올해는 전신을 한가지 색으로 통일하는 원톤코디가 유행함에 따라 상하를 무엇으로 입을까 고민할 필요없이 점프수트 하나면 모든것이 해결된다. 특히 올해는 어른스러운 무드의 오버롤이 풍부하게 출시되었기 때문에 취향에 따라 드레시하게 입거나 캐주얼한 데일리룩으로 즐겨도 좋다. 구두와 백 혹은 아우터를 같은 계열의 색으로 통일하면 마치 턱시도를 입은 듯한 매니시한 시크룩으로 연츨된다. 가을, 겨울까지도 유행할 전망이므로 편안한 오버롤 마음껏 쭈~욱 즐기면 된다.1. 러블리한 복고풍으로 즐기는 점프수트 코디도트무늬와 레이스가 들어간 점프수트는
시즌마다 빠지지 않는 데님이 올봄의 경우에는 복고풍과 더불어 그 인기가 예사롭지가 않다. 베이직한 아이템이라고 생각할 수 있지만 어떻게 스타일링 하느냐에 따라 다양한 멋진 룩이 완성되기도 한다. 핏, 워싱, 컬러, 디자인 가지각색 다른 매력을 가지고 있는 데님. 봄에 입으면 더더욱 좋은 이 아이템을 어떻게 하면 예쁘고 스타일리시하게 입을 수 있을까. 스타들의 패션을 통해 데님 입는 법을 알아보자. (좌) 포미닛 권소현은 버튼다운 데님스커트와 데님재킷으로 청청패션의 정석을 보여줬다. 여기에 병아리를 연상하게 하는 샛노란 티셔츠로 포인
만물이 소생하는 봄이 다가 오고 있다. 겨우내 움츠렸던 심신의 활기를 찾고 잠시나마 따스하게 스치는 계절을 만끽할 차례. 특히 봄이 주는 의미는 여느 계절과는 사뭇 다르다. 마음의 변화와 함께 찾아오는 옷차림의 변화는 계절의 흐름 만큼이나 가파르다. 매 시즌마다 여성이라면 돋보이고 싶은 마음은 모두가 바라는 바이지만 쉽지 않을 것이다. 그런 이들을 위해 셀럽들의 돋보이게하는 스타일링 코디법을 소개한다. 1. 심플룩에 엣지를 더하는 방법 선글라스로 포인트를 주기 위해서는 의상을 심플하게 입는 것이 중요하다. ‘패션왕’처럼 보이고 싶다
빨리 따뜻한 봄이 오기를 기다리는 여성이 많을 듯하다. 이제 두꺼운 겨울옷은 입기 싫고 그렇다고 밖은 아직 추운데 얇게 입을 수도 없는 노릇이다. 지금 이 시기에 무엇을 사서 입어야 좋을지 도대체 모르겠다면 우선은 올 시즌 트렌드컬러인 블루셔츠부터 시작해 보기로 하자. 트렌드에 좌우되지 않는 블루셔츠는 어떻게 코디해야 트렌디해 보일지도 함께 제안한다. ※ 블루셔츠(blue Shirt)흰셔츠 만큼이나 활용성 높은 블루셔츠는 흰색 보다는 대조적이지 않기 때문에 의외로 활용폭이 넓다. 게다가 세련미까지 갖춰 옷차림의 메인으로 코디하기 좋
봄패션 코디의 필수아이템 청바지도 어떤 아이템을 어떻게 코디하느냐에 따라 전체적인 분위기가 확 달라진다. 따라서 패셔니스타의 청바지코디에 대한 비교를 통해 여러분은 어떤 스타일로 봄패션 코디를 완성할 것인가를 선택해 보도록 하자.1. 소프트한 밀리터리룩과 청바지 코디좌) 청바지에 기본적인 밀리터리 코트를 코디한 모델 말라이카 퍼스는 딥그린의 머플러를 목에 두르고 크롭탑으로 극적인 섹시함을 어필하였다. 우) 트위드소재의 오버사이즈 자켓으로 매니시한 밀리터리룩을 연출하였다. 디스트로이드진와 대조적인 프레피한 니트탑에 흰색셔츠를 레이어드
