깜깜해서 무섭다고 밤에 불을 켜놓고 자는 아이가 있다. 잠들 때까지 두려움을 없애주는 데는 도움이 될지 몰라도 아이 성장에는 별 도움이 되지 않는다. 빛과 잠 그리고 성장에 관한 보고서. 아이는 자면서 자란다 잘 자야 잘 큰다. 자는 동안 낮에 먹은 음식이 소화 흡수되어 피와 살이 ..tag : 문화 생활 결혼
이 순서에 이의 있습니다! 매일 똑같은 순서, 똑같은 제품으로 반복되는 지루한 메이크업 루틴. 모두가 \'Yes\'라 말할 때 이 순서에 이의를 제기합니다. 살짝 바꾸면 더 예뻐지는 순서 전환 테크닉. 섀도로 속눈썹 롱 래시 & 롱 래스팅 효과 기존 1 아이섀도 →2라이너 →3뷰러 →4마스카라 전..tag : 문화 생활 패션
다이어터에게 10시간이 넘는 비행은 하늘 위의 감옥이나 다름없다고?! Q 직업상 해외 출장이 잦은 편입니다. 장거리 비행을 할 때마다 자꾸 생활리듬이 깨져 다이어트에 애를 먹게 됩니다. 가장 큰 고민이 기내식입니다. 어느 항공사 어느 노선이든 기내식은 다이어트 식단 하고는 거리가 ..tag : 문화 생활 다이어트
줄어드는 농촌, 2020년엔 전세계 3분의2가 도시 거주 얼마 전 귀촌한 지인을 만나기 위해 충청남도 금산에 놀러갔다. 서울에서 꽤 오랫동안 살던 지인은 그새 동네사람들과 꽤 친분을 쌓은 듯 보였다. 알고 있는 에피소드도 많았다. 올 여름 아버지 생신을 맞아 땔감을 만들어야 한다면서 60..tag : 문화 생활 귀농
배 주위에 쌓인 과다 지방은 엉덩이나 허벅지 등의 지방보다 더 위험하다. 뱃살은 심장 질환, 뇌졸중, 제2형 당뇨병 같은 심각한 질환과 연관되어 있기 때문이다. 고지방 음식은 열량 과잉을 유발해 과도한 허리둘레와 뱃살의 원인이 될 수 있다. 뱃살의 원인은 다양하다. 가족력, 나이, 생..tag : 문화 생활 다이어트
울리 슈틸리케 감독이 부임 후 가장 공을 들였던 포지션은 수비였다. 그는 팀을 만드는 건 집을 짓는 과정과 비슷하다며 수비 기초공사를 충실히 해야 한다고 했다. 소집 훈련에서 수비수를 불러 직접 가르치는 등 꽤 많은 시간을 할애했다. 짧은 시간의 \'강의\' 및 \'다듬기\'라 단번에 좋아..tag : 스포츠 한국축구 울리슈틸리케
게임물관리위원회의 조직 내부 정치 싸움이 성희롱 폭로전으로 번졌다. 계약직 여직원인 A씨가 고위 간부로부터 성적 수치심을 느끼는 발언을 들었다며 국가인권위원회에 진정서를 낸 것이다. A씨의 이번 폭로로 게임위의 상급 기관인 문화체육관광부가 감사에 착수했다. 28일 게임위 내..tag : 문화 사회 게임
故 신해철(46)의 빈소가 일반인들에게 개방된다. 신해철 측은 28일 오후 1시부터 31일까지 행해지는 장례식에 일반 팬들의 조문을 받기로 결정했다. 이는 생전에 팬들과 적극적으로 소통했던 고인의 뜻을 받든 것이다. 현재 조문이 진행 중이 빈소에는 일반인 조문객들이 대기 중인 것으로 ..tag : 엔터미디어 스타 음악
잊힐 만하면 한 번씩 달력에 윤달이 등장한다. 올해는 윤9월이 있어 추석이 빨랐고, 가을도 길 것이라는 진단이다. 132년 만에 돌아온 윤9월 올해 달력을 자세히 들여다보면 작은 글씨로 표기된 음력 9월이 두 번이나 반복된다는 것을 알 수 있다. 오는 9월 24일부터 10월 23일까지가 일반적인..tag : 문화 생활 윤달
다른 사람의 시선 따위는 아랑곳없이 천연덕스레 코를 파는 아이, 거듭 눈을 찡긋거리는 아이, 빠드득 이를 갈고 코를 고는 아이…. 큰 병은 아닌 것 같지만 마냥 지켜보고만 있기엔 걱정이 앞선다. 신경 쓰이는 아이 버릇, 어떻게 관리해야 할까? ◆Habit 01 후비적후비적 코를 파요 아이들..tag : 문화 생활 육아
주말의 충분한 휴식에도 풀리지 않는 피로 때문에 온 몸이 찌뿌둥하고 자꾸 하품이 나온다면 잠깐 시간 내서 스트레칭을 해보자. 특히 같은 자세로 오래 앉아 있는 학생과 직장인들은 어깨와 팔, 목 근육의 피로가 쌓이기 쉬운데 누적된 근육의 피로를 풀어주지 않고 방치하면 거북목증..tag : 문화 생활 요가
