기가 살짝 번거로울 수 있을 것 같았는데 핑거루트환은 그런 면에서 아주 간편한 제품이에요. 생강과 식물이라 생강의 향과 매운맛의 부담도
아마 어느 댁이나 비슷하겠지만 김치냉장고는 사실 세컨 냉장고로써의 기능을 더 많이 담당하는 경우가 많은 것 같습니다. ㅎ 베스네도 쭈욱.. 그렇게 사용해왔구요. 특히나 아래층에서 사용했던 뚜껑식 김치냉장고는 직냉식 제품의 특성상 오래 사용하다보니 온도유지 기능이 떨어져 김치가 뻥뻥~ 어는 현상이 두드러졌기 때문에 주로 냉동실 대용으로 많이 사용했었지요. ㅎ 맛좋은 유산균김치를 만들어주고 보관해주는 김치냉장고로써~ 다양한 식재료들을 넉넉하게 보관할 수 있는 4계절 유용한 세컨냉장고로써~ 넉넉한 용량에 편리한 사용감을 겸비한 스탠드 김
지난 주 주말에 너무 바빠서 병원엘 못갔던 관계로 비록 근이완제에 진통,소염제 뿐인 약이지만 1주일 동안 약을 먹지 못해 양팔이 무척 아팠다. 오늘은 하늘이 두쪽이 나도 병원엘 가야지~ 하고 쌩쌩~ 달렸다. 오후 4시 10분 경 병원문 앞에슬라이딩~~~~~~~~~;; 물리치료 제대로 받고 싶으면 다음부터는 10분만 일찍 오라시며 오늘 찜질은 띵가~ 드시고.;; 전기치료만 ㅠ; 퇴근 일찍하시고 시픈 심정 백번 이해합니다. 이거라도 해주시는 거에 감지덕지~ ;; 병원 바로 옆에 이마트가 있어서 참새가 방앗간을 그냥 지나치면 혀에 바늘이
요 며칠 날씨가 급추워져서 몸도 마음도 움츠러드는 가운데 드디어 본격적으로 겨울이 도착하는 기분이에요. 가을이 시작되면서부터 서서히 창문도 닫히고 집안 구석구석 쌓여가는 먼지들~ 쾌적한 겨울을 맞이하기 위해 대청소를 신나게해치웠습니다. 청소라는 게 할 때는 힘들어도 하고 나면 온 세상이 다 개운해지는 마력이 좀 있잖아요. ㅎ ​ 그러나 LG 무선청쇠 코드제로 싸이킹과 함께라면 힘든 대청소도 집안 구석구석~ 손쉽게 할 수 있어서 저에겐 늘 고마운 친구! 일단 코드제로~ ! 선이 없으니 기동성이 좋아서 이방 저방~ 코드선 옮
엊그제부터 바람이 싸늘해지기 시작하더니 어제는 완전 칼바람.. ;; 드디어 본격적인 겨울이 시작된다는 기분을 실감했어요. 개인적으로 베스는 아무리 추워도 껴입는 걸 싫어하고 더우기 답답한 걸 싫어하는 체질이라 그 동안답답해서 내복을 어떻게 입어~ㅠ; 하던 인류였답니다. 그러나 올해는 스물스물.. 파고드는 추위에 도저히 버틸 수가 없다!! 를 외치며 살포시 발열내복을 입고 살기로..ㅠ_ㅠㅋㅋㅋ; ​ 이번에 만나본제품은 피톤치드를 함유한 슬로우트리 기능성발열내복이에요. 피톤치드 성분이 함유되어 있는 원단을 사용해서 산림욕 효
도망가도 도망가도 피할 수 없다면.. 두 눈을 크게 뜨고 마주 보아야지... 그리고 이제 도망가는 비겁한 사람은 되지 말자. 많고 많은 변명들에도 불구하고 그 아일 사랑했던 진실이잖니. 지현아~ 엄마랑 같이 밥 먹자 ! 미역국 한번도 안 먹어봤지..? 디기디기 맛있단다.. 천천히 꼭꼭 씹어서 우리 많이많이 먹자!! 오늘의 첫끼이자 마지막 끼니는 .. 고슬한 찬밥 한 덩이와 미역국 한 사발, 그리고 삭힌 고추김치. 냉동실에 늘 쟁여놓고 먹는 왕만두 2개를 미역국에 넣어 부글부글 끓였다. 초딩입맛에 찰떡궁합.. ;; 그렇게 마음의 아이
