아침 바람이 제법 상쾌하네요 ^^ 이젠 가을이 곧 오겠다는 느낌이 들기도 하네요 이번 추석은 너무 빨라서 여름 추석이 될것 같아요 지난번에 한밤에 과일 절임 3종류를 종류별로 만들었다고 포스팅에 썼더니 물어 보시는 분들이 넘 많아 여름 내내 만들어 먹었던체리 레모네이드
강남 르네상스 호텔에서 여름휴가를 보내다가강남역에 있는 건강한 레스토랑 오율에 가서 저녁을 먹었답니다 [건강한 레스토랑 오율]을 소개해 드려요 미리 예약을 하고 저녁쯤에갔어요 엘레베이터에서 내리자마자바로 오율이 보인답니다실내로 들어가니깔끔한 나무 재질의 테이블과 의자가
날이 무척이나 더운 주말에 아침부터 폭우가 쏟아 지네요 매일 비가 계속오니 집안이 눅눅한것이 걱정이 되긴하답니다 올해는 유달리 비가 엄청 내리는것 같아요 습도도 높고 집안 구석구석 다 젓어 있는 느낌이랍니다 뽀송한 햇빛이 습기를 거두어 갔으면 좋겠어요 주말 브런치로 만
어제는 더워도 너~~무 더운 하루 였어요 오늘도 그렇게 더울지 걱정이 앞서네요 제가 에어컨을 틀고 나중에 끄고 나면 축축한 느낌이 싫어 잘 틀지 않은데 어제는 할수없이 틀고 있었어요 무더위가 좀 가라앉으면 좋겠어요 방학중 아이들 밥으로 간단하게 만들어 먹을수 있는 짜장
매일 매미가 우렁차 밤새 잠을 설치곤 하네요 매미의 심정을 이해가 가는데 귀가 따가울 정도네요 ^^매미는 종류에 따라 땅속에서 7~17년을 애벌레로 지내다가 우화해 성충이 되어 짝짓기를 하고 생을 마감한답니다 정말 땅속생활이 길지요 아이들이 어릴적엔 곤충을 넘 사랑해
어제는 날이 참 이상했어요 천둥번개에 벼락까지 쳐서 울럭키가 숨어 지냈다는요 ^^마치 열대지방의 스콜현상 같아요 이젠 갈수록 더욱 아열대 날씨로 점점 변하는것 같네요 우산도 들고 다녀야 겠어요 가끔씩 코스트코에 가면 사먹는 불고기 베이크가 있지요 치즈가 들어가 아이들이
날이 비가 오락가락하는 날들이네요 어제는 창문을 열어 놓았다 비가 오면 닫았다를 반복하다가 힘이 빠지더라고요 자연의 날씨가 나를 움직이게 하는 마법이 있나 봅니다 요즘 인기몰이를 하고 있는 해투인기메뉴인 달걀초를 만들어 보았어요 간단하게 만들기도 하고 맛도 좋아서 즐겨
이웃님들 즐거운 휴가 잘 다녀 오셨는지요? 지난주가 휴가가 피크여서 고속도로 차량이 엄청 지체가 되었다는 뉴스도 들리더라고요 무조건 가족과 함께 하는 시간들이 정말 행복한 시간들이지요 ^^다들 건강하게 잘 지내셨으면 좋겠어요무더운 여름날 많이 찾는 천연 아이스크림을 만
안녕하세요. 럭키아범입니다.한국은금년 휴가일정이 7/27~8/2 까지 47% 정도가 몰려서 거의 추석, 설날과 같은 교통 전쟁이 치뤄지곤 하지요.매년 7월말 ~ 8월초의 이런 현상이 언제 까지 지속 될런지... 휴가가 서로의 눈치를 보는게 아니고, 개인과 가족의 힐링이
날이 갈수록 불볕 더위네요 넘 더워서 갑자기 더욱 힘들어 지는것 같아요 불앞에서 요리를 하는것도 힘들어 지고 8월은 더위에 여러가지로 잘 건강하게 지내야 할것 같아요 간단하게 만들어 먹는 콘치즈를 만들어 보았어요요즘 옥수수가 제철이라 넘 맛날때이죠 제가 평소에 옥수수를
벌써 8월 이에요 날이 갈수록 넘 더워서 정말 헥헥 거리게 되네요 비가 그치니 무더위가 기승을 부리겠죠 더욱 건강하게 잘 지내야 겠어요 인터넷을 보고 해피투게더 인기 메뉴인 주원의 굿달밤을 만들어 보았어요밤이 없어 맛밤으로 만들었는데 달콤하니 아주 맛나네요 마치 우리나