날씨가 따뜻해짐에 따라 그동안 움츠러들었던 패션본능에 불을 지피는 계절이 돌아왔다. 잠자고 있던 내 패션감각을 세상에 보여줄 때가 되었다. 이번 시즌에도 이어지는 놈코어룩 트렌드로 인해 청바지나 스니커즈 같은 아이템을 오피스룩 코디에 활용하고 싶은 여성들이 많을 듯하다. 편안한 동시에 스타일까지 책임져줄 청바지같은 캐주얼한 아이템을 오피스룩 코디에 활용할 수 있는 방법을 알아보도록 하자.1. 오피스룩 코디에 청바지 활용하기 위한 새로운 룰기본으오 인기있는 청바지가 이번 시즌에는 트렌드 아이템으로 급부상중이다. 입고 있으면 편안한 청
소형 아파트의 인테리어파리에서 32㎡ (약 10평정도)의 아파트를 멋지게 공간활용하여 살고 있는 인테리어 디자이너 커플의 집을 소개한다. 좁은 공간을 건축과 디자인 분야를 적극 활용하여 멋지게 완성한 인테리어로 우리가 따라해 볼 수 있는 감각적인 디테일로 가득하다. 좁은 공간의 아파트를 넓게 활용한 멋진 인테리어를 감상해 보도록 하자.1. 상상력을 동원한 이상적인 집소규모 아파트의 작은 공간이 사용자의 상상력으로 새롭게 구성되었다. 오픈된 주방으로 인하여 공간의 확장성이 확보되면서 소규모 공간의 단점을 잘 극복하였다. 예를 들면 동
봄에 가장 입기좋은 베이직한 디자인의 네이비자켓이나 트렌치코트를 갖고 있다면 이번 시즌에는 화사한 컬러나 프린트의 봄아우터를 구입해도 좋을 듯하다. 심플한 옷차림에 봄아우터 하나만 플러스하면 손쉽게 세련된 분위기를 낼 수 있다. 플로럴 프린트나 상큼한 컬러의 자켓이나 코트로 화사한 봄패션을 완성해보자.1. 플로럴 프린트 코트스텔라 매카트니의 플로럴 쟈가드 코트와 숏팬츠,크롭탑 쓰리피스에 미우미우 플랫샌들의 올핑크룩을 선보인 리한나. 올해는 톤온톤이나 원톤 코디가 유행이므로 봄아우터 컬러에 맞춰 비슷한 컬러로 통일하여 리한나처럼 트렌
따뜻해진 봄햇살로 여성들의 옷차림이 한층 가벼워졌다. 데일리룩에 맞춰 어떤 슈즈를 신어야할지 고민이 될 것이다. 봄은 여자의 계절인 만큼 화사한 컬러와 여성스러운 소재의 아이템을 중심으로 봄 스타일을 연출하면 좋을 것이다. 이번 시즌 인기브랜드의 신상 슈즈를 시작으로 아이코닉한 모티브와 장식적인 디자인까지 다양한 트렌드슈즈가 등장하였다. 멋쟁이들을 통해 트렌드슈즈로 데일리룩을 멋지게 즐기는 방법을 배워보도록 하자.1. 여유롭게 신기 좋은 매니시한 샌들프랑스 여배우 루 드와이옹은 샬롯 갱스브로의 이복자매이자 영화감독 자크 드와이옹과
올봄 70년대 트렌드의 흐름을 타고 데님스타일도 복고풍으로 가는 추세이다. 나팔바지라 불리던 플레어진에서부터 멜빵바지, 와이드팬츠, 에이라인스커트, 걸리시한 데님원피스까지 대부분의 데님아이템이 트렌드로 떠올랐다. 이번 시즌 구입해두면 좋을 데님아이템과 더불어 다양하게 즐길 수 있는 스타일링까지 알아보도록 하자.1. 데님팬츠Leandra Medine데님붐이 일기 시작한 이번 시즌에는 70년대 스타일의 데님팬츠도 풍작이다. 많은 패셔니스타가 실루엣과 디테일이 강조된 복고풍 데님팬츠에 푹 빠졌다. 일단은 하이웨스트의 와이드진을 셔츠안에
스트릿패션은 레드카펫위의 샐럽패션이나 런웨이룩과는 다르게 패션트렌드를 가장 쉽고 리얼하게 실현할 수 있는 좋은 샘플이다. 런웨이와 리얼웨이 사이에는 큰 격차가 있는 것이 사실이므로 뉴욕, 런던, 파리, 밀라노 4대 패션위크에 참가한 많은 패션피플의 옷차림을 참고하여 자신의 스타일을 완성하는 것은 이제 기본이라고 할 수 있다. 봄여름패션 코디를 위해 꼭 알아두어야 할 2016패션트렌드를 테마별로 정리하였다. 트렌드아이템과 내 옷장속에 잠자고 있는 아이템을 어떻게 믹스할 것인지 혹은 필요한 필수아이템은 무엇인지 파악하면서 스트릿패션을