마음이 뒤죽박죽 엉킨 실타래 마냥 복잡할 때는 그냥 종종걸음을 치더라도 바쁘게 움직이는 것이 최고에요. 오랜만에 오락가락하던 햇살도 조금 보여주었던 날... 밀린 빨래들 후다닥~ 바쁘게 총총총.. 온집안을 탁탁 .. 털어내고 대청소도 하고 부산을 떨었습니다. 그 동안 내리 흐리고 비가 오락가락하는 통에 특히나 이불들 꼬라지가 말이 아닌;; 개님 3마리가 함께 디굴다보니 정말 이불빨래를 자주해는 편인데 지금 좁은 세탁실을 대신해서 작업방에는 밀린 이불빨래가 산더미.. ;; 그나마 오늘 몇 개 상큼한 이불을 건져서 다행.. 매서운 칼바
특별한 반찬이 없어도 언제나 맛있게 먹을 수 있는 김치볶음밥~ 간단한 한끼 식사로 종종 해먹는데 도마에 김치국물 묻히면서 김치 썰고 하던 게 좀 번거로왔어요. 도마나 칼을 등장시키지 않고도 완전 간단한 김치볶음밥 만들기를 가능하게 해주었던 제품! 한경희생활과학 가위칼 4종세트를 만났답니다. ㅎ ​ 뚝딱뚝딱~ 냉장고 털어 나오는 재료들 적당히 섞어 볶아주면 한그릇 요리지만 영양도 듬뿍 챙겨볼 수 있어서 자주 해먹으면 좋은데 역시 도마에 김치국물 묻히는 게 번거롭다 보니 썩~ 자주 해먹게 되진 않았는데 앞으로 김치볶음밥 많이
김치를 위해 탄생한 김치냉장고는 한국인의 음식문화와 주거공간 덕분에 다양한 식재료를 보관하는 팬트리 역할을 겸해왔던 것이 일반적일 것 같아요. 외국처럼 별도 음식 저장고가 없으니 기존에 뚜껑식 김치냉장고를 사용했을 때도 사실 베스네는 그 속에 김치보다는 다른 식재료들이 훨씬 많이 보관되어 있었던 실정이었죠. ​ 이런 부분은 사용감이 뚜껑식보다 훨씬 더 편리한 스탠드 김치냉장고에서는 더더욱 부각되는또 하나의 중요한 기능이 될 것 같은데 이렇게 다양한 식재료들을 보관하는데다가~ 김치까지 보관하는 공간이니 식재료들끼리 냄새가
지난 19일 저녁에 뜬금없이 제 일상 속으로 뛰어든 한달하고 반살 골든리트리버 지현이. 왜 옛어르신들께서 귀한 자식에게 개똥이라는 이름을 붙여주었는지 새삼 알 것 같은 추억을 남겨준 우리 지현이. 베스네 집에 온지 겨우 네 밤을 자고 내 작은 소녀는 떠났습니다. ㅠ;; ​ 19일 저녁에 도착한 후 다음 날 쯤 아이가 간헐적으로 혈변도 보고 터질 듯 빵그란 배로 늘 배고파 허덕이던 지현양을 데리고 단골 동물병원 진료를 받아본 결과 이 아이 뱃속에 어마무시한 양의 기생충이 득실댄다는 걸 알게 되었어요. 청결하지 못한 환경에서
오늘부터강추위가 시작된다고하죠.. ; 위풍이 센 단독주택에 살고 있는 베스는 겨울이면 참 걱정도 많고 생활하기도 고달픕니다. 추울 땐 뜨끈~ 한 차나 국물요리만한 게 없어서 수시로 뜨거운 차를 준비해놓고 마시면서 으샤으샤! 추위 이겨내기 좋은 아이템!! 락앤락 보온주전자를 구비했답니다. ㅎ ​ 요 녀석을 보니 일전에 장만(?)한 락앤락 보온병이랑은 또 다른 매력이 물씬~ 수시로 뜨거물이 필요해서 전기주전자를 얼마 전에 구입하긴 했지만 때마다 물을 끓이기는 것도 사실 전기세 낭비라는요;; 한번 끓인 물을 식히는 게 꽤 아깝
외로운 계절~ 쓸쓸한 계절~ 서러운 계절 ~ ㅠ_ㅠㅋ; 싱글녀 베스의 핍박한(?) 일상이 지금 막! 썸을 타기 시작했습니다. 바로 LG생활건강 직영몰 10월 썸박스!! 썸타는 박스와 만났거든요! ㅎ ​ 제 생에 더 이상의 썸은 없을 줄 알았지요~ ㅠㅋㅋㅋ 황폐한 찬바람만 불어 댈 것이라 생각했지요~ 그러나 아니었네요.. 핑크빛 찬란한 썸타는 !! 박스가 도착했습니다. 이 두근거리는 썸박스는 도착 전까지 내용물이 무엇인지 알 수 없는 상태라 더더욱 두근두근 했었답니다. 싱글녀 베스의 심장을 인정사정없이~ 뒤흔들어준 요게 도