일교차가 큰 가을에는 유독 건강과 관련해 \'면역력\'을 강조한다. 우리 몸의 세포는 체온이 36.5~37도일 때 활성화되는데, 가을철 추운 날씨로 체온이 낮아지면 세포들이 활동을 제대로 하지 못해 면역력이 떨어지기 때문이다. 이렇게 면역력이 떨어진 상태에서 찬 공기에 노출되면 알레르..tag : 문화 생활 건강
대형마트의 샴푸코너에 가면 잠시 정신을 잃게 된다. 어마어마하게 많은 브랜드와 종류. 지성용샴푸, 건성용샴푸, 두피케어샴푸, 볼륨샴푸, 투인원샴푸, 딥클린샴푸, 비듬샴푸, 리페어샴푸…. 이 많은 제품을 어떻게 구분해야 할지, 나에게 맞는 샴푸는 무엇인지 확신을 갖고 고르기가 힘..tag : 문화 사회 유통
입이 말해주는 건강 상태 입안 건강에 문제가 있으면 충치 이상의 심각한 질환이 숨어있다는 징후일수도 있다. 치아 색깔부터 잇몸의 상태까지 입은 신체의 전반적인 건강 상태를 말해 준다. 영국 일간 데일리메일이 런던 엘레븐 치과병원의 사미르 파텔 박사의 의견을 토대로 당신의 입..tag : 문화 생활 치아
\'압구정백야\'에 출연중인 배우 심형탁이 하차를 예고했다. 심형탁은 10월 28일 방송된 SBS 파워FM \'두시 탈출 컬투쇼\'에서 모친상으로 생방송 참여가 불가피한 김태균을 대신해 일일 DJ로 출연해 \'압구장백야\' 하차 소식을 전했다. 이날 DJ정찬우가 \"심형탁씨 요즘 유명해졌다. DJ말고 또 하는 ..tag : 엔터미디어 배우 심형탁
비정상회담\'이 기미가요를 배경음악으로 사용한 사실이 중국, 일본 등에서도 전해져 국제적 망신을 사고 있다. 27일 밤 방송된 종합편성채널 JTBC \'비정상회담\'에는 일본 대표 테라다 타쿠야가 스케줄로 인해 자리를 비우면서 일본 배우 다케다 히로미츠가 대신 등장했다. 이 과정에서 기..tag : 엔터미디어 프로그램 JTBC
가수 MC몽이 28일 새 앨범 \'미스 미 오어 디스 미(Miss Me or Diss Me)\'의 트랙리스트를 공개한 가운데 당초 피처링으로 참여하는 것으로 알려졌던 이선희가 명단에 빠져있어 눈길을 끌고 있다. 트랙리스트에는 허각, 에일리, 백지영, 린, 효린, 범키, 민아 등만 이름을 올린 상태. 가장 큰 관심을 ..tag : 엔터미디어 가수MC몽
배철수가 고(故) 신해철을 회상했다. 배철수는 10월 28일 MBC FM4U \'배철수의 음악캠프\'에서 지난 27일 별세한 가수 고 신해철을 언급하며 \"마음이 착잡하다\"고 말했다. 배철수는 첫 번째 선곡 이후 \"음악이 오늘따라 더 슬프게 들린다. \'배캠\' 청취자들에게 신해철이라는 뮤지션은 각별할 수 ..tag : 엔터미디어 연예인 배철수
고(故) 신해철 새정치민주연합 문재인 의원이 가수 고(故) 신해철의 안타까운 사망에 애도를 표했다. 문재인 의원은 28일 오후 자신의 트위터를 통해 \"제가 아는 신해철 씨는 불합리한 것에 앞서서 당당하게 맞서는 용기를 가진 멋진 사람이었습니다\"는 문장으로 시작되는 글을 게재했다. ..tag : 연예기획사 대중음악 고(故)신해철
이병헌을 협박한 혐의로 기소된 걸그룹 글램 멤버 다희가 법원에 또 다시 반성문을 제출했다. 벌써 다섯 번째 반성문이다. 28일 오후 서울중앙지방법원 관계자는 TV리포트에 \"다희가 17일, 21일, 22일, 24일에 이어 오늘(28일) 다섯 번째 반성문을 법원에 접수했다\"고 전했다. 이에 대해 이병헌..tag : 엔터미디어 연예인 이병헌
싸움? 편집? 이 형님이 아주 온갖 군데서 다 떠들었나봐요? 하하. 설경구는 천생배우예요. 알고 있었지만 더 느꼈죠. 필수 과정을 함께 해 즐거웠고 행복했고 또 감사했습니다.\" 영화 \'나의 독재자\'(감독 이해준)에서 김일성의 대역 배우 김성근을 연기한 설경구는 앞선 제작보고회와 언론..tag : 엔터미디어 한국영화 나의독재자
LG 트윈스가 플레이오프 선발 라인업을 공개했다. 양상문 감독이 이끄는 LG 트윈스는 27일 목동구장에서 2014 한국야쿠르트 세븐프로야구 넥센히어로즈와의 플레이오프 1차전을 치른다. LG는 지난 25일 치른 준플레이오프 4차전과 동일한 라인업을 꾸려 넥센 선발 헨리 소사 공략에 나선다. ..tag : 스포츠 프로야구 LG트윈스