한채아 박시연 김성은이 MBC 에브리원 \'로맨스의 일주일\' 촬영차 21일 오전 인천국제공항을 통해 출국하고 있다.1. 한채아의 공항룩 모습21일 MBC 에브리원 \'로맨스의 일주일\' 촬영을 위해 인천공항 출국장으로 들어오는 모습이다. 이날 한채아는 클래식한 카멜코트에 플레어 청바지와 스니커즈를 코디하여 청수하게 스타일링하였다. 복고풍 스타일 완성! 데님 코디법2. 박시연의 공항룩 모습박시연은 미러 선글라스를 착용하고 아이 엄마임이 믿기지 않는 트렌디한 스타일링을 선보였다. 패턴 맥시원피스에 같은 길이의 롱 재킷을 입고 롱부츠와 머플러
세계적인 패션도시에서 열리는 패션위크는 재능있는 디자이너들이 런웨이를 통하여 자신의 메시지를 전달하고 다가올 시즌 트렌드을 점쳐볼 수 있는 곳이다. 올 해 역시 복고풍의 영향으로 옛 추억에 잠길 수 있는 프렌치시크 감성의 깅엄체크에서부터 시크한 롱조끼, 부드러운 썸머 스웨이드등 여자의 마음을 훔칠 만한 아이템이 주목받고 있는 만큼, 패션위크의 인기 컬렉션과 함께 셀럽들의 스타일을 통하여 2016 패션 트렌드를 체크해보았다. 1. 깅엄체크 (gingham check) 클래식한 분위기를 풍기는 깅엄체크는 2015년을 대표하는트렌드 아이
올 봄 여배우들에게 블랙과 화이트는 없어서는 안될 필수 아이템처럼 여겨지고 있네요. 지난해부터 심플룩이 인기를 끌면서 모던시크한 느낌의 블랙과 화이트가 셀럽들의 데일리룩 패션에 빠지지 않고 등장하고 있습니다.이번 포스팅에서는17일 서울 강남 신세계 백화점 컨템포러리 액세서리 브랜드 \'루즈 앤 라운지(rouge & lounge)\' 행사에 참석한 박한별, 공현주의 시크한 화이트룩 스타일 모습입니다. 봄시즌 데일리룩 스타일로 활용해보길 추천합니다.1. 박한별의 화이트 와이드 팬츠 스타일화이트 와이드 팬츠에 블랙컬러가 포인트인 카디건을 입
스타일 아이콘 아시아 어워즈(Style Icon Asia Awards, SIA)는 CJ E&M의 주최로 진행되는 시상식이다. 한 해 동안 라이프 스타일의 새로운 패러다임을 제시한 셀럽스타 10인의 스타일 아이콘을 선정하여 시상하는 행사이다. 올해는 서울 중구 을지로 동대문디자인플라자(DDP)에서 개최되었으며 어떤 스타들이 핑크카펫을 수 놓았는지 확인해보자. 스타일 아이콘 아시아(SIA) 2016모델 스테파니 리스타일 아이콘 아시아(SIA 2016배우 이하늬스타일 아이콘 아시아(SIA 2016가수 설현스타일 아이콘 아시아(SIA 20
나이에 따라 옷차림도 달라지는 법!트렌드를 파악하는 것도 중요하지만 가장 염두에 두어야 하는 것은자신의 나이에 맞는 스타일링이다. 연령별 매력이 존재하기 때무네 그것을 잘 살려주어야 부자연스럽게 보이지 않는다. 20대부터 70대까지의 연령별 데일리룩 코디를 참고하여 자신에게 가장 잘 어울리는 스타일을 찾아보도록 하자! 1. 핑크 & 카키 배색의 프레시한 20대 스타일수주박 (Soo Joo Park)핑크와 카키컬러 코디는 컬러조합만으로도 트렌디해 보인다. 소품이나 악세서리를 실버로 통일하여 자연스럽게 믹스하면 스타일리시한 데일리룩