아늑한 가정집의 느낌을 그대로 잘 살려 꾸민 이 공간은 19세기 영국의 교회 건물을 리노베이션한 부띠끄호텔의 주방입니다. 벽면의 화려한 타일과 검정색 주방가전, 빈티지한 식탁 테이블, 조리대 앞에 주렁주렁 걸려진 조리기구들.. 휴식을 위한 완벽한 포근함과 더불어 세련되고 알찬 느낌으로 꾸며진 공간이지요. 아마도 에볼루션 홈이라는 영국 인테리어업체의 작업인 듯 했는데요. 2015-2016united kingdom PROPERTY AWARD에서 위너를 차지한 작품이기도 한가봐요. 부띠끄호텔의 특성을 매우 잘 살린 현대적이면서도 우아한
슬프고 슬프고 또 슬픈 날. 아무리 정신을 차려 보아도 멍하게 제자리 걸음만 치는 날. 그러나 .. 더 나에게 슬픈 일은 이렇게 슬픈 데도 나 슬퍼요..라고 부비댈 어깨가 없다는 일이다. 나의 슬픈 마음으로 또 다른 슬픈 마음을 단도리하고 있어야 한다는 일이다. 슬퍼도 눈물을 흘릴 수 없다는 일이다. 아니, 애써 웃음을 지어야 한다는 일이다.
북유럽 스웨덴의 작은집답게~ 컬러가 절제되고 화이트톤으로 밝게 꾸며진 원룸 인테리어입니다. 37평방미터 ( 약 11평)를 아주 넓고 알차게 사용할 수 있도록 설계가 되었는데 모던함과 컨츄리함을 적절하게 믹싱해서 보다 온화하고 따스한 느낌을 잘 살려 꾸몄습니다. ㅎ 어찌보면 도심지에서 생활하는 직딩 싱글족들에게는 더할나위없는 정서적 안정감을 줄 것 같은 집. 쭈욱.. 즐감해보시면서 원룸 꾸미기, 작은집 꾸미기에 대한 영감도 넉넉히 얻어보시기 바랍니다. ㅎ ​ 먼저 이 집의 평면도입니다. 현관에서 진입 후 홀에는 작은 욕실이
가족들이 모두 집에 모이는 휴일이면 더 북적이고 어수선한 베스네~ 하루 종일 아래층 마당에서는 건설현장에서나 들릴 법한 소리로 들썩들썩!;; 무뚝뚝하고 말 수 적으시고 표현이 당췌 없으신 울 영감님~ 당신께서 데려오신 강아지라 그런지 맥스군에 대한 남다른 속정을 오늘도 몸으로 보여주셨습니다. 마당 어린이집(?)으로 보내질 맥스군 하우스 건설 프로젝트로 한참 바쁘심..ㅋㅋㅋ 슬슬 날이 추워지고 있어서폭닥~ 하니 들어가 앉아 쉴 수 있는 공간이라고 하셨죠. ​ 한번 씩맥스군이 저 마당에 쉬를 한다거나 ( 배변판이 없으니 저기
주말인 어제 주문한 목재가 대거 도착을 했는데;; 문제는 아직 포장도 풀지 못했다는 거..ㅠ_ㅠ;; 요즘 베스의 하루 24시간이 왜 이렇게 짧을까요.. 좌우지간 아침부터 쫄쫄모드로 부산히 움직이다보니 배에서 꼬르륵~ ;; 주방 청소 휙휙~ 하다가 눈에 딱! 들어온 어제 시장가서 몇 알 줏어온 석류! 동네 마트에서 요즘 행사 중인데 한 알에 천원주고 다섯개 업어 왔어요. 알이 좀 작긴 하지만 맛은 굿!!! 주린 배로 싱크대 붙어 서서.. 후륵 쩝~ 후륵~ 쩝;; 석류 한 알을 대충~ 까서 드링킹하고 있는데.. 석류가 목에 넘어가다가
건강을 챙길 수 있는 방법들이야 다양하겠지만 요즘처럼 날씨가 싸늘해질 때는 늘 마시는 식수처럼 연하게 우려낸 각종 산야초의 건강차를 따끈하게 수시로 마셔주면 꾸준히 섭취할 수 있어서 좋을 것 같은데요. 오늘은 얼마 전 닥터지바고에 등장했던 구아바잎을 소개해드릴게요. ㅎ 수색이 아주 진하게 우러나온 모습이 꽤 맛깔스러운데.. 실제 맛은 녹차와 비슷합니다. ㅎ ​ 나이를 차츰 먹고 나니 한 해가 지날 때마다 건강이나 컨디션 상태가 그 이전 해와는 급격하게 달라지는 걸 느끼고 있어요. 한참 펄펄~ 날던 시절에는 김여사님께서 건