날마다 더워지는 요즘이에요 이렇게 더운 날은 불을 사용하지 않는 요리가 최고지요 다이어트 음식으로도 좋고 건강한 음식인 야채랑 새우를 곁들인 샐러드를 만들어 보았어요 아삭한 식감이 좋은 로메인, 여러가지 야채를 듬뿍 넣고맛난 드레싱레몬 오일을 이용해 만들었답니다 여름엔
갈수록 매미소리가 우렁차네요 어제는 유달리 더워 땀을 엄청 흘렸어요 올여름은 참 많이 덥네요 더욱 건강하게 여름나기를 해야 겠어요 아이들이 방학이라 먹거리 만들기가 많이 고민이 되시죠 아이들이 좋아하는 주먹밥을 만들어 보았어요 아이들이 좋아하는 식재료인 베이컨과 참치를
요즘 날씨가 참~ 날이 맑았다가 흐렸다가 애매하네요 그래도 바람이 불어 좀 시원한 느낌은 좋아 다행이긴 하고요 날이 더우니 주방앞에 서기가 만만치가 않지요 ?여름엔 뭐던지 간단하게 만들어 먹는 음식이 좋네요 ^^ 시판용 참치캔 하나로 간단하게 샌드위치를 만들어 보았어요
오늘은 날이 참 맑네요 가을 하늘처럼 청명하기도 하고 푸르른 녹음이 짙어 그늘에서 푹쉬고 싶은 날이네요 이렇게 덥다가도 가을이 벌써 오겠다는 생각도 드는 느낌이 ^^방학이라 아이들이 좋아하는 간식을 만들어 보았어요 저희집 아이들은 다 커 버려 먹을일이 별로 없지만 그래
즐거운 주말 잘 보내셨는지요 ?이번주는 휴가가 피크일것 같은데 여행을 많이 떠나신 분들이 많을것 같아요 울집은아마도집에서 지낼것 같기도 하고 아직은 계획은 없는데 잘 모르겠네요 요즘 아이들이 방학이라 간식 만들어 주기가 바쁘시지요 ?날이 더우니 더욱 힘들거라 생각이 드
오늘도 비가 내리네요 행복한 주말 잘 보내고 계신가요 ?휴가를 가신 분들도 많고 나들이를 즐기는 분들도 많을것 같아요 전 오늘 방콕을 해서 집안 정리를 좀 해야할것 같아요 매우 바쁜 날이기도 하네요 울딸을 위해 전복죽을 만들어 보았어요 장이 안좋으니 죽으로 연명하는 딸
많이 무더워 지네요 여름엔 뭐니해도 건강이 제일이네요 다들 건강하게 잘 지내시길 바랄게요 주방앞에서 음식 만들기가 참 힐들어 지죠 ?요즘은 간편한 음식을 만들어 먹는 것이 좋은것 같아요 울집은 주로 한접시 요리를 좋아 하는데요 간단하게 만들어 먹는 크림 파스타를 만들어
아침부터 날이 참 맑습니다 어쩐지 오늘은 많이 마음이 따뜻할것만 같네요 어릴적 추억의 맛 같기도 하고 바쁜 일상의 생활속에서 간단하게 만들어 먹는 노우진의 긴밥을 만들어 보았어요 인터넷으로 보니 추억이 생각나 만들어 먹었네요 동글하게 귀요미 사이즈로 만들었어요 크게 만
어제부터 비가 오질 않아 오랜만에 햇빛을 듬뿍 받을수 있어 좋았습니다 이상하게 비만 오면 새들도 걱정이 되고 다 걱정이 되는지 ...빨래를 하면 이불에서 정말 햇님 냄새를 맡을수 있으면 좋겠어요 울딸이 어릴적에 읽던 동화에 햇님 냄새를 표현한 동화가 있었는데 참유치원
비가 많이 내리니 나무들이 무럭 무럭 자라 녹음이 짙어 가네요 이렇게 내리는 비가 그치면 더위도 기승을 부릴것이라는 예보가 있지요 더욱 건강 관리를 잘 하고 살아야 겠어요 아이들이 방학이라 엄마들이 너무 바쁘시지요 ?아이들 간식과 식사 준비도 바쁘고요 울집 아이들 방학