따스한 햇살이 얼굴을 간지럽히는 봄이 왔다. 새봄을 맞아 옷 한벌 장만하고 싶은 여성은 가장 안전한 투자가 될 데님아이템에 주목하기 바란다. 전 세계가 놈코어룩의 매력에 푹 빠진 지금 그 대표아이템이라 할 수 있는 데님팬츠에 스니커즈, 매니시한 자켓만 있으면 진정한 패션을 아는 멋쟁이가 될 수 있다. 하지만 아무리 평범해도 그 안에서 남과 다르다는 것을 보여주기 위해 해마다 한 단계 업그레이드된 데님아이템을 구비하는 것은 선택이 아닌 필수가 되었다. 이번 시즌 놓치면 안될 데님아이템을 소개한다. 1. Lee 콜라보레이션 데님아이템
2016년 트렌드 컬러로 연한 핑크색인 ‘로즈쿼츠(rose quartz)’가 지목되면서 여성들의 옷차림이 더욱 화사해졌다. 하지만 평소 모노톤 의상을 즐기던 이들에게는 핑크 컬러의 유행이 반갑지 않을 것. 만약 이런 이유로 고민하고 있다면 파스텔 톤의 핑크 블라우스에 블랙 스커트나 팬츠를 매치해보자. 펌프스까지 모두 블랙으로 맞춰주면 핑크 블라우스도 부담 없이 소화할 수 있다.조금 더 봄 분위기를 자아내고 싶다면 핑크 아우터를 활용하는 것이 하나의 방법이다. 캐주얼한 봄 패션을 완성하고 싶다면 여기에 흰 티셔츠와 청바지를 더하면 되
헐리웃에서 플레이보이로 소문났던 조지 크루니의 마음을 완전히 빼앗아 순식간에 유명해진 아말 클루니. 1978년 바레인에서 태어난 아말 크루니는 국제법과 인권문제를 전문으로 활약하는 영국변호사이다. 자선이벤트를 통해서 만난 조니 크루니와 작년 9월 결혼식을 올렸다. 패션센스도 겸비하여 패션계에서도 뜨거운 러브콜을 받고 있다. 엘레강스하고 클래식한 스타일을 지향하는 아말클루니의 패션스타일을 참고하여 우리도 우아하고 세련된 멋쟁이가 되어보도록 하자.1. 오피스룩 스타일보통의 변호사는 다크한 테일러드 수트가 기본으로 여겨지지만 의외로 아말
모든 여성들이 해마다 갖고 싶어하는 인기브랜드의 여자지갑! 올해는 어떤 디자인의 여자지갑이 우리를 기쁘게 해줄 것인가! 이왕이면 사랑스러운 프린트나 화사한 컬러의 여성지갑을 선택하여 볼때마다 기분이 좋아지는 것은 물론이고 행운도 함께 따르는 한해가 됐으면 좋겠다. 올 시즌 한정판으로 내놓은 루이비통 여자지갑이다. 모노그램과 다미에 캔버스에 아이코닉한 트렁크 일러스트를 그려넣어 재미를 주었다.새해 기분을 좋게 해줄 인기브랜드 구찌의 신상 여자지갑이다. 화사한 컬러에 숄더 스트랩이 곁들여진 미니백 스타일의 여자지갑은 가까운 곳에 외출하
숨이 멎는 절벽 레스토랑!!! 절벽에 매달려 있는 듯한 느낌으로 식사와 음료를 즐길 수 있다? 보기만 해도 숨이 멎는 듯한 ‘절벽 레스토랑’의 상상도다. 이 레스토랑의 상상도는 멕시코의 한 건축회사가 공개한 것이다. ‘절벽 레스토랑’이 건설될 예정지는 멕시코의 코퍼캐니언의 절벽이다. 시원하게 떨어지는 폭포를 감상할 수 있고, 발아래로는 아찔한 절벽이 내려다보인다. 또 암벽 등반가들은 밧줄을 타고 레스토랑에 오를 수도 있다. 물론, 일반 손님들은 절벽 꼭대기까지 이어지는 도로를 이용해 편안히 레스토랑에 올 수 있다. 이 레스토랑은 제
