오늘은 간단하게 혈중 콜레스테롤 정상수치 범위와..(더불어 중성지방 수치도.. ^^) 콜레스테롤 수치를 낮추는데 좋은 음식에 대한 이야기를 해 볼 텐데요.. 콜레스테롤이라는게, 수치가 좋지 않다고 해서 당장 문제가 될 일은 없습니다. 하지만.. 잘 알려져 있다 싶히, 나쁜 콜레스테롤 수치가 과도해 지게 되면.. 장기적으로, 치명적인 질병을 유도할 수 있는 심혈관계에 문제가 생길 가능성이 높습니다. 따라서, 이러한 혈중 콜레스테롤을 관리하는 것은, 건강관