무더운 요즘 어떻게들 지내시는지요?아이들이 방학이라 맛난 밥이랑 간식이랑 만들어 준다고 바쁘시지요 ? 울아이들도 방학땐 공부도 체력전이라고 몸보신 시켜야 한다면서 보양식도 만들어 주고 하던 기억이 나네요 아이들 한참 자랄땐 간식이나 육류도 많이 먹는데요 아마도 고기 한
이웃님들 행복한 주말 잘 보내셨지요 ?날이 많이 더워서 정말 건강 관리를 잘해야 겠다는 생각을 하게 되네요 지난번 울딸이 장염에 걸려 응급실로 실려 갔었는데 조금 며칠 나아 지다가 다시 아프기 시작하네요 어젠 넘 아파서 열도 오르고 만들어 주었던 죽도 못먹고 하는걸 보
주말 잘 보내고 계신가요 ?여행을 떠나신 분들도 많으시고 아직은 휴가가 아니신분들도 많으시죠 ^^퐁당퐁당 물놀이 저도 하고 싶네요 ^^ 요즘은 날이 넘 더우니 불앞에 서기도 만만치가 않는데요 간단한 조리법이 참 좋네요 감자를 전자렌지로 익혀 간단하게 샌드위치를 만들어
갈수록 매미 소리가 우렁차게 들리는 주말이네요아침엔 바람이 불어 오랜만에 상쾌하네요 여유롭게 일어나 브런치를 만들어 보았어요 이렇게 무더운날 주방에 서질 않아도 맛난 식사를 만들어 줄수 있답니다 닭가슴살을 이용한 또띠아롤인데요 안에 들어가는 재료는 좋아하는 식성대로 넣
이젠 비가 그치니 날이 갈수록 더워 지겠죠 올여름 엄청 덥다고 하는데 현명하게 지혜롭게 잘 지내야 겠어요 여름에 최고의 빙과류인 빙수를 빙수기 없이 간단하게 만들어 보았어요 기본적인 빙수인데 드시고 싶은 재료를 넣어 만들어 드시면 더 좋겠죠 ? 아이들 어릴적엔 많이 만
계속되는 비소식에 마음까지 다운 되는 날들이에요 이번주에 비가 그치고 쨍쨍한 무더위가 시작 된다고 하니 참 아이러니한 날들이네요 찜통같은 무더위를 이길수 있게더욱 건강하게 잘 지내도록 노력해야 겠어요 요즘계속되는 풀반찬을 먹어서 오랜만에간단하게 돼지고기 목살을 이용한
날이 며칠째 흐린지 쨍쨍한 햇빛이 좋아야 과일들이 맛날텐데 걱정이 되네요 다들 비 피해 없이 잘 지내셨으면 좋겠어요 오늘은 늘싱 팜 마트 (http://neulsing.com/info.html)에서 보내 주신 흑토마토랑 파프리카들을 가지고 토마토 컵 샐러드를 만들어 보
어제는 오후 부터 비가 내리질 않아 참 좋았어요 꿉꿉한 날씨 때문에 이 무더운 날에 보일러를 틀고 난리가 아니었다죠 ^^마루가 뽀송해 지니 참 좋더라고요 땀은 삐질 거렸지만요 ^^ 무더위에 지치고 힘들때 비타민도 충전시키고 상큼하고 맛난 청포도 에이드를 만들어 보았어요
새롭게 시작하는 월요일이네요 행복한 시간들 보내셨지요 ^^오늘부터 좀 맑았으면 하고 바라고 있어요 비가 매일같이 억수로 쏟아지니 온집안 꿉꿉하기만 해서 이렇게 더운날 보일러 틀고 있었네요 럭키가 넘 덥다고 헥헥 거리지만마루 바닥의 뽀송한 감촉이 좋아서 럭키의 얼굴을 외
안녕하세요. 럭키아범입니다.참으로 간만에 글을 올립니다.제가 주중에 지방에서 근무하면서, 국내외 출장이 많다 보니 좀 겨를이 없었습니다.오늘은 주말 집에 들렀다가, 해샐님과 함께 하면서 잠시 짬을 내어 글을 올립니다.몇일 전에 충주에 있는 친구를 만나러 갔다가 들른 식
여유로운 휴일이네요 아침은 일찍 맞이 했지만 차한잔 마시고 럭키 아빠랑 밀렸던 이야기도 하고 나니 시간이 벌써 이렇게 훌쩍 가버렸네요 ㅎㅎ 비가 내리니 시간 감각도 없어지고 고요하기만 합니다 여름 반찬으로 좋고 서민 반찬인깻잎찜을 만들어 보았어요 정말 착한 가격으로 이