봄을 준비해야하는 간절기에는 마땅히 입을 만한 옷을 찾기가 쉽지않은 것이 현실이다. 두터운 겨울 외투를 벗어던지기에는 아직 쌀쌀한 날씨 탓에 망설여진다. 이럴때 밝고 경쾌한 느낌의 크림색 아이템을 레이어드해보자. 노란빛이 감도는 크림색은 여성들이 가장 선호하는 봄패션 컬러로 톤다운된 겨울옷과 매치하기에 딱이다.연예인들의 봄패션스타일을 통해 크림색 코디 방법을 체크해보자.배우 채정안기본 피트의 데님팬츠와 쇄골을 드러낸 클린 화이트블라우스에 크림색 오버사이즈 재킷을 걸쳐 톤온톤으로 스타일링하고 립과 같은 핑크색 프린지 바디크로스백으로
한낮의 따스한 봄바람이 코 끝을 간지럽히는 이때 쯤이면 답답한 겨울옷을 벗어버리고 시크하면서 러블리한 봄옷을 구입하고픈 여성분들이 많을 것이다. 하지만 아무 생각없이 구입했다간 실패할 수 있으므로 봄옷을 구입하기 전에 시즌 트렌드를 파악해 두는 것이 중요하다. 몇년전부터 가장 핫하게 떠오르고 있는 복고룩을 비롯하여 지금 바로 따라해도 좋을 만큼 친숙하고 실용적인 아이템과 스타일 10가지를 제안하는 만큼 시크하고 멋진 봄패션 스타일을 위해 참고하여보자.1. 복고풍의 로맨틱한 꽃무늬 아이템좌) 2015 SS 미우미우 , 우)프라다 컬렉
최근 열리고있는 행상에서 연예인들은 벌써부터 봄패션스타일로 갈아입었다. 지난 4일 강남역 부티크 모나코에서 \'랑콤의 쥬시 쉐이커\' 런칭 행사에 참석한 연예인들을 통해 확인해보자.배우 엄현경엄현경은 하이웨스트 디자인의 팬츠에 블라우스를 매치해 완벽한 각선미를 드러냈다. 여기에 심플한 액세서리와 화이트 미니백을 들어 차분한 분위기를 배가시켰다. 배우 하연수하연수는 화사한 플라워 패턴 원피스를 입고 러블리한 매력을 뽐냈다.에프엑스 루나에프엑스 루나는 이날 스트라이프 셔츠에 청바지를 더하고 심플한 미니백으로 포인트를 준 캐주얼 룩을 연출했
지루한 겨울시즌이 끝나가고 어느덧 싱그럽고 따스한 봄소식이 꽃소식과 함께 찾아왔다. 새로움과 희망이라는 단어와 잘 어울리는 봄처럼 사람들의 마음도 설렘으로 가득할 이때 패셔너블해지고 싶은 이들을 위해 최신 패션스타일과 함께 멋지게 매치할 수 있는 악세서리 트렌드를 소개한다.1. 70\'s 보호 시크 스타일(Boho Chick 70\'s)Coach`s spring 2016 runway show몇전부터 패션트렌드중 하나로 꼽히는 보헤미안룩은 유럽 남부 지역을 유랑하는 집시의 복장을 모티브로 하여 젊음과 자유로움을 상징하는 룩으로 오랜 시간
이번 시즌 70년대 스타일이 큰 화두로 떠오르면서 그에 따른 복고풍슈즈와 가방도 함께 주목받고 있다. 이제부터 본격적으로 봄옷을 꺼내 입어야 하는 만큼 지금부터 구입해두면 절대 후회하지 않을 트렌드슈즈를 추천한다. 스니커즈에서부터 레이스업 샌들까지 실용성과 트렌드를 동시에 실현할 수 있는 슈즈로 스타일리시한 봄을 시작하길 바란다.1. 계속되는 스니커즈 열풍심플한 스타일을 멋지게 소화하는 알렉사청. 플레어진에 흰티셔츠와 운동화를 코디하고 바구니백을 곁들여 프레쉬하게 연출하였다. 이제부터 시작되는 본격적인 봄스타일링에 청바지와 운동화로
모던하면서도 자연스러운 시크룩을 멋지게 소화하고 싶은 여성들이 많을 듯하다. 3월에 열린 파리컬렉션에서 포착된 탑모델의 스타일리시한 스트랫패션을 통해 모던시크룩에 대한 답을 찾아보기로 하자.프레야 베하는 매니시한 올블랙의 시크룩을 선보였다. 러프하게 걸친 테일러드 자켓과 워커부츠 위로 살짝 보이는 루즈한 카키양말 코디가 무척이나 인상적이다.사샤 루스가 너무나 좋아한다는 빈티지한 데님셔츠 원피스. 스웨이드 니하이 부츠와 편안한 울자켓을 플러스하여 릴랙스한 스트릿패션으로 승화시켰다.점푸수트는 그 자체만으로도 시크한 무드를 연출하는데 좋