어제 저녁에는 맏이놈이 다녀가고.. ; 오늘 베스는 아래층에 지현양 보러 한번 내려가면 본드로 붙인 궁댕이가 되어 일이 안될 지경이고.. ㅋㅋㅋ; 맥스군이 등장했을 때만큼이나 지현양은 베스네 가족의 소소한 듯 큼직한 즐거움이 되고 있습니다. 퇴근하고 과자를 한보따리 사들고 집에 들러 맏이놈은 지현양을 신신당부하고 돌아갔다고;; 맏이놈의 뇌물(?)을 열심히 뽀작뽀작~ 드시던 김여사님~ 지현이 ..잔다잔다.. 시며 저보고 목소리 낮춰 이야기하라십니다. ​ 이제 엄마와 딸은 소곤소곤..소곤..;;; 낮말 지현이가 들을까~ 속삭
그녀는 예뻤다를 보면서 ~ 에이~ 저건 아니야!! 라고 생각했던 부분;; 나중에 회장아들로 밝혀진 등긁남 김풍호가 평소 들고 다니던 그 효자손!!! ; 회장 아들로 밝혀진 후에도 사실 그 효자손은 매우매우~ 아~~주!!! 모스트스럽지 못했죠;; ​ 최소한 이 정도는 되어줘야 모스트스럽다~ 할 수 있지 않겠어요?;; 뭐.. 전 회장 딸도 아니지만;; 이미 이런 부분에 대한 센스가 남달라서.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ; 진즉에 이런 효자손 정도는 깔쌈하게 리폼해서 사용했던 리포머였습니다 그리고 이건!! 아주~ 모스트스
최고의 비용은 최고의 장식을 만듭니다. 하지만 아닐 수도 있지요..ㅎ 알뜰한 센스, 나만의 구별되는 감성은 최고의 비용 못지 않은 효과를 내준다는 것을 보여주는 크리스마스 리스 장식 자료입니다. 저렴한 재료로 근사한 성탄절을 꾸며줄 영감을 얻으러 고고고! ​ 푸른 잎사귀가 달린 나뭇가지와 빨간 열매를 매치한 리스들입니다. 가장 전통적인 성탄절 분위기를 내 줄 것 같네요. ㅎ 여기 약간의 리본, 딸랑이 방울, 솔방울.. 등등을 장식물로 더해주면 금상첨화..ㅎ ​ ​ 앙상한 나뭇가지에 붉은 열매를 부각시
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ;; 어젯밤 아래층에서 한 밤을 자고~ 맥스군이 잠시 아래층 마당에 묶여있는 동안 오늘 오전에 2층으로 데려온 김전지현양..ㅋㅋㅋㅋ; 지금 근처에서 뭉아줌마~ 베니할매의 심~ 한 견제가 끼어들고 있어서 뚱~ 하니 낮선 분위기..ㅋㅋㅋ; 그래도 맥스군 처음 데려왔을 때보다는 꽤 얌전한 아가씨입니다. 개님들도 여자아이들에 비해 남자아이들이 확실히 거칠고 활동적이더군요. 처음 길러본 남자개님 김맥스한테 학을 뗀 베스엄마..ㅋㅋㅋ; 이제 남자개님은 그만 키우고 싶;;; ​ 어제는 경황이 없어서 그
최근 코코넛오일에 대한 열풍이 아주 뜨겁습니다. ㅎ 모유 속에 포함된 지방산과 탄수화물,단백질,미네랄, 비타민, 지방 등... 5대 필수 영양소가 골고루 함유하고 있고 향긋한 풍미가 가득하면서도 활용법 역시 아주 무궁무진한 영양식품이라 아주 다양한 브랜드에서 제품들을 선보이고 있는데요. ㅎ 오늘은 GS샵 왕영은의 톡톡톡에서 방영될 예정인 닥터브로너스 코코넛오일에 대한 간단한 소개를 준비했어요~ ㅎ ​ 요게 바로 코코넛 야자나무와 열매입니다. 정말 바글바글~ 건강하고 알차게도 열매를 맺었네요..ㅎㅎㅎ 종종 외국 영화 속에서
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