한화 이글스의 레전드 21번 송진우(49)가 선수로 20년, 코칭스태프 6년동안 함께 한 정든 팀을 떠나게 됐다. 한화는 27일 \"송진우 투수코치, 김종모 수석코치, 신용균, 이선희 불펜코치, 오대석 수비코치, 이종범 작전코치, 강석천 수비코치, 조경택, 김기남 배터리 코치와 재계약 하지 않기로..tag : 스포츠 한국야구 한화
2011년 한국일보와 인터뷰에서의 김성근 감독. \"톱이란 외로운 것… 나만 믿을 뿐, 라이벌도 친구도 멘토도 없어\"라는 인상적인 말을 남겼다. 김주성기자 poem@hk.co.kr \'야신(野神)\' 김성근(72) 감독이 3년 2개월 만에 현장으로 돌아왔다. 최근 3년 연속 최하위에 머문 한화가 러브콜을 보냈다. ..tag : 스포츠 프로야구 김성근감독
2002년 한·일 월드컵 4강 신화의 주역이지만 안정환 MBC 해설위원과 이운재 올림픽대표팀 코치는 \"내가 아는 축구는 다가 아니었다\"고 털어놨다. 안 위원과 이 코치는 27일 파주 NFC(축구대표팀 트레이닝센터)에서 계속된 아시아축구연맹(AFC) A급 지도자 강습회에서 빡빡한 교육 일정을 소화..tag : 스포츠 스타 파주NFC
\'0원(일본)\'과 \'50만~60만원(한국)\'. 아이폰6를 한국과 일본에서 보조금을 포함해 실제 구매했을 때 소요되는 비용이다. 애플은 보조금에 포함되는 제조사 장려금을 주지 않는 회사지만 이처럼 한국은 아이폰6의 실구매가가 가장 비싼 국가 가운데 하나이다. 애플의 신제품 아이폰 6와 6플러..tag : 사화 유통 아이폰6
고3 여고생 3명이 함께 자살을 시도하려 한다는 신고가 접수돼 경찰이 이들 여학생을 구조했다. 27일 광주 서부경찰서에 따르면 이날 오전 8시 43분께 광주 서구에서 고등학교 3학년 여고생 3명(18)이 만나 함께 자살하려 한다는 신고가 접수됐다. 신고 내용에 따르면 이들 중 한 명의 남자친..tag : 문화 사회 광주시
흔들림 현상으로 차량 통행이 전면 통제됐던 이순신대교에 대해 조건부 통행 결정이 내려졌다. 이순신대교긴급대책위원회는 27일 오후 5시 회의를 열고 \"현장점검결과 큰 문제가 없다는 판단아래 포장공사가 완료되는 내달 4일까지 조건부 통행을 결정했다\"고 밝혔다. 대책위는 다음달 4..tag : 사회 국토부 이순신대교
시공·감리·하청·자재납품 업체 \'보강수사 후 입건\' 27일 경찰과 국립과학수사연구원 감식결과 드러난 판교테크노밸리 환풍구 부실시공은 공사업체의 만연한 안전불감증을 여실히 보여줬다. 환풍구는 시공 시 충족해야 할 활하중(사람 등이 올라섰을 때의 하중) 기준이 없지만 경찰은..tag : 사회 정치 판교
새누리당 공무원연금 제도개혁 태스크포스(TF) 위원장을 맡은 이한구 의원은 27일 공무원연금 적자문제에 대해 \"이대로 가면 2080년도에 2천조원이 (적자 보전금으로) 들어가는데 그것은 감당 못 한다\"며 공무원 사회를 향해 \"더이상 일이 커지기 전에 도와달라고 하소연하는 것\"이라고 말..tag : 문화 사회 정치
편두통을 앓고 있는 환자가 점차 증가하면서 편두통 유발 식품에 대한 네티즌의 관심이 쏠렸다. 편두통 유발 식품에는 레드와인 등의 주류와 발효식품이 있다. 이 두 식품에는 \'티라민\'이라는 성분이 들어있는데, 이 성분이 혈관을 수축시켜 혈압 상승 작용을 해 두통을 유발하게 된다. ..tag : 문화 생활 두통
부모의 지나친 간섭이.... 자녀에 대한 부모의 지나친 간섭은 10대 자녀의 교우관계에 악영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 부모의 욕망이나 동기에 의해 자녀에게 의사결정을 강요하면 자녀의 사회생활에 심각한 부작용을 초래한다는 것이다. 미국 법무부의 통계전문가인 바바라 A. 우..tag : 문화 교육 청소년
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