캐주얼룩에서부터 오피스룩까지 종류를 불문하고 어디에나 잘 어울리는 셔츠와 블라우스는 누구에게나 필요한 머스트 해브 아이템이다. 마음에 드는 셔츠나 블라우스 몇개만 구비해 놓으면 언제나 든든하다. 단, 깔끔한 색상과 디자인을 골라야 코디하기가 좋다. 올 가을,겨울에는 보타이 블라우스에서부터 매니시한 옥스퍼드 셔츠까지 종류와 디자인도 다양하다. 보타이로 여성미를 강조한 클래식룩이나 루즈한 화이트셔츠에 데님팬츠나 매니시한 팬츠를 코디하여 모던하게 즐겨도 좋다. 니트등과 레이어드하기도 좋아 폭넓게 응용할 수 있는 점 또한 매력적이다. 올
매년 겨울이면 단정하면서 시크한 분위기를 만들어주는 블랙컬러가 인기이다. 자칫 딱딱해 보일 수도 있지만 액세서리나 슈즈, 화이트와 함께 한다면 페미닌한 느낌을 더해 줄 수 있으며, 요즘같이 간절기철에는 무엇을 입어야할지 고민이 된다면 블랙이 답이다. 블랙은 차분하지만 때론 도발적이며 섹시함도 드러나는 오묘한 컬러다. 특히 소재와 디자인에 따라 느낌은 천차만별이다. 시크하고 페미닌한 이미지부터 사랑스러운 분위기까지, 연예인들의 다채로운 블랙 스타일링을 소개한다. 옷장 앞에서 고민하는 여성들이라면 스타일리시한 패션의 기본 블랙 원피스를
블랙보다는 덜 강하면서 베이지보다는 깔끔한 인상을 주는 네이비. 특히 올해 네이비가 가장 중요한 컬러로 떠오른 가운데 네이비를 메인으로 한 세련된 코디를 연출하는 비결은 난색과 믹스하지 않는 것!!! 화이트와 그레이등 모노톤 배색의 깔끔하고 시크한 봄코디를 제안한다.□ 네이비 스커트, 팬츠, 자켓 코디대부분의 여성들이 기본적으로 가지고 있는 네이비 타이트스커트, 팬츠, 자켓을 이용한 봄코디를 제안한다. 봄에는 역시 블랙보다는 네이비를 선택하는 것이 화사하고 경쾌해 보인다. 이번 시즌 네이비컬러의 베이직 아이템을 장만하고 싶은 여성은
따스한 햇살이 참 기분좋은 날이다. 드디어 두꺼운 옷은 넣어두고 봄옷을 꺼내입어야 할 때가 되었다. 올봄에 무엇을 입으면 좋을까 걱정이라면 얼마전 열린 파리컬렉션에서 선보인 샐럽들의 보헤미안룩 스타일을 추천한다. 멋쟁이들의 70년대보헤미안룩 스타일을 눈여겨 본다면 이번 시즌을 트렌디하게 보낼 수 있는 열쇠를 쥘 수 있을 것이다.다코타 존슨 (Dakota Johnson)요즘 가장 인기있는 여배우라면 단연 다코타 존슨을 꼽을 수 있다! 민속적인 무드가 풍기는 자수와 단추를 사용한 70년대 스타일의 디올 플레어원피스를 입고 쇼장에 들어선
음식에 따라 특별히 열을 더 많이 내는 것이 있다. 말 그대로 먹으면 칼로리를 태우는 것이다. 또 어떤 음식들에는 신진대사를 더욱 활발하게 해주는 영양소와 화합물이 들어있다. 건강정보 사이트 \'헬스닷컴\'이 특별히 지방을 많이 태우는 식품 6가지를 소개했다.< 고추 >매운 고추에 있는 캡사이신은 몸을 덥게 만들고 칼로리를 태운다. 날로 먹거나 요리한 것, 말린 것, 가루 등을 먹으면 된다. 스프나 달걀, 고기 요리 등에 붉은 고추나 매운 양념을 넣어서 먹도록 한다. < 살코기 >단백질은 소화될 때 높은 발열 